عبير عقيقي عبير عقيقي 24-07-2023
أنا أم لا أحب الطبخ ولكن أطفالي يتمتعون بصحة ممتازة

هل تعلمين أن الأطعمة ليست الوحيدة التي تضمن الصحة الجيدة لأطفالك؟ قد لا توافقيني الرأي لكن أنا أم لا أحب الطبخ وأطفالي يتمتعون بصحة ممتازة.

ias

في الحقيقة، أنا أم أعمل من المنزل ولكني أفضل تحضير الوجبات السريعة على الطبخ! ليس صحيح أنّ العمل من المنزل يعني الراحة للأم وأنّ الوقت يكون ملكها وبالتالي تستطيع تحضير الطبخ كل يوم.

أتعب كثيرًا لكوني أمًّا عاملة من المنزل، لذا أختار الأطعمة الجاهزة على أن تكون صحية غير معلّبة. قررت عدم الطبخ بعدما تأكّدت أنّه ليس بالطبخ المنزلي فقط تقوى مناعة أطفالي بل من خلال إدخال الكثير من الخضار والفواكه أيضًا. بالإضافة إلى تأمين حياة نشطة غير خمولة.

أمّ تتبضّع مع ابنتها في السوبرماركت
أمّ تتبضّع مع ابنتها في السوبرماركت

لا أحب الطبخ وليس لدي الوقت الكافي أصلًا لتحضير الطعام وأطفالي لا يتعرّضون لأمراض بل يتمتّعون بصحة جيّدة. يعود ذلك في الواقع إلى مناعتهم القوية التي حصّنتها منذ صغرهم بتقديم الفواكه والخضار والإمتناع عن تناول السكريات. في الحقيقة، للسكريات أضرار كثيرة على الجسم وأبرزها أنّ ترفع مستوى الإلتهابات في الجسم مما يسبب بارتفاع درجة الحرارة والإصابة بالمرض.

كما إنني أحرص، زوجي وانا، على تعبئة وقتهم بالنشاطات الرياضية التي تحصّن صحّتهم وتحميهم من الأمراض. فابني البكر يمارس رياضة الفوتبول والكاراتيه 4 مرات في الأسبوع وابنتي الأصغر سنًا تمارسان الرقص والجمباز.

أخيرًا، الإعتدال في التربية ورعاية الأطفل أفضل الأمور، فأنا أيضًا أم تسمح لأطفالها باستخدام الموبايل ولا يعانون من أي مشكلة في التواصل!

الأمومة والطفل الأم والطفل الام الخبيرة صحيا نصائح الأم والطفل

مقالات ذات صلة

تأخر التبويض
التبويض التبويض المتأخر متى يبان الحمل​
كل ما تريدين معرفته
بكتيريا نافعة
صحة الطفل فوائد البكتيريا النافعه للاطفال​: لن تصدّقي كيف تساعد أجهزة جسم طفلكِ!
كل ما يتعلّق بصحة طفلكِ
ما الذي يجعل مشاعر الأمومة مع الطفل فريدة لا تشبه أي حب آخر؟
الأمومة والطفل ما الذي يجعل مشاعر الأمومة مع الطفل فريدة لا تشبه أي حب آخر؟
إليكِ ما لم تعرفيها من قبل..
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
بالفيديو، اسمحي لرضيعك ان يضع قدمه في فمه
الأم والرضيع بالفيديو، اسمحي لرضيعك ان يضع قدمه في فمه
اكتشفي الأسباب!
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
امرأة حامل في حقل القمح
الجنين كثرة حركة الجنين في الشهر السادس​: كلّ ما ترغبين في معرفته عن هذا الشهر من الحمل!
كل ما تريدين أن تعرفيه
3 مفاتيح ذهبية تجعل طفلك يعيش حياة سعيدة!
الأمومة والطفل 3 مفاتيح ذهبية تجعل طفلك يعيش حياة سعيدة!
تضمن لكِ تربية طفل واثق وسعيدة!
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
بالفيديو، أنا أم لصبيان فقط وتعبت جدًا من سماع هذه الأمور
الأم والطفل بالفيديو، أنا أم لصبيان فقط وتعبت جدًا من سماع هذه الأمور
هل تعانين من هذه المشاكل؟
طفلة صغيرة تنظر ببراءة
مراحل نمو الطفل الجسدية العاده السريه عند الاطفال​: حالة تصيب الأمّهات بالهلع وحيرة في التصرّف!
مشكلة تشغل بال الأمهات
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك

تابعينا على