cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
Person, Human, Eating

يفيد الأطباء والخبراء أنّ بعض أنواع الطعام لا يلائم الأطفال الذين يتراوح عمرهم بين 3 أشهر و12 شهراً، ومرد ذلك إلى صعوبة هضمه أو ابتلاعه من جهة، وقضاء الأطفال ما دون العام الأول أوقاتهم في النّوم وقلّة الحركة من جهة أخرى. ونذكر لكِ أطعمة مضرة بالطفل ما دون العام على سبيل المثال لا الحصر:

ias

نصائح ذهبيّة لغذاء الطّفل حتى عمر السّنتين

* بياض البيض: لا يُعتبر بياض البيض خياراً جيداً للأطفال ما دون العام، إذ يمكن أن يسبب لهم انزعاجاً في المعدة أو حتى الإكزيما.

* زبدة الفستق: لا بدّ من تجنيب الأطفال زبدة الفستق التي يمكن أن تعلق في أفواههم وتتسبب باختناقهم.

* العنب: من الضروري عدم إطعام العنب للأطفال ما دون العام، باعتباره طعاماً حامضاً قد يصيبهم بالتهاب الحلق ولاحتمال تسببه بالإسهال للصغار في هذه المرحلة العمرية.

* العسل: يعتبر العسل طعاماً لاصقاً بطبيعته وقد يكون من الصعب على الأطفال ما دون العام ابتلاعه، الأمر الذي سيعرّضهم لخطر الاختناق.

* الجبنة: من المحتمل أن تتسبب الجبنة غير المبسترة في تسمم الأطفال وتعريض حياتهم للخطر.

أطعمة غنيّة بالحديد للطفل في عامه الأوّل

*القمح: من المفترض عدم إطعام الأطفال ما دون العام الأطعمة التي تحتوي على القمح، نظراً إلى غنى هذه الحبوب بالغلوتين الذي يصعب على الصغار هضمه.

* العصير: يحتوي العصير على الحوامض التي تضرّ بالأطفال وتزعج أمعاءهم وأجهزتهم الهضمية غير مكتملة النمو.

* المحار: يحتوي المحار على كمية كبيرة من مادة الزئبق المؤذية والسامة لأجسام الصغار. هذا ومن الممكن أن يعاني الأطفال في هذا العمر من حساسية تجاه المحار، الأمر الذي سيعود عليهم بمتاعب جمّة.

* الفراولة: على الرغم من غنى الفراولة بالفيتامين سي، فهي تعتبر من الأطعمة المضرة بالأطفال نظراً إلى غناها بالحوامض التي يصعب هضمها وتضرّ بالأمعاء.

* الشّوكولا: يعتبر الشوكولا مصدراً غنياً بمادة الكافيين غير الملائمة للأطفال ما دون العام الأول.

* الفستق: من الأفضل عدم إدخال الفستق إلى نظام غذاء الأطفال الذين لا يملكون بعد الأسنان التي ستساعدهم على قضمه ومضغه جيّداً.

أوّل طعام يد لطفلكِ… متى يكون؟

الأمومة والطفل الأم والرضيع العناية بالرضيع تغذية الطفل الرضيع

مقالات ذات صلة

كم مل يحتاج الرضيع من الحليب الصناعي
الأمومة والطفل سؤال اليوم: كم مل يحتاج الرضيع من الحليب الصناعي؟
التعقيم قبل الرضاعة الصناعية خطوة مهمة!
مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!
ادوات اطفال حديثي الولادة
الأم والرضيع دليلك لاختيار أدوات أطفال حديثي الولادة!
دلّلي طفلك من خلال اختيارك للأدوات المتعلّقة بالرضّع!
طريقة تدليك الطفل المملوع
الأم والرضيع اكتشفي طريقة تدليك الطفل المملوع!
خطوات بسيطة لها مفعول كبير في تحسين صحة طفلك!
اعراض التهاب الحلق عند الرضع
الأمومة والطفل تعرّفي على أهمّ عوارض التهاب الحلق عند الرضع التي تظهر في مرحلة مبكرة
لن تخطر في بالك!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطه العادية بعد الولادة
الأمومة والطفل إليك الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطة العادية بعد الولادة
استشيري طبيبك!
علاج الغازات عند الرضع في الشهر الأول
الأمومة والطفل علاج الغازات عند الرضع في الشهر الأول ومدى فعاليّتها
لا تخافي! إنّها من الأمور الطبيعية!
أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم
الأمومة والطفل إليكِ أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم ويحتوي خصائصه
آمن ومُغذّي لطفلك!
هل المره تضر الطفل الرضيع
الأمومة والطفل هل المرة تضر الطفل الرضيع؟ تعرّفي على أبرز المخاطر المحتملة
معلومات لم تعرفيها من قبل!
بكاء الطفل بدون سبب في عمر شهرين
الأمومة والطفل دلالات بكاء الطفل من دون سبب في عمر شهرين ونصائح لتهدئته
هل يبكي الأطفال من دون سبب؟
حركات يد الرضيع الغير طبيعية
الأمومة والطفل حركات يد الرضيع الغير طبيعية ومعانيها، ستفاجئكِ!
انتبهي إلى سلوك طفلك!

تابعينا على