إذا كنت تسألين عن آثار حبوب منع الحمل بعد تركها، نقدّم لك في هذه المقالة على موقع عائلتي 5 أمور قد تحصل لك وكيفية التعامل معها بعد التوقف عن أخذ حبوب منع الحمل.
عندما تتوقّفين عن اعتماد وسائل تحديد النسل، لا شكّ أنّك ستواجهين آثار حبوب منع الحمل بعد تركها فيما خصّ انتظام الدورة والوزن. في الحقيقة، القليل من الأبحاث التي تحدّثت عن الآثار الضارة للتوقف عن تحديد النسل، لكن التقارير القصصية تشير إلى أن بعض النساء يعانين من مشاكل صحية وتغيرات جسدية.
في هذه المقالة، أكشف لك عن أهم 5 أمور ستواجهينها بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل. تابعي القراءة.
5 أمور قد تحصل لك بعد ترك حبوب منع الحمل
إليك ما يجب مراعاته بينما يتكيف جسمك عندما تتوقفين عن تناول حبوب منع الحمل:
- يمكن أن تحملي على الفور: لا تدرك العديد من النساء مدى السرعة التي يمكن أن تبدأ بها أجسادهن التبويض مرة أخرى. بمجرد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، ستعود الهرمونات إلى عملها في جسمك في غضون أيام ولن تكوني محمية من الحمل.
- قد يستغرق الأمر بعض الوقت لاستعادة دورتك الشهرية الطبيعية: تعود بعض النساء إلى الدورة المنتظمة بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، في حين أن النساء الأخريات قد لا يحصلن على الدورة الشهرية مرة أخرى لمدة ثلاثة أشهر. فما عليك سوى التحلي بالصبر وتتبع دورتك. إذا كانت دورتك الشهرية لا تزال مشوشة بحلول الشهر الثالث، فحددي موعدًا لرؤية طبيبك.
- قد تكون دورتك الشهرية أطول وأثقل: إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل لفترة من الوقت، فمن المحتمل أنك معتادة على فترات أقصر. ولكن بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، قد تلاحظين أن دورتك الشهرية أصبحت أثقل ومدّتها أطول. كلّ هذا طبيعي!
- ربما لن تفقدي الوزن: في الحقيقة، إنّ زيادة الوزن ليست من الآثار الجانبية الثابتة لحبوب منع الحمل. لكن وجدت الأبحاث أن تناول حبوب منع الحمل عادة لا يزيد أكثر من نصف كيلو في السنة. من المؤكد أنه قد يكون هناك بعض النساء اللواتي يحتفظن بمزيد من السوائل والوزن المائي خلال تناول حبوب منع الحمل.
- عودة الرغبة الجنسية: تشتكي بعض النساء من انخفاض الدافع الجنسي أثناء تناول حبوب منع الحمل. أمّا الاخبار الجيدة فهي أنّك ستلاحظين ارتفاعًا في الرغبة الجنسية بمجرد التوقف عن أخذ وسائل منع الحمل.
إقرأي أيضًا: أسباب تأخر الدورة الشهرية المنتظمة للمتزوجة وكيفية تنزيلها
طريقة إدارة الآثار الجانبية
تمامًا مثل الآثار الجانبية لبدء تحديد النسل الهرموني، فإن الآثار الجانبية لإيقافه موقّتة. يختفي معظمها بمرور الوقت من دون علاج.
في الواقع، إنّ أفضل طريقة هي بإدارة كل عارض على حدة. على سبيل المثال، عن طريق وضع الكمادات الباردة على الثدي المؤلم أو تناول مسكنات الآلام للصداع.
يمكن لأي امرأة قلقة بشأن تغيرات الوزن بعد التوقف عن تحديد النسل الهرموني اتباع إرشادات التغذية والنشاط البدني للحفاظ على وزن صحي أو تحقيقه.
إذا كنت تعانين من فترات غزيرة ومتلازمة ما قبل الدورة الشهرية قبل البدء في تحديد النسل الهرموني، فقد تعود هذه المشاكل بعد التوقف عن تناول الدواء. لذا عالجيها كما السابق بالمسكنات.
أخيرًا، تعرّفي على مكوّنات حبوب منع الحمل قبل تناولها.
