لا تتناولي وجبة الفطور بمفردك بل تشاركيها مع أسرتك. فاجتماع الأسرة حول المائدة هو بحد ذاته تشجيعٌ لكِ ولأطفالكِ على الالتزام بهذه الوجبة الأساسية صباح كل يوم.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
مقالات ذات صلة
صحة المرأة
هل تصابين بالكدمات المفاجئة بسبب نقص الفيتامينات؟
هل تصابين بالكدمات المفاجئة بسبب نقص الفيتامينات؟
تربية الطفل
كيف يؤثر الضغط المرهق عند الوالدين على أطفالهما
عزز من وقتك واستثمره مع طفلك، حتى لو 30 دقيقة يوميًا
صحة المرأة
هل تريدين تحسين ذاكرتك وقدرتك على التعلم؟ جربي هذه التمارين
هل تريدين تحسين ذاكرتك وقدرتك على التعلم؟ جربي هذه التمارين
إشتركي الآن في نشرة عائلتي
تابعينا على
لقد تم الإشتراك بنجاح
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا