تناوبي وكل فرد من أفراد أسرتكِ على تحضير مائدة الفطور في كلّ يوم من أيام الأسبوع. وبهذه الطريقة ستلتزمين وإيّاهم في إعداد الوجبة وتناولها قبل الانطلاق في يومٍ دراسيٍّ جديد أو يوم عملٍ جديد.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
مقالات ذات صلة
الأمومة والطفل
ليست الجينات من تحدد مصير طفلكِ النفسي.. بل شيء آخر لا يخطر في بالك!
علم النفس الحديث يكشف..
الحياة الزوجية
خطوات عملية لبناء زواج متوازن ومستقر: اكتشفي سر العلاقة الناجحة الذي لا يخبركِ به أحد!
لعلاقة خالية من المشاكل..
إشتركي الآن في نشرة عائلتي
تابعينا على
لقد تم الإشتراك بنجاح
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا