لما ياسين لما ياسين 13-12-2023
أغرب التغيرات الجسدية التي تحدث للمرأة بعد الإنجاب

مصدر الصورة: Image by cookie_studio على Freepik

ias

تحدث العديد من التغيّرات الهرمونيّة والفيزيولوجيّة خلال فترة الولادة، إلّا أنّ التبدّلات الأكبر تحصل ما بعد اجتياز هذه المرحلة، ولكن هل تعرفين كيف ستكون حياتك بعد الولادة؟ وهل كنتِ تُدركين حجم تباين العوامل المتعلّقة بجسمكِ بعد الإنجاب؟

سنكشف لكِ في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقع عائلتي عن أبرز التغيّرات والتحوّلات التي عادةً ما تطرأ على جسم المرأة ما بعد الولادة.

زيادة في مقاس الأرجل

قيسَت أحجام أرجل 49 سيدة خلال فترة الحمل وبعد الولادة، وسُجّلت زيادةً في طول القدم بمقدار 2 – 10 ملليمتر، لذا يعتقد الباحثون أن هذا التغيير ينجم عن هرمون الريلاكسين الذي يؤثر على مرونة المفاصل والأوتار.

التغيّرات الجسديّة للمرأة بعد الإنجاب
مصدر الصورة: Image by cookie_studio على Freepik

زيادة في حجم الثديين

قد يشهد بعض النساء زيادةً في مقاس الصدر بمقدار واحد على جداول مقاسات الملابس بعد الولادة، وخاصّةً إذا كانت الأمّ تقدّم التغذية لطفلها من خلال الرضاعة الطبيعيّة،كما قد يظهر ألم كالحرق في الثدي.

زيادة في عرض الوركين

قد يؤثّر هرمون الريلاكسين على عدد أوتار الحوض ويقلّله، ممّا قد يؤدّي إلى زيادة عرض الوركين، وفي بعض الأحيان قد يعود إلى حاله الطبيعية بعد فترة، أو قد يبقى بهذا الشكل دائمًا.

الشعور بحركات الجنين

خلال الشهور الأولى بعد الولادة، قد تشعر بعض الأمهات بحركات في بطونهنّ، ويعود ذلك إمّا لانقباض العضلات أو الغازات، وقد يسبب قلقًا بشأن حمل آخر.

تغّير لون العينين والشعر

يُزعم أن الحمل يؤثر على لون العينين والشعر بسبب اختلال هرموني يؤدي إلى نقص في صبغة الميلانين التي تُعطي اللون الطبيعيّ السابق.

تغيّر في اختيار الأطعمة

قد تتغيّر تفضيلات الطعام لدى الأمهات بعد الحمل، ويعزى ذلك للاختلال الهرموني، الذي قد يؤدّي إلى تغيّر في سلوك الأم تجاه الطعام.

زيادة في التعرّق

نتيجةً لانخفاض هرمون الإستروجين في الدم، قد تزيد نسبة التعرّق بشكلٍ كبيرٍ لدى المرأة بعد الإنجاب.

ردات فعل تحسسيّة

بعد الحمل، يمكن أن يحدث اضطراب في جهاز المناعة، ممّا يجعل الجسم يتفاعل بشكل مختلف مع المحفّزات، مثل الأطعمة والروائح.وهنا نشير إلى أنّنا سبق وأطلعناكِ على أغذية وأشياء تقوّي المناعة وتحمي الجسم.

الحمل ما بعد الولادة التبدّلات الهرمونيّة بعد الولادة التغيّرات الجسديّة بعد الإنجاب تغيّرات جسم المرأة بعد الحمل

مقالات ذات صلة

نومكِ القليل بعد الولادة قد يدمّر صحتك النفسية
الحمل تحذير علمي: نومكِ القليل بعد الولادة قد يدمّر صحتك النفسية!
العلماء يكشفون الخطر الصامت!
هدية للزوجة بعد الولادة
الحمل هدية للزوجة بعد الولادة: هذه الأفكار ستجعلها تبكي فرحًا!
أفكار ستعجبها بالتأكيد!
هذا ما يحدث في دماغك بعد الولادة.. ولن تصدقي تأثيره على نومك!
الولادة هذا ما يحدث في دماغك بعد الولادة.. ولن تصدقي تأثيره على نومك!
إليكِ الحقيقة الصادمة!
رجيم للمرضعات ينزل 20 كيلو
الصحة رجيم للمرضعات ينزل 20 كيلو من دون التأثير على الحليب أو الطاقة!
نتائج مذهلة من دون أضرار!
هل طبيعي أشتاق لحياتي قبل الأمومة؟
الأمومة والطفل هل طبيعي أشتاق لحياتي قبل الأمومة؟ الجواب الصادق هنا
أنتِ لستِ وحدكِ!
ماذا يحدث نفسيًا للأم الجديدة بين التوقعات والواقع؟
الأمومة والطفل ماذا يحدث نفسيًا للأم الجديدة بين التوقعات والواقع؟
تغيّرات لم تخطر في بالكِ من قبل!
الم الظهر بعد الولادة
الحمل الم الظهر بعد الولادة: اكتشفي أسبابه الخفية وطرق التخلّص منه بسرعة!
كلّ ما يجب عليكِ معرفته..
العلاقة الزوجية بعد الإنجاب
الحياة الزوجية العلاقة الزوجية بعد الإنجاب: ما الذي يتغير فعلًا؟
أكثر ممّا تعتقدين..
علاج تورم القدمين بعد الولادة الطبيعية
الحمل علاج تورم القدمين بعد الولادة الطبيعية: نصائح تُخفّف الألم وتُسرّع الشفاء!
مجرّبة وفعّالة!
كيف انزل الدورة بعد الولادة
الحمل كيف انزل الدورة بعد الولادة بطرق طبيعية وآمنة لا تؤثّر على الرضاعة؟
اتّبعي هذه النصائح..
نصائح بعد الولادة القيصرية
الحمل نصائح بعد الولادة القيصرية ستُسرّع شفاؤكِ وتعيد إليكِ طاقتكِ بسرعة!
أساليب مجرّبة وفعّالة!
الشفاء السريع بعد الولادة
الحمل سرّ الشفاء السريع بعد الولادة لا يكمن في الراحة فقط.. بل في ممارسة هذه التمارين!
كفيلة بإعادة جسدكِ إلى طبيعته!

تابعينا على