تجنب السكر

10 أطعمة مسموحة وأخرى ممنوعة خلال الدورة الشهرية

تعرفي على 10 أطعمة يمكنك تناولها اثناء الدورة الشهرية واخرى يفضل تجنبها لتفادي زيادة الاعراض.