عبير عقيقي عبير عقيقي 13-02-2023
فيتامين د يزيد من فرص الولادة الطبيعية

هل كنت تعلمين أن فيتامين د يزيد من فرص الولادة الطبيعية؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقعنا وتعرفي على تفاصيل هذه الدراسة.

ias

بعدما كتبنا لك عن أضرار الفيتامين د للحامل، توصلت دراسة حديثة إلى أن النساء الحوامل اللواتي يتناولن فيتامين د أكثر عرضة للولادة الطبيعية. في الواقع، حصل ثلثًا من اللواتي تلقين المكملات على ولادة طبيعية مقارنة بأكثر من نصف اللواتي لم يحصلن على هذا المكمل. تلك النساء لم يحتجن إلى تدخلات أثناء الولادة وعانين من فقدان أقل للدم بعد الولادة.
لكن تأثير المكملات الغذائية كان ضئيلًا على عدد المحتاجات إلى عمليات قيصرية طارئة، وفقًا للنتائج المنشورة في مجلة الصحة العامة.

فوائد الفيتامين د للحامل والجنين

يعتقد الأطباء أن “الفيتامين د” يمكن أن يساعد في تقوية العضلات والتقلصات أثناء المخاض، مما يساعد على الولادة الطبيعية.
يوصي الخبراء بالفعل بتناول مكملات فيتامين د أثناء الحمل لأنها تساعد على تقوية عظام الطفل وأسنانه وكليته وقلبه وجهازه العصبي. لكن هذه النتائج تشير أيضًا إلى أنها يمكن أن تساعد في إجراء الولادة الطبيعية بشكل أكثر سلاسة أيضًا.

حامل تبتسم وهي تضع يديها على بطنها
حامل تبتسم وهي تضع يديها على بطنها


تمت التجربة على 965 امرأة في مستشفيات في ساوثهامبتون وأكسفورد وشيفيلد لم يكن يتناولن الفيتامين بالفعل في وقت قريب من أول فحص لهنّ في 12 أسبوعًا من الحمل. تم تخصيصهن بشكل عشوائي إما لأخذ 1000 وحدة دولية إضافية من فيتامين د يوميًا أثناء الحمل أو علاج وهمي. وتابع الباحثون النساء أثناء الحمل والولادة. أظهر التحليل أن 66% من النساء اللواتي تناولن المزيد من فيتامين د حصلن على ولادة طبيعية مقارنة بـ 58% في مجموعة الدواء الوهمي. كان عدد أقل من النساء من مجموعة فيتامين د يتلقين ولادة بمساعدة، مقارنة مع مجموعة الدواء الوهمي، 13% مقابل 19%.
ومع ذلك، فإن عدد النساء في كل مجموعة بحاجة إلى عملية قيصرية لولادة طفلهن كان مماثلًا بنسبة 21% للنساء اللواتي يتناولن فيتامين د و23% للواتي لم يفعلن ذلك. وقالت الدكتورة ريبيكا مون، من المعهد الوطني لأبحاث الصحة والرعاية في مركز ساوثهامبتون للأبحاث الطبية الحيوية، والتي قادت التحليل: “ترغب معظم النساء في الولادة الطبيعية”.

أخيرًا، تصنع أجسامنا فيتامين د عندما تتعرض بشرتنا لأشعة الشمس في الصيف، ولكن يمكن أيضًا العثور عليه في الأطعمة الغنية بالفيتامين د بما في ذلك الأسماك الزيتية والبيض واللحوم الحمراء. ومع ذلك، يُنصح النساء بعدم تناول أكثر من 100 ميكروغرام من فيتامين د يوميًا أثناء الحمل لأنه قد يكون ضارًا.

الحمل الولادة دراسات

مقالات ذات صلة

حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر دلالات حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
معاني كثيرة ومختلفة!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
حكة الثدي وجنس الجنين
جنس الجنين ما علاقة حكة الثدي للحامل ونوع الجنين؟
على ماذا تدل حكة الثدي؟
تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
مشاكل الحمل أسباب غريبة وراء تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
كلّ ما تودّين معرفته!
فوائد التمر
صحة الحامل اكتشفي فوائد التمر للمرأة الحامل في الشهر التاسع والكمية الموصى بها
هل تناول التمر في الشهر التاسع آمن؟
التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي الدقيق!
حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل الآثار الجانبيّة لتناول حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل معها
كلّ ما تودّين معرفته!
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!
فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل
غذاء الحامل فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل.. ابتعدي عنها!
تؤثّر على سلامة جنينكِ!
علاج سخونة القدمين
صحة المرأة إليك طرق علاج سخونة القدمين بالأعشاب
إليك أفضل النصائح للتخلص من هذه المشكلة!
أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
الغذاء الصحي أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
من المفيد تجنب أشكال الصويا المعالجة في نظامك الغذائي للخصوبة
مشروبات لعلاج الجفاف للحامل
صحة الحامل مشروبات لعلاج الجفاف للحامل.. يمكنكِ تحضيرها في المنزل!
مجرّبة ولا تسبّب أيّ مضاعفات جانبيّة!

تابعينا على