rouba.y.hachem rouba.y.hachem 16-06-2014
عالجي آلامك بهذه العلاجات المنزلية!

من قال إنّك تحتاجين لوصفة طبيب عند كلّ ألم أو حالة مرضية تواجهينها؟ في بعض الأحيان قد يكون العلاج المنزلي هو كل ما يتطلبه الأمر لتشعري بحال أفضل. لذا إليك لائحة من بعض العلاجات المنزلية الفعّالة والأكثر شيوعاً. تعلمي معنا كيفية تخفيف الصداع النصفي، والتخفيف من النفخة والآلام مع هذه العلاجات المنزلية البسيطة!

ias

*الصداع النصفي: إذا كنت عرضة للصداع، حاولي إيجاد الحل بالروائح الزكية! افركي مكان الألم ببعض من زيت النعناع واتركيها ما بين 15 إلى 30 دقيقة. لزيت النعناع خصائص مضادة للالتهابات، كما أنّه يساهم في تهدئة الأعصاب.

*النفخة: يُستخدم شاي الهندباء البرية كمدرّ طبيعي للبول ما يزيل السموم والماء الزائد من الجسم. كما أنّه يحفّز عملية هضم الوجبات الدهنية الدسمة التي قد تتسبّب بالنفخة. لذا اشربي كوباً من شاي الهندباء يومياً للتخلص من النفخة!

*آلام الظهر: خفّفي آلام الظهر بتدليك مكان الألم بالثلج الممزوج بزيت النعناع. ضعي في كوب ورقي بعضاً من الماء وبضع نقاط من زيت النعناع وضعي الخليط في الثلاجة. بعدما يتحوّل الماء إلى ثلج، أزيلي الغلاف الخارجي (الكوب الورقي) ودلّكي ظهرك بقطعة الثلج التي حصلت عليها.

خلطات منزلية لعلاج القمل

*آلام الرأس الناتجة من تناول المثلجات أو المشروبات الباردة: عندما تشعرين بأنّك قد تعانين من هذه الآلام، ضعي لسانك في أعلى فمك فمن شأن ذلك أن يزوّد أعصابك بالحرارة الناتجة منه وبالتالي الإسراع في تخفيف الآلام.

*آلام العضلات: ضعي جبنة الروكفور أو الجبنة الزرقاء على مكان ألم العضلات فمن شأنها تخفيف الالتهابات وآلام العضلات.

*الشعر المتضرّر: يرطّب زيت الزيتون شعرك ويضيفه تألقاً. وغناه بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة يساعد على حماية شعرك وجعله أكثر نعومة. لذا دلّكي شعرك بزيت الزيتون، غطّيه واتركيه لـ10 دقائق وبعدها اغسليه لتحصلي على شعر متألّق.

الصحة الصحة الشخصية الطب البديل تسكين الألم

مقالات ذات صلة

فوائد الليمون الاسود للجنس
الصحة تعرفي على فوائد الليمون الاسود للجنس
العلاقة ستكون أجمل عند تناول او استعمال الليمون الأسود
أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
صحة الطفل أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
مريضة
الصحة شحوب الوجه والشعور بالضعف العام والفتور: اكتشفي الاسباب والعلاج
هذه الاسباب وطرق العلاج.. لا تنسيها
سكتة قلبية
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
طفل يشرب الحليب
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
جلسات الليزر
الصحة الشعور بالحكة بعد جلسات الليزر: هل من داع للقلق؟
تفاصيل تكشف لك الاسباب وطرق العلاج من الحكة بعد جلسة الليزر
صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
الصحة صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
انتبهي من هذه العوارض واستشيري طبيبك
السواد في المنطقة الحساسة
الصحة خلطات تبييض طبيعية للتخلّص من السواد في المناطق الحساسة
علاجات بسيطة يمكنك ان تقومي بها بشكل دوري
أطعمة تجعل ألم الدورة الشهرية أكبر
الصحة أطعمة ومشروبات تزيد ألم الدورة الشهرية فالأفضل الاستغناء عنها!
ابتعدي عنها لتفادي الالالام!
هورمونات المرأة
الصحة الهرمونات التي تنظم عمل الجهاز التناسلي عند المرأة: ما دورها وما تأثيرها على الجسم؟
هكذا تؤثر الهرمونات على جسمك
اجازة الدورة الشهرية
الصحة تفاصيل إجازة الدورية الشهرية في إسبانيا
حقوق المرأة محفوظة في اسبانيا
الدورة الشهرية
الصحة نصائح مضمونة لنزول الدورة الشهرية قبل موعدها
لا داعي لالغاء اي مناسبة..

تابعينا على