عبير عقيقي عبير عقيقي 12-10-2022
Person, Human, Laptop

تعودين إلى العمل بعد فقدان حملك؟ نشاركك في هذه المقالة الأمور التي تتمنين أن تعرفها زميلتك في العمل بعد تعرضك للإجهاض.

ias

عندما تخسر المرأة جنينها، وبعيدًا عن الأزمة النفسية التي تعيشها بعد الإجهاض، تكافح لمعرفة ماذا تقول وكيف تتصرف مع الأقارب والزملاء في العمل. في الحقيقة، يعود السبب في ذلك إلى أنّك حزينة جدًا ولا تدرين كيف تطلبين الدعم وكيف تبسّطين المشكلة. ومن دون أدنى شك، ستكون العودة إلى العمل من أصعب الأوقات بعد الإجهاض.

لسوء الحظ، يعتبر فقدان الحمل أمرًا شائعًا جدًا، ولا يقتصر الحزن على المنزل فقط. لسبب وجيه، يجب أن يكون كل صاحب عمل أو زميل على دراية جيدة بكيفية الترحيب بلطف بزميلة خسرة حملها.

فيما يلي 5 طرق مفيدة من شأنها أن تحدث فرقًا كبيرًا لو يعرفها الزملاء في العمل. تعرّفي عليها!

1. الاعتراف بخسارتي

إن مجرد قول “أنا آسف” يقطع شوطًا طويلاً بالنسبة للمرأة التي تعرّضت للإجهاض. لكن من الشائع أن يفترض الناس أنه لا ينبغي عليهم قول أي شيء على الإطلاق. ربما يرجع ذلك إلى أن الحمل وفقدان الأطفال لا يزالان من المحرمات في ثقافتنا. ومع ذلك من المهم للزملاء والمجتمع اتخاذ الخطوة الأولى.

امرأة تتكلّم مع زميلتها في العمل
امرأة تتكلّم مع زميلتها في العمل

2. من الجيد أن يطرحوا الأسئلة

من المفيد أيضًا أن يبادر الزملاء والتأكّد عما إذا كنت أريد التحدّث عن إجهاضي. غالبًا ما تتوق الأم التي أجهضت حديثًا إلى التحدّث عما جرى معها بالتفصيل. قد يكون ذلك بمثابة علاج!

3. إزالتي من قوائم البريد الإلكتروني المتعلقة بالأهل

ليس من السهل أن تتلقّى الأم التي أجهضت حديثًا رسالة بريد إلكتروني على مستوى الشركة تقدم الدعم للأهل الذين يعملون من المنزل أثناء مرض أطفالهم. تتمنى كل أمّ أجهضت أن يعلم زملاؤها أنه من الجيّد إزالتها من قوائم البريد الإلكتروني هذه!

4. التفهّم!

في الحقيقة، عندما تعاني الأم من خسارة طفلها، تشعر أنّها فقدت المستقبل بأكمله أيضًا. مستقبل مليء بالرحلات العائلية والتقاليد وأول أيام المدرسة وحفلات التخرج. كل هذه الآمال والأحلام الجميلة تلاشت فجأة. لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن أكثر ما تحتاجه الأم في هذ الوقت من زملائها هو المساحة والحب والدعم.

5. رسائل ما بعد الدوام

تحتاج المرأة التي فقدت طفلها الى الدعم في كل الأوقات. لذا، ستبتسم عندما تقرأ رسالة دعم من زميلتها بعد الدوام.

أخيرًا، إنّ تأثير الإجهاض “ساحق” على الجهاز العصبي للأم. ولكن لحسن الحظ، وعلى الرغم من ذلك، يمكن أن يساعد الدعم الاجتماعي في تهدئة الأم وتحديدًا خلال ساعات العمل.

الحمل الاجهاض

مقالات ذات صلة

كيفية وضع وسادة تحت الظهر للحمل بالصور
نوم الحامل تعلّمي كيفية وضع وسادة تحت الظهر للحمل بالصور
الدليل الشامل بين يديكِ!
علامات الحمل بعد التبويض
اعراض الحمل تعرفي على علامات الحمل بعد التبويض مباشرة
هذا ما تشعرين به بعد التبويض في حال الحمل!
حامل تتناول الفيتامينات
صحة الحامل تجربتي مع فيتامين e للحمل: فيتامين مهم لنمو الجنين وصحتك
يؤدي نقص فيتامين e إلى شيخوخة المشيمة وإضعاف وظيفتها
هرمونات الحمل والنفسيه
اعراض الحمل العلاقة بين هرمونات الحمل والنفسية المُرهقة
تأثيرها أقوى ممّا تعتقدين!
تجربتي مع المورينجا للحمل
طرق الحمل إليكِ تفاصيل تجربتي مع المورينجا للحمل
كلّ ما تودّين معرفته!
هل يمكن استعمال اختبار الحمل في المساء
إختبار الحمل هل يمكن استعمال اختبار الحمل في المساء؟
الجواب العلمي الدقيق!
ألم أسفل البطن مثل ألم الدورة في الشهر التاسع
صحة الحامل تعرّفي على أسباب ظهور ألم أسفل البطن مثل ألم الدورة في الشهر التاسع
هل جنينكِ بخير؟
ألم الظهر في الشهر الثالث ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين ألم الظهر في الشهر الثالث ونوع الجنين
الرأي العلمي الدقيق!
ألم شديد في نهاية التبول من علامات الحمل
اعراض الحمل هل مواجهة ألم شديد في نهاية التبول من علامات الحمل؟
الجواب العلمي الصحيح!
رطوبة المهبل قبل الدورة من علامات الحمل
اعراض الحمل هل رطوبة المهبل قبل الدورة من علامات الحمل؟
الجواب العلمي الدقيق!
أسباب الدوخة عند النساء
صحة المرأة إليك أسباب الدوخة الخفيفة المتكررة عند النساء وطرق العلاج
الدوخة الخفيفة: اسبابها وطرق علاجها!
هل يمكن الحمل بعد علاقة واحدة
طرق الحمل هل يمكن الحمل بعد علاقة واحدة جنسيّة؟
الجواب العلمي الدقيق!

تابعينا على