rouba.y.hachem rouba.y.hachem 17-06-2014
Toothpaste, Nature

تنظيف الأسنان أمر ضروري جدّاً يومياً للتخلّص من الفيروسات والبكتيريا التي تتجمّع في الفم نتيجة تناول الطعام، والتي إن أهملتها ستؤدّي إلى إصابتك بأمراض اللثة وتسوّس الأسنان وغيرها من المشاكل الصحية. وقبل التفكير بتنظيف الأسنان يجب علينا أوّلاً معرفة كيفية اختيار أفضل فرشاة أسنان، ولتقومي بذلك بإمكانك الإطّلاع على مقال " فرشاة الأسنان… هل تعرفين أسرارها؟ ". وبعد أن اطّلعت على مقالنا السابق ذكره أعلاه، لا بدّ من أن تكتشفي بعض الحقائق الإضافية عن الفرشاة ليكون خيارك هو الأفضل ولتحرصي على عدم إصابتك بالأمراض:

ias

*الفرشاة الكهربائية أفضل من العادية: لطالما اعتقدنا أنّ الفرشاة العادية أو اليدوية هي أكثر فاعلية من الكهربائية إذا تمّ استخدامها بالشكل الصحيح، إلّا أنّ دراسة حديثة قد أظهرت أنّ الفرشاة الكهربائية تقوم بتنظيف الأسنان بشكل أفضل وبنسبة أعلى تصل إلى 11% مقارنة بفاعلية الفرشاة العادية اليدوية.

*فرشاة بحجم كبير ليست بالضرورة هي الأفضل: حجم الفرشاة لا يحدّد درجة فاعليتها بعملية التنظيف فمثلاً قد يعيق حجمها الكبير وصولها إلى الأسنان الخلفية. لذلك من الأفضل اختيار الفرشاة ذات الحجم المناسب لفمك والتي تؤمّن نظافة كافة أسنانك الأمامية والخلفية.

*ملامسة فرشاة أسنان بأخرى تنقل لك الأمراض أيضاً: إحرصي على عدم ملامسة فرشاة أسنان بأخرى عند وضعهما في كوب واحد، إذ من الممكن أن تنتقل بكتيريا وفيروسات شخص مريض إلى آخر سليم ما يصيبه بدوره بالمرض.

*معجون الأسنان قد ينقل لك الأمراض: إحرصي على عدم ملامسة فتحة معجون الأسنان لشعيرات الفرشاة؛ غالباً ما يتشارك أفراد العائلة الواحدة أنبوب معجون الأسنان وإذا كان أحدهم مريضاً ولامست فرشاته فتحة معجون الأسنان، فقد تنتقل الفيروسات منها إلى المعجون وبالتالي إصابة الفرد الآخر بالأمراض عند استخدامه.

هكذا تنظّفين أسنانك!

الصحة الصحة الشخصية صحة الاسنان

مقالات ذات صلة

خط خفيف في اختبار الحمل
الحمل خط خفيف في اختبار الحمل: هل هذا يعني أنكِ حامل فعلًا؟
الطبّ يُجيبكِ..
زوجان في السرير
الثقافة الجنسية ما هو النشاط الجنسي​: كل ما ترغبين في معرفته عن الحياة الجنسيّة الصحيّة!
كل ما يجب عليكِ معرفته
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
هل النوم على البطن مضر؟
الصحة هل النوم على البطن مضر؟ إليك ما لم يخبرك به الأطباء!
دراسة جديدة تكشف خطرًا لم تتوقّعيه!
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
زوجان في السرير
الصحة الجنسية هل كثرة الممارسة تضعف الانتصاب​: الجواب سيذهلكِ!
إجابة طبية دقيقة
إرهاقك ما له تفسير؟
الصحة إرهاقك ما له تفسير؟ ٦ أسباب خفية تخليك تحسين بالتعب المستمر
لا تتجاهلي هذا الشعور!
10 دقائق مشي يوميًا
الصحة 10 دقائق مشي يوميًا.. تغيّر صحتك ونفسيتك أكثر مما تتخيلين!
اتّبعيها ولاحظي الفرق!
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم

تابعينا على