تسألين ما هي مشاكل المراهقين النفسية؟ سأعددها لك في هذه المقالة علّك تتمكّنين من حماية أطفالك من هذه المشاكل التي تطبع حياتهم في المستقبل.
في الحقيقة، هناك أسئلة تنتظر إبنتك ان تطرحيها عليها وفي حال استجبت لها توفّرين عليها مشاكل المراهقين النفسية. لذا، سأشاركك فيما يلي أبرز هذه المشاكل وكيفية التعامل معها في حال أصابت أطفالك المراهقين.
الأمراض النفسية التي تصيب المراهقين
بسبب هذا العمر الدقيق، والتغيرات الهرمونية يصاب المراهقون بمشاكل نفسية مزعجة قد تكون خطيرة في حال تم إهمالها. أعددها لك الآن. راقبي أولادك على أساسها!
- الاضطراب المُعارِض المُتحدّي: يظهر هذا النوع من الاضطراب في المراحل الابتدائيّة المبكرة. ومع ذلك يصيب المراهقين بنسبة تتراوح بين 1 الى 16%. أمّأ في حال ترك من دون علاج ومتابعة فقد يتحوّل إضطراب سلوك خطير للغاية.
- الشعور بالقلق: في الواقع، يصاب 8% من المراهقين بالقلق وبخاصة من هم بين 13 و18 سنة، وذلك بالإستناد إلى إحصائيّات المعهد الوطني للصحّة العقليّة في الولايات المتّحدة.
- الاكتئاب: إنّه المرض النفسيّ الأكثر انتشارًا بين المراهقين، مع العلم أنّه يصيب الإناث أكثر من الذكور. يؤثّر الاكتئاب على حياة المراهقين الاجتماعيّة والأكاديميّة بنسبة كبيرة. لذا، يعتبر العلاج المبكر للأسباب خطوة ضرورية لتفادي تفاقم الحال وتجنّب اسباب تمنع المراهق من اكمال دراسته.
- اضطرابات الأكل: بالإضافة إلى الإضطرابات النفسية التي عددناها لك، يأتي اضطراب الأكل كواحد من أبرز الأمراض النفسية التي تأتي كنتيجة لمشكلة أخرى. ويأتي هذا الإضطراب على شكل فقدان الشهيّة.
عوارض الإضطرابات النفسية لدى المراهقين
لا تتجاهلي هذه العلامات وأطلبي من زوجك التحدّث إلى ابنكما المراهق أو ابنتكما، أو ابحثي فورًا عن طرق أخرى للمساعدة:
- عدم الاهتمام بالنشاطات المفضّلة
- الابتعاد عن النشاطات الاجتماعيّة
- زيادة الشراهة أو التوقف عن الأكل
- المشاكل الدراسية
- إيذاء النفس
نصائح للتعامل مع المشاكل النفسية للمراهقين
بعد التأكّد من العلامات التي ذكرتها أنّ إبنك المراهق يعاني من مشكلة نفسية، حاولي القيام بالتالي:
- التعرّف إلى الضغوطات ومعالجتها
- توفير المساحات الآمنة والثقة للتحدّث
- تعريفه بطريقة استخدام وسائل التواصل الإجتماعي الآمنة
- طلب استشار معالج نفسي
أخيرًا، قد تلاحظين أمراض نفسيّة غريبة لن تصدّقي أنّها موجودة تظهر على تصرفات المراهق. لا تقلقي! لكل أزمة حلّ. إستشيري المعالج النفسي فورًا!
