mirella.eid mirella.eid 20-01-2021
علامات طبيعية جدا تحدث بعد الولادة

بعد التغيرات التي تحدث لجسمك أثناء الحمل، تأتي الولادة لتسبب أيضاً في حدوت تغيرات نفسية وجسدية جد طبيعية، ولست الوحيدة من يمر بها إذا كنت تتساءلين.

ias

في ما يلي، نقدم لك العلامات الطبيعية التي تحدث بعد الولادة، فما رأيك في التعرف عليها؟

اكتئاب ما بعد الولادة

كشفت الدراسات أنّ حوالي 10% من الأمهات الجدد يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة التي قد تستمر لأيام قليلة أو لأسبوع أو اثنين بعد ولادة الطفل، وتشمل أعراضها: التقلبات المزاجية الحادة، الشعور بالإرهاق، الحزن، كثرة البكاء، وصعوبة التعلق بالطفل، وغيرها من الأعراض التي سبق وتحدثنا عنها في مقالاتنا.

جرح الولادة

عندما يتعلق الأمر بجرح الولادة الطبيعية، فهو قد يستغرق بين أسبوعين و4 أسابيع حتى يلتئم أمّا جرح الولادة القيصرية، فيستغرق وقتاً أطول ليلتئم. وفي كلتي العمليتين، يتوجّب على المرأة الإعتناء بالجرح منعاً لالتهابه، وقد لا يتطلّب ذلك منها سوى خطوة بسيطة.

تغير حجم الثدي ولون الحلمة

ومن التغيرات الطبيعية التي تحدث أثناء الحمل وبعد الولادة، تغيّر حجم الثديين حيث تلاحظ المرأة ازدياد حجمه حتى أنّ لون الحلمة يُصبح غامقاً. والسبب يعود إلى تخزينه الحليب، واستعداده للرضاعة الطبيعية. قد يتعرض الثدي أيضاً للتشققات المزعجة التي سبق وكشفنا عن الكريم الذي يساعد في علاجها!

تساقط الشعر

كذلك، تُعد مشكلة تساقط الشعر من المشاكل الشائعة التي تختبرها الأمهات بعد الولادة حيث يبحثن عن الخلطات والعلاجات المنزلية التي تساعد على الحد من هذه المشكلة لإعادة الحيوية والكثافة إلى مظهر شعرهن.

فتور في الرغبة الجنسية

تشعر بعض الأمهات بفتور في الرغبة الجنسية وقد يستمر الأمر لمدّة عامٍ كامل خصوصاً وأنّ الأم الجديدة تنشغل في العناية بطفلها الجديد وتلبية مختلف احتياجاته.

والآن، إليك أفضل خلطات للنفاس بعد الولادة وأهم النصائح!

الام للمرة الاولى الحمل صحة الأم ما بعد الولادة

مقالات ذات صلة

أمور في الامومة لم أتقنها بعد
الأمومة والطفل 5 أمور في الامومة لم أتقنها بعد!
لا زلت أتأثّر برأي الأخريات!
اسئلة شائعة حول ندوب الولادة القيصرية
الحمل 5 أسئلة شائعة حول ندوب الولادة القيصرية تطرحها كل أم جديدة
كم من الوقت يستغرق الجرح للشفاء؟
أنا أم غير عاملة ولا أشعر بأي نقص أو فشل
الأمومة والطفل أنا أم غير عاملة ولا أشعر بأي نقص أو فشل
ولن أخضع لضغوط المجتمع في تحديد معايير النجاح!
كيف يمكن التحدث مع اطفالك حول التنمر
الأمومة والطفل كيف يمكن التحدث مع أطفالك حول التنمر؟
احرصي على التحدث مع اطفالك حول التنمر لحمايتهم وتشجيعهم على البوح بما يتعرضون له.
التحول في اسلوب كل أم من الكعب العالي الى الحذاء الرياضي
الأمومة والطفل من الكعب العالي إلى الأحذية الرياضية: تحوّل طبيعيّ في أسلوب كل أمّ!
اللغينغ، قطعة الملابس الأبدية!
علاقة الام والطفل
الأمومة والطفل دون مشاركته سريرك: 5 وسائل لتقوية العلاقة بينك وبين طفلك 
تفاصيل ستصدمك
أنا أم أمضي ويك أند في الشهر من دون أولادي لهذه الأسباب
الأمومة والطفل أنا أم أمضي ويك أند في الشهر من دون أولادي لهذه الأسباب
لم أعد أشعر بالوحدة!
كم مرة يجب أن تحممي فيها طفلك حديث الولادة؟
العناية بالرضيع كم مرة يجب أن تحممي فيها طفلك حديث الولادة؟
اليك عدد المرات الافضل لاستحمام طفلك حديث الولادة.
أنا أم لم أبني صداقات جديدة بعد الإنجاب
الأمومة والطفل أنا أم لم أبني صداقات جديدة بعد الإنجاب وكنت على حقّ!
بدلًا من ذلك قمت بالتحضير لاستقبال طفلي بأكبر دعم ممكن!
إحساس الأمومة لأول مرة
الأمومة والطفل إحساس الأمومة لأول مرة كما لم يخبرك عنه أحد!
النمو والتطور يكون مشتركًا!
نصائح العودة للعمل بعد الاجازة
الأمومة والطفل نصائح للعودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة
تحديد توقعّاتك!
دفاتر مذكرات للحمل متوفرة اونلاين
الحمل 5 دفاتر مذكرات للحمل مميزة يمكنك شراءها أونلاين
تتعدد التصاميم، اختاري الأنسب لك!

تابعينا على