إذا كنت لا تستطعين الاقلاع عن التدخين، ستكشف لك عائلتي في هذا المقال عن نصائح للتعويض عن الاثار السلبية للتدخين اثناء الحمل.
الآثار السلبية للتدخين قد تؤثر على الجنين، وقد تصل الامور في بعض الاحيان إلى فقدانك الحمل، فالدخان سبب من اسباب الاجهاض.
الاطفال بخطر
على الرغم من المخاطر الصحية السلبية المعروفة والنتائج المرتبطة بالتعرض لدخان الرحم من تدخين الأم، فإن أكثر من 10٪ من الأفراد الأميركيين يستمرون في التدخين أثناء الحمل، مما أدى إلى تعرّض أكثر من 400000 طفل إلى مشكلة ضعف نمو الرئة.
الحل بالفيتامين؟!
أظهرت إحدى الدراسات، التي نُشرت نتائجها في JAMA Pediatrics، أن تناول مكملات فيتامين سي أثناء التدخين في وقت الحمل كان مرتبطًا بتحسن بنسبة 17٪ في تدفق الزفير القسري (FEF) وانخفاض بنسبة 40٪ في صفير التنفس لدى النسل في سن الخامسة.
وفي تجربة سابقة أجريت في الفترة الممتدة بين 2012 و 2016، ارتبط فيتامين ج بتحسن وظائف الرئة والمجرى الهوائي لدى أطفال المدخنات الحوامل في سن 3 أشهر. ومع ذلك، فإن التأثيرات في سن الخامسة لم يتم فحصها بعد.
امّا الدراسة الحالية فتهدف إلى مقارنة تأثيرات فيتامين ج فيما يتعلق بوظيفة مجرى الهواء في سن الخامسة.
وعلى الرغم من أن هذه الدراسة كانت تعاني من قيود نظرًا لطبيعة المتابعة الطولية، فقد أكد الباحثون أنه لم يكن هناك اختلاف في التركيبة السكانية بين الأطفال والنساء الحوامل المدخنات في التجارب السابقة.
هذا ولا يجب ان ننسى الابتعاد عن حبوب منع الحمل التي لها اضرار على المدى البعيد.
