رنا رنا 16-06-2014
هل يمكن للحامل أن تسافر؟

الكل معرضٌ لأن يُصاب بالزكام خلال فصل الشتاء، ولكن ماذا إذا أصاب الزكام الحامل؟ وهل يشكل خطراً على جنينها؟ لا بد وأن تصاب الحامل بالزكام ولو لمرةٍ واحدة خلال حملها، كما أنه من الممكن أن تطول مدة المرض بسبب التغييرات التي طرأت على جهازها المناعي، لكن يبقى الأهم أن لا خطر على الحامل وجنينها مهما إشتد الزكام عليها. وبطبيعة الحال يمكن للحامل أن تقوم بإجراءات وقائية لتجنب الزكام منها:

ias

أولاً: الأكل الجيد.

ثانياً: أخد قسط كافٍ من الراحة.

ثالثاً: المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية.

رابعاً: الإبتعاد قدر المستطاع عن الأشخاص المصابين بالزكام. أما في حال إصابة الحامل بالزكام فيجب عليها الإعتناء بنفسها وإستعمال أقل قدر من الأدوية بإستثناء تلك التي تعمل على تخفيف الحرارة المرتفعة في حال وجدت والصداع وأوجاع الجسم التي ترافق عادةً الزكام. كما يجب تناول الغذاء الصحي والحساء الخفيف والسوائل بكثرة. هذا ويمكن إذا ما كانت الحامل تعاني من إنسداد في الأنف أن تلجأ الى عملية سهلة وآمنة يمكن إجراءها في المنزل، ألا وهي أن تضع منشفة على رأسها وتحنيه فوق وعاء من الماء المغلي الذي يحتوي على قطرة أو قطرتين من زيت الأوكالبتوس (أو ما يعرف بالكينا أو الكافور) وتستنشق البخار المنبعث من الوعاء، فهذا بالتأكيد سيريحها. أخيراً، من المهم إستشارة الطبيب في حال الإصابة بالزكام وعدم أخذ القرارات العلاجية إفرادياً. لمزيد من المعلومات يمكنكم الضغط على هذين العنوانين:

نصائح يجب إتباعها في فصل الشتاء

شاهد رياضة للمرأة الحامل

الحمل صحة الحامل

مقالات ذات صلة

تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
مشاكل الحمل أسباب غريبة وراء تحجر البطن بعد العلاقة الزوجية للحامل
كلّ ما تودّين معرفته!
حكة الثدي وجنس الجنين
جنس الجنين ما علاقة حكة الثدي للحامل ونوع الجنين؟
على ماذا تدل حكة الثدي؟
مشروبات لعلاج الجفاف للحامل
صحة الحامل مشروبات لعلاج الجفاف للحامل.. يمكنكِ تحضيرها في المنزل!
مجرّبة ولا تسبّب أيّ مضاعفات جانبيّة!
أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
الغذاء الصحي أفضل نظام غذائي يزيد من خصوبتك عند محاولة الحمل
من المفيد تجنب أشكال الصويا المعالجة في نظامك الغذائي للخصوبة
التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين التعب الشديد أثناء الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي الدقيق!
الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء
صحة الأم ما الذي يسبب آلام أسفل الظهر عند النساء؟
ما هي الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر عند النساء؟
فوائد التمر
صحة الحامل اكتشفي فوائد التمر للمرأة الحامل في الشهر التاسع والكمية الموصى بها
هل تناول التمر في الشهر التاسع آمن؟
فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل
غذاء الحامل فواكه يجب تجنبها أثناء الحمل.. ابتعدي عنها!
تؤثّر على سلامة جنينكِ!
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!
علاج سخونة القدمين
صحة المرأة إليك طرق علاج سخونة القدمين بالأعشاب
إليك أفضل النصائح للتخلص من هذه المشكلة!
حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر دلالات حركة الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل
معاني كثيرة ومختلفة!
حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل الآثار الجانبيّة لتناول حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل معها
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على