غريس مورا غريس مورا 01-05-2024
هل تصابين بالكدمات المفاجئة بسبب نقص الفيتامينات؟

يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور علامات لكدمات بأجسادهم دون التعرض لأي صدمات تسببها، ما يجعل الأمر مثيرًا ومحيرًا في الوقت ذاته إذا ظهرت بشكل مفاجئ.. فهل لـ الأمر علاقة بنقص الفيتامينات بالجسم؟

ias

في السياق التالي، يوضح ” الكونسلتو”: العلاقة بين الظهور المفاجئة للكدمات في الجسم، ونقص الفيتامينات وذلك حسبما جاء في موقع، ” webmd وتعرفي إلى أخطر أمراض المناعة الذاتية وعوارضها

كدمات تظهر على الجسم بسبب نقص الفيتامينات

يستخدم الجسم فيتامين C لصنع الكولاجين، وهو البروتين الذي يشكل البنية التحتية للأوعية الدموية، حيث إنه عندما يكون هناك مستويات منخفضة جدًا من فيتامين C، فإن الأوعية الدموية تكون أضعف. واكتشفي طريقة المشي بعد عملية الكاحل

أعراض ابر كليكزان
امرأة مريضة

كما أنه أحد علامات ذلك هو سهولة الإصابة بالكدمات، حيث تشمل العلامات الأخرى نزيف اللثة والقروح التي لا تشفى، بالإضافة إلى أنه من النادر أن يكون هناك مستويات منخفضة للغاية من فيتامين C.

كما أن من المرجح أن يحدث ذلك إذا كنت تعاني من اضطراب تعاطي الكحول، أو تدخن، أو تعاني من اضطراب في الأكل، أو لديك حالة لا تمتص فيها العناصر الغذائية بشكل جيد، مثل مرض التهاب الأمعاء، أو مرض الاضطرابات الهضمية أو التليف الكيسي.

وفقًا لموقع Harvard.edu، ، فقد تحدث الكدمات بشكل عام عندما تتمزق الأوعية الدموية الصغيرة التي تسمى الشعيرات الدموية تحت الجلد، حيث يؤدي هذا إلى نزيف في الأنسجة المحيطة، مما يؤدي إلى تغير لون الجلد الذي نتعرف عليه على أنه كدمة.

لذلك يعتبر نقص فيتامين K قد يكون السبب وراء الإصابة بالكدمات بسهولة أو عدم شفاء الكدمات بسرعة.، حيث يلعب فيتامين K دورًا حاسمًا في تخثر الدم، وقد يؤدي نقصه إلى زيادة خطر الإصابة بالكدمات، لذلك يساعد فيتامين K على إنتاج أربعة من البروتينات الثلاثة عشر اللازمة لتخثر الدم، مما يمنع الجروح من النزيف المستمر حتى تتمكن من الشفاء.

والآن، ما هي أسباب آلام مشط القدم وطرق علاجها؟

الصحة صحة المرأة اضطرابات التغذية الشعيرات الدموية العناية بالجسم الكدمات والتغذية الكولاجين تخثر الدم صحة الأوعية الدموية صحة الجلد فيتامين C فيتامين K كدمات فجائية مرض التهاب الأمعاء نزيف اللثة نصائح صحية نقص الفيتامينات

مقالات ذات صلة

هرموناتكِ تكشف أسرار عمركِ.. متى تبلغ ذروتها ومتى تبدأ بالانخفاض؟
الصحة هرموناتكِ تكشف أسرار عمركِ.. متى تبلغ ذروتها ومتى تبدأ بالانخفاض؟
معلومات لم تعرفيها من قبل!
الضغط المنخفض عند النساء
الصحة الضغط المنخفض عند النساء: متى يكون خطر؟
لا تهملي هذه العوارض..
اسباب نزول ماء من المهبل
الصحة اسباب نزول ماء من المهبل قد تكون خطيرة أكثر مما تتوقعين! اكتشفي الحقيقة الآن
معلومات طبيّة لم تعرفيها من قبل!
مؤشرات تنذركِ بضعف المبايض
الصحة مؤشرات تنذركِ بضعف المبايض.. لا تتجاهليها!
راقبي هذه العلامات..
تعبك الشهري
الصحة تعبك الشهري مش طبيعي؟ متى تراجعي الطبيب؟
لا تعملي هذه العوارض..
قلة النشاط
الصحة قلة النشاط: كيف تفرقين بين التعب العادي والإرهاق المزمن؟
راقبي هذه العوارض..
الم الثدي بعد الدورة
الصحة الم الثدي بعد الدورة يعود كل شهر؟ السبب قد لا يكون ما تتوقعينه!
الحقيقة الطبيّة الكاملة..
اماكن وضع لصقات منع الحمل
الحمل اماكن وضع لصقات منع الحمل التي تضمن لكِ فعالية 99% من دون قلق!
كلّ ما تودّين معرفته..
كيف ابتعد عن العادة السرية
الصحة كيف ابتعد عن العادة السرية وأبدأ حياة جديدة بلا خجل أو توتر؟
اتّبعي هذه النصائح..
5 أطعمة تحميكِ من صداع ما قبل الدورة و"جنون الهرمونات"!
الصحة 5 أطعمة تحميكِ من صداع ما قبل الدورة و"جنون الهرمونات"!
سر الراحة قبل الدورة يبدأ من مطبخكِ!
اضطراب المبايض
الصحة اضطراب المبايض: متى تقلقين ومتى تطمئنين؟
دليل شامل بين يديكِ..
الدورة الشهرية
الصحة أسرار لا تخبرك بها الدورة الشهرية عن صحتك!
كلّ ما تودّين معرفته..

تابعينا على