تتساءلين هل الاكل الحار يسبب التهاب البول وهل يمكن ان يتسبب الاكل الحار ببعض المشكلات الصحية وكيف يمكن تفادي ذلك في مقالنا اليوم نتطرق الى هذا الموضوع بالتفصيل.
يلقى الأكل الحار استحساناً عند نسبة كبيرة من الناس، نظرا لكونه فاتحا للشهية ولذيذ الطعم لذلك يعتبر الفلفل الحار المكون الأساسي في الكثير من الأكلات. ينطوي الفلفل الحار على فوائد كثيرة وبعض الاضرار عند الافراط في تناوله!
فوائد الفلفل الحار
- يحتوي الأكل الحار على عدد من مضادات الأكسدة التي تساهم في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ووقايته من الأمراض،
- يساعد في علاج التهاب المفاصل بسبب احتوائه على خصائص مضادة للإلتهاب.
- يساهم في تقليل حموضة الجهاز الهضمي مما يساهم في الوقاية من الإصابة بقرحة المعدة، كما تعمل على إفراز اللعاب و تحفيز إفراز العصارة المعدية التي تساعد في الحفاظ على عملية الهضم.
- تحسين وظائف القلب وحماية القلب من الأمراض.
- التخلص من تشنجات الجسم واسترخاء العضلات.
- يساهم تناول الفلفل الحار في زيادة معدل عمليات الأيض وحرق السعرات الحرارية وانتاج الطاقة، كما وأنه يعمل على ضبط الشهية خصوصًا عند تناوله خلال وجبة الفطور مما يساهم في تعزيز فوائد الاكل الحار في تقليل الوزن.
- تحفيز إنتاج الكولاجين وتجديد خلايا البشرة وعلاج حب الشباب ومنع ظهور البثور مستقبلًا. بالإضافة إلى الوقاية من التجاعيد وعلامات تقدم السن.
اضرار الفلفل الحار
في المقلب الاخر، ان الافراط في تناول الفلفل الحار او الاكل الحار بشكل عام قد يسبب الاضرار الجانبية التالية:
- الإصابة بالطفح الجلدي وإحمرار البشرة والحكة الشديدة
- المعاناة من الغثيان
- الإصابة بالإسهال
- ارتجاع أحماض المعدة
- الإصابة بعسر الهضم
- تفاقم الام القرحة
- تهيج الأنسجة كالبواسير التي تترافق مع الكثير من الألم
- رد فعل تحسسي الذي يكون على شكل طفح جلدي، تورم، مشاكل وصعوبات في التنفس.
هل الاكل الحار يسبب التهاب البول؟
تشير الابحاث الى ان الاكل من الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بالتهاب المسالك البولية بحيث انه يؤدي إلى تهيج المثانة وخصوصا في حال تناوله بكميات كبيرة، لذلك ننصحك ان تتناولي الاكل الحار في حال كنت تحبين الاكلات الحارة ولكن بكميات معتدلة كيلا يتسبب لك ببعض الاعراض الجانبية مثل تهيج المثانة او الاعراض التي ذكرناها اعلاه.
واخيرا، بعد الاجابة عن سؤالك هل الاكل الحار يسبب التهاب البول؟ اكتشفي هل يؤثر وجود التهاب في البول على نتيجة تحليل الحمل؟
