المواضيع
- اسباب حبوب الفم
- علاج حبوب الفم
هل تتساءلين ما علاج الحبوب في الفم واسبابها سنعرفك في مقالنا اليوم على العوامل التي تؤدي الى ظهور البثور في الفم وكيفية علاجها تابعينا.
ان ظهور حبوب داخل الفم امر طبيعي وغير مقلق فهذا الامر شائع ولا يعتبر مرضا لكنه ينطوي على اسباب عدة سنعرفك عليها في هذا المقال لكي تتفاديها قدر الامكان كما وسنعرفك على علاج حبوب الفم ايضا.
اسباب حبوب الفم
بعدما تعرفت معنا في وقت سابق على اسباب ظهور البثور البيضاء في الفم ولانك تتساءلين عن اسباب حبوب الفم بشكل عام وليست البيضاء تحديدا فمن المهم ان تعلمي انها غالبا ما تكون هذه الحبوب وراثية لكنها قد تظهر ايضا بفعل عوامل عدة اطلعي عليها.
- التعب والاجهاد
- تناول الطعام ساخنا
- تقويم الاسنان
- عدم اتباع نظام غذائي صحي او ما يعرف بسوء التغذية
- قلة النوم
- الاصابة بالالتهابات الفطرية
- الضغط النفسي
- عض اللسان اوو الشفة او الخد
- مرض السكري
- الاختلال الهرموني في الجسماعراض ما قبل الدورة الشهرية
- الاطعمة الحارة او المملحة
- الالتهابات المعوية
- الحساسية ضد بعض انواع الاطعمة وخصوصا الفطريات
- نقص فيتامين ب في الجسم
علاج حبوب الفم
لعلاج حبوب الفم الجأي الى الطرق الطبيعية التي تخلصك من تقرحات الفم فورًا والتي اطلعناك عليها في وقت سابق بالاضافة الى النصائح التالية التي ستفيدك جدا.
- حافظي على نظافك فمك واسنانك بصفة يومية
- لا تستخدمي غسول الفم بشكل مفرط
- خففي قدر المستطاع من كميات السكر والحلويات والاطعمة غير الصحية التي تتناولينها يوميا
- ضغي مكعبات من الثلج على هذه الحبوب
- تناولي كميات كافية من مركبات فيتامين ب لانها تساهم في علاج مشكلات الفم بشكل عام والحبوب بشكل خاص او يمكنك الحصول على هذا الفيتامين من خلال اهم مصادر الفيتامين ب المركب من الاطعمة!
- اخلطي نقطة من خلاصة زيت شجرة الشاي المعروف بخصائصه المعقمة والمضادة للالتهابات، مع نقطتين من زيت نباتي لخر وطبقي المزيج على الحبوب يوميا.
- قومي بالغرغرة بالماء والملح مرات عدة يوميا او بمحلول صودا الخبز والماء واللذان يعرفان بقدراتهما على علاج حبوب الفم.
واخيرا بعدما بت تعلمين ما علاج الحبوب في الفم واسبابها اكتشفي رائحة الفم الكريهة!
