بشرى جميل بشرى جميل 03-02-2023
روتين الطفل

اذا كنت تتساءلين لماذا الروتين مهم في حياة طفلك، فإنّ عائلتي ستكشف لك في هذا المقال الفوائد من الروتين والنظام.

ias

ففي حين ان تغيير روتين نوم أطفالك في الصيف له فوائد مهمة، إلا ان تنظيم حياة طفلك امر ضروري فتساعدك وتساعده.

احساس بالامان

في حديثها إلى جلف نيوز، أوضحت الدكتورة كاثرين موسى، أخصائية نفسية في دبي ان “الروتينات مهمة جدًا في النمو النفسي للطفل. إذ يساعد وجود روتين على تحقيق الراحة في حياة الطفل ، فضلاً عن توفير الإحساس بالحياة الطبيعية والأمان. يميل الأطفال إلى الخوف من المجهول، سواء كانت خضروات جديدة في طبقهم أو تغيير كبير في الحياة مثل الانتقال إلى منزل مختلف أو الترحيب بأخٍ جديد. وبينما يمكن اعتبار التغيير فرصة للتعلم، فإنه يمكن أيضًا أن يخلق ضغوطا على الطفل.

لا توتر.. “أم رائعة”

وأضافت الدكتورة أن الروتين مفيد جدًا للأهل أيضًا: “على الرغم من أنها قد تتطلب الكثير من الجهد للإبداع في البداية، إلا أنها تتمتع بالعديد من الفوائد بمجرد ضبطها: فهي تساعدك على الشعور بمزيد من التنظيم والسيطرة، مما يقلل من مستويات التوتر لديك. كما يمكن أن يساعدك الروتين المنتظم على الشعور وكأنك تقومين بعمل جيد كوالدة وبالتالي تحسين احترامك لذاتك وثقتك بنفسك.”

من جهة ثانية، قال الدكتور أوزان أكباس، وهو أخصائي نفسي سريري: “تشير الدراسات الحديثة بقوة إلى فوائد التأسيس الروتيني المبكر للأطفال، حيث يتم تعليم الاطفال الاعمال والمسؤوليات المترتبة منها”.

“يمكن أن يساعد الروتين الأطفال على التأقلم بشكل أفضل خلال سنوات المراهقة أو البلوغ عندما يواجهون تغييرات حتمية وعدم اليقين في حياتهم”

ديانا معتوق – اختصاصية نفسية

وبحسب الاختصاصية ديانا معتوق فإنّ الاجراءات الروتينية تحدّد الطريقة التي تنظم بها العائلات نفسها لإنجاز المهام وقضاء الوقت معًا بانتظام. فهي مهمة للأطفال، ولاحقًا بالنسبة للبالغين، لأنهم يستوعبون تدريجياً إحساسًا بالأمان والانتماء.

وفي هذه الاطار، إليك حيل تُعيد طفلك إلى الروتين بعد العطلة الصيفية.

الأمومة والطفل الأم والطفل تربية الطفل

مقالات ذات صلة

ام وابنتها
الأمومة والطفل انشطة تساعدك اذا بقيت مستيقظة مع طفلك في الليل  
هذه الانشطة ستبقيك مستيقظة
طفل وحيد
الأمومة والطفل "أسطورة الطفل الوحيد": مرض بحد ذاته!
هل تفضلين ان يكون طفلك وحيدا؟
عيد ميلاده الأول
الأمومة والطفل طرق جديدة لاحتفال بعيد ميلاد طفلي الأوّل
افكار مميزة وغير مكلفة
طفلك مدلل
الأمومة والطفل مؤشرات أنّك تربين طفلا مدللا وهكذا تحلين المشكلة 
تجنبي هذه الامور، فلا يصبح ابنك مدللا للغاية
نصائح لتعليم طفلك قيمة المال
الأمومة والطفل نصائح لتعليم طفلك قيمة المال
ادعميه منذ صغره حتى يكبر ويصبح ناجحا
طفلي لا يتكلم
الأمومة والطفل طفلي عمره سنتين ولا يتكلّم: ماذا أفعل؟
اتبعي هذه النصائح ولا تقلقي على صحة طفلك
نمو الطفل اطول
الأمومة والطفل تريدين أن تزيدي طول طفلك؟ الأمر قد يكون بين يديك
هكذا يمكنك ان تجعلي طفلك اطول..
الواجبات المنزلية
الأمومة والطفل واجبات أطفالك المنزلية: حوّليها من كابوس إلى وقت ممتع
من كابوس إلى امر ممتع!
الام الظهر بسبب الرضاعة الطبيعية
الأمومة والطفل نصائح لتقليل آلام الظهر الناتجة عن الرضاعة الطبيعية
تقنيات ستساعدك كثيرا!
هل السكّر يزيد سلوك طفلك سوءا؟
الأمومة والطفل هل السكّر يزيد سلوك طفلك سوءا؟ إليك الإجابة الدقيقة
هل تمنعين اطفالك عن الحلويات؟
خطر النودلز على صحة الطفل
الأمومة والطفل لماذا وجبة النودلز خطرة على صحّة طفلك؟
استبدلي النودلز بطعام صحي
الرضاعة الطبيعية
الأمومة والطفل هل من الآمن الرضاعة الطبيعية عندما تكونين مريضة؟
طفلك بحاجة لك وإن كنت مريضة

تابعينا على