dominique.jabra dominique.jabra 04-06-2015

ما من شكّ أن عدم شرب كمية كافية من الماء يومياً يسبّب جفاف الجسم. ولكن هل كنت تعلمين أن لجفاف الجسم أعراض صحية خطيرة؟ إكتشفي في هذا المقال ماذا يحصل لجسمك عندما لا تشربين كميات كبيرة من المياه في اليوم:

ias

– الإسهال الشديد: إن الجفاف يسبّب الإسهال، وبالتالي يصبح الجسم أكثر عرضة للإلتهابات الفيروسية والبكتيرية، القيء، وخسارة المزيد من السوائل والمعادن.

– حمى: إن الجفاف يؤدّي في العديد من الأحيان إلى إرتفاع حرارة الجسم.

للمزيد: حيل لشرب المزيد من المياه!

– التعرّق المفرط: إن عدم تزويد الجسم بالمياه قد يؤدّي إلى التعرّق المفرط.

– الإرهاق: إن عدم شرب كمية كافية من المياه يؤدي إلى الشعور بالصداع، التشنجات، التعب والإرهاق.

– تورم في الدماغ: عندما يخسر الجسم كمية كبيرة من المياه وتحاولين شرب المياه مجدّداً لترطيبه، قد يسبب ذلك تورم في الدماغ ويعطل وظائف الخلايا. والعواقب يمكن أن تكون وخيمة إذ تؤثر على خلايا الدماغ.

– نقص في المعادن: قد يسبب الجفاف نقصاً في البوتاسيوم والصوديوم ما يؤثّر على توازن الجسم ويؤدي إلى فقدان الوعي.

– ضعف الدورة الشهرية: إن الجفاف يؤدّي إلى ضعف الدورة الدموية وبالتالي إنخفاض كمية الأكسجين التي تصل إلى خلايا الجسم. هذه المشكلة إن لم يتمّ علاجها قد تؤدّي إلى الموت.

– فشل كلوي: الجفاف يؤثّر على عمل الكلى، إذ تتراكم الجراثيم والبكتيريا في هذه المنطقة ما قد يؤدّي إلى التسمم.

– الغيبوبة والموت: إذا لم يتم علاج جفاف الجسم، قد يؤدّي إلى الغيبوبة والموت.

للمزيد: فوائد شرب المياه للوقاية من الأمراض المزمنة

الصحة الصحة الشخصية سنتروم

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل متى يسمح لطفلك بتناول الشوكولاته؟
هل يمكن لطفلك تناول الشوكولاته ومتى؟
الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب
الصحة اكتشفت اصابتها بسرطان الجلد بعد جلسة طلاء أظافر.. وهذه التفاصيل
بسبب جلسة طلاء أظافر!
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الصحة إطلاق منصة افتراضية لعلاج أمراض القلب في السعودية
منصة ستضم نخبة من الاستشاريين في مختلف مدن المملكة...
الأمومة والطفل بالفيديو، معلومات مثيرة للاهتمام عن طفلك
معلومات مثيرة عن طفلك!
الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
الصحة 7 نصائح من شؤون الأسرة في السعودية للحفاظ على صحة الأطفال في الشتاء
تعرفي على الأمراض الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء
الصحة 5 علاجات منزلية لفقدان الوزن
لا لأخصائية تغذية.. علاجات في المنزل تساعدك
الأمومة والطفل هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟
ما هي أفضل الخيارات الصحيّة لطفلك؟
الأمومة والطفل أمور عن أسنان الأطفال تجهلها 90% من الأمهات
هل كنت تعلمين؟

تابعينا على