كيف تتجنبين الإصابة بحساسية الأنف؟

كيف تتجنبين الإصابة بحساسية الأنف؟
title

كيف تتجنبين الإصابة بحساسية الأنف؟

كيف تتجنبين الإصابة بحساسية الأنف؟
title

كيف تتجنبين الإصابة بحساسية الأنف؟

تتعدد الأسباب المؤدية للإصابة بحساسية الأنف ، وبالرغم من توفرالعديد من العلاجات الطبيةللحد من العوارض، كالحبوب والبخاخات والإبر العضلية التي تختلف بحسب كل حالة، إلا أن الوقاية أفضل من العلاج، وفي ما يلي بعض النصائح لتجنب الإصابة بحساسية الأنف:

* الإبتعاد عن المهيجات الأنفية قدر الإمكان، من خلال تجنب التعرض للغبار، والدخان، وعدم التواجد في الأماكن الملوثة.

* تجنب الإحتكاك بالدواجن والحيوانات الأليفة ذات الوبر، خصوصاً القطط والكلاب، والطيور المنزلية.

* التخلص من البسط ذات الوبر والإستعاضة عنها بالبلاط الأملس أو الرخام.

* تنظيف مكيفات الهواء بصورة دورية.

* إستعمال الستائر الناعمة أو المعدنية بدل ستائر المخمل.

* تبديل شراشف السرير والمخدات باستمرار وتعقيمها.

* إستخدام بخاخات خاصة في غرف االمنزل للتخلص من البق وحشرة العثة الموجود في أغطية وشراشف السرير والأثاث المنزلي.

* الإبتعاد عن المهيجات الكيميائية، كأدوات التنظيف،والعطور النفاذة والبخور.

إكتشفي كيف يولد الغبار الحساسية؟

وإقرئي المزيد عنحساسية العطور .



إختبار الشخصية

إكتشفي إن كنت معرّضة للإصابة بالسكري!