cascia.salameh cascia.salameh 31-12-2015
فوائد صحية للنوم بجوارب رطبة

قد تكون الأدوية والعقاقير الطبيّة خياركِ الأول في كل ما يتعلّق بمشاكلكِ الصحية. ولكن، لا تدعيها تكون خياركِ الوحيد، وافتحي أمامكِ مجال التعرّف على علاجات طبيعية، وتحديداً هذا العلاج الطبيعي والبسيط الذي لن يتطلّب منكِ أكثر من زوج جوارب رطبة.

ias
فوائد صحية للنوم بجوارب رطبة
فوائد صحية للنوم بجوارب رطبة

نعم، هذا صحيح، لارتداء جوارب رطبة والنوم بها طوال الليل فوائد عديدة على الصحة، دعينا نُعرّفكِ عليها فيما يلي:

الجوارب الرطبة تُحارب الحمى!

إن كنتِ تعانين من ارتفاعٍ في درجة الحرارة، ما لكِ سوى هذه الحيلة القديمة: إنقعي جواربكِ الصوفية في وعاءٍ مليء بكوبين من الماء وملعقة كبيرة من الخل، ثم إعصريها جيداً والبسيها الليل بكامله.

الجوارب الرطبة تقضي على الكحّة!

لتتخلّصي من كحّتكِ الحادة، أعدّي لنفسكِ هذه الخلطة: كوبان من الحليب وملعقة كبيرة من العسل وبصلة مقطعة إلى شرائح. وبعد نحو 15 دقيقة، غمّسي جواربكِ بها واعصريها وضعيها في قدميك طوال الليل.

الجوارب الرطبة تُعالج الإمساك!

ضعي نصف قطعةٍ من الجبن في وعاء، أضيفي إليها نصف تفاحة وملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من بذر الكتان. أخلطي المكونات مع بعضها البعض بإضافة كوب من الماء. غمّسي جواربكِ في الخلطة ثم أعصريها جيداً وارتديها طوال الليل لتكون بمثابة مليّنٍ خفيفٍ لمعدتك!

الجوارب الرطبة تُسهّل عملية الهضم!

إغلي بذر الكتان مع الكراوية في كوبٍ من الماء لنحو 15 دقيقة. غمّسي جواربكِ الصوفيّة في المزيج وضعيها في قدميكِ لتُساعدكِ في التخلّص من مشاكلكِ الهضميّة في نصف ساعة!

الجوارب الرطبة تُحارب الإرهاق!

أضيفي ملعقةً كبيرةً من زيت الأوكاليبتوس إلى وعاءٍ مليء بالماء. إنقعي قدميكِ وجواربك في الخليط لفترة من الوقت. ثم إرفعي قدميكِ والبسي الجوارب المبلّلة بسرعة وأخلدي إلى الفراش.

الجوارب الرطبة تمنع الكوابيس!

بلّلي جواربكِ بالماء وارتديها قبل أن تخلدي إلى النوم. فللجوارب الرطبة فعالية كبيرة في محاربة الكوابيس والأحلام المزعجة على حدّ قول المجرّبين.

اقرأي أيضاً: ضعي البصل في جواربكِ ليلياً قبل النوم!

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

علاج التهاب الامعاء في المنزل
الجهاز الهضمي نصائح تضمن علاج التهاب الامعاء في المنزل
تنائج سريعة ومضمونة!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
أم مكتئبة
الحالة النفسية للأم العلاقة بين حبوب منع الحمل والاكتئاب
هل تتسبب بذلك؟
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
صحة المرأة ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
الصحة عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
بالفيديو، 6 أخطاء تفاديها عند الاهتمام بنظافة رضيعك
الأمومة والطفل بالفيديو، 6 أخطاء تفاديها عند الاهتمام بنظافة رضيعك
اتبعي النصائح لحماية صحة طفلك!
زوج يمسك يد زوجته
منوعات دراسة صادمة: الزواج من الجميلات يقصر العمر!
اليك التفاصيل
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
صحة المرأة حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض

تابعينا على