cascia.salameh cascia.salameh 31-12-2015
فوائد صحية للنوم بجوارب رطبة

قد تكون الأدوية والعقاقير الطبيّة خياركِ الأول في كل ما يتعلّق بمشاكلكِ الصحية. ولكن، لا تدعيها تكون خياركِ الوحيد، وافتحي أمامكِ مجال التعرّف على علاجات طبيعية، وتحديداً هذا العلاج الطبيعي والبسيط الذي لن يتطلّب منكِ أكثر من زوج جوارب رطبة.

ias

فوائد صحية للنوم بجوارب رطبة
فوائد صحية للنوم بجوارب رطبة

نعم، هذا صحيح، لارتداء جوارب رطبة والنوم بها طوال الليل فوائد عديدة على الصحة، دعينا نُعرّفكِ عليها فيما يلي:

الجوارب الرطبة تُحارب الحمى!

إن كنتِ تعانين من ارتفاعٍ في درجة الحرارة، ما لكِ سوى هذه الحيلة القديمة: إنقعي جواربكِ الصوفية في وعاءٍ مليء بكوبين من الماء وملعقة كبيرة من الخل، ثم إعصريها جيداً والبسيها الليل بكامله.

الجوارب الرطبة تقضي على الكحّة!

لتتخلّصي من كحّتكِ الحادة، أعدّي لنفسكِ هذه الخلطة: كوبان من الحليب وملعقة كبيرة من العسل وبصلة مقطعة إلى شرائح. وبعد نحو 15 دقيقة، غمّسي جواربكِ بها واعصريها وضعيها في قدميك طوال الليل.

الجوارب الرطبة تُعالج الإمساك!

ضعي نصف قطعةٍ من الجبن في وعاء، أضيفي إليها نصف تفاحة وملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من بذر الكتان. أخلطي المكونات مع بعضها البعض بإضافة كوب من الماء. غمّسي جواربكِ في الخلطة ثم أعصريها جيداً وارتديها طوال الليل لتكون بمثابة مليّنٍ خفيفٍ لمعدتك!

الجوارب الرطبة تُسهّل عملية الهضم!

إغلي بذر الكتان مع الكراوية في كوبٍ من الماء لنحو 15 دقيقة. غمّسي جواربكِ الصوفيّة في المزيج وضعيها في قدميكِ لتُساعدكِ في التخلّص من مشاكلكِ الهضميّة في نصف ساعة!

الجوارب الرطبة تُحارب الإرهاق!

أضيفي ملعقةً كبيرةً من زيت الأوكاليبتوس إلى وعاءٍ مليء بالماء. إنقعي قدميكِ وجواربك في الخليط لفترة من الوقت. ثم إرفعي قدميكِ والبسي الجوارب المبلّلة بسرعة وأخلدي إلى الفراش.

الجوارب الرطبة تمنع الكوابيس!

بلّلي جواربكِ بالماء وارتديها قبل أن تخلدي إلى النوم. فللجوارب الرطبة فعالية كبيرة في محاربة الكوابيس والأحلام المزعجة على حدّ قول المجرّبين.

اقرأي أيضاً: ضعي البصل في جواربكِ ليلياً قبل النوم!

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!

تابعينا على