Tania Tania 30-08-2016
فوائد استخدام مشد بعد الولادة

غالبًا ما تتطرق المرأة الى استخدام مشد بعد الولادة من أجل شد بطنها في أسرع وقت ممكن ومنع ترهله. لكن هل يعتبر المشد آمنًا أم يمكن أن يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية غير المرغوب بها؟

ias

تتعدد كثيرًا الدراسات حول استخدام المشد بعد الولادة. لذلك، يعود في نهاية المطاف القرار لك في حال كنت تريدين وضعه أم لا. يقدّم لك موقع "عائلتي" في هذا السياق أبرز فوائد استخدام المشد بعد ولادة طفلك!

  • يساعدك على الظهور بجسم نحيف.
  • يمنع ترهل البطن.
  • يساعدك على الوقوف بشكلٍ صحيح من دون إنحناء كتفيك.
  • يساعد على إظهار محيط الخصر.

لكن تأكدي من عدم تضييق هذا المشد كثيرًا إذ يمكنه أن يسبّب ألمًا وانزعاجًا كبيرًا. هذا وفي حال شعورك بالدوران، يتوجب عليك إزالته فورًا.

كما عليك أن تعلمي أن تتعد كثيرًا أنواع المشدات التي يمكنك الإختيار منها. لذلك، في حال لم تتمكني من التفرقة بينها، يمكنك التحدث مع طبيبك الذي يمكنه أن يختار المشد الأنسب لك.

أخيرًا، في حال لم يرق لك استخدام المشد، ننصحك باتباع نظاماً غذائياً صحياً وممارسة التمارين الرياضية اللازمة من أجل استعادة جسمك إلى ما كان إليه قبل فترة الحمل.

الحمل ما بعد الولادة

مقالات ذات صلة

أسس اختيار ارواب نفاس لتتمتعي بإطلالة جميلة
ما بعد الولادة أسس اختيار ارواب نفاس لتتمتعي بإطلالة جميلة
تعرفي على اسس اختيار ارواب النفاس لتكوني مرتاحة دائماً.
كيف يكون شكل إفرازات الاجهاض
الحمل كيف يكون شكل إفرازات الاجهاض؟
إليك كيف يكون شكل إفرازات الاجهاض واسبابه وعوارضه.
علاج قشرة الشعر خلال الحمل
الحمل قشرة الشعر خلال الحمل: ٣ خلطات طبيعية للتخلّص منها!
تعرفي على الخلطات الطبيعية التي تساعدك على علاج القشرة أثناء الحمل
كيف تكون الولادة سهلة وسريعة بدون ألم؟
الحمل كيف تكون الولادة سهلة وسريعة بدون ألم؟
كيف تكون الولادة سهلة وسريعة بدون ألم بحسب الرأي الطبي.
إكتشفي هل الفيفادول امن للحامل
الحمل هل الفيفادول آمن للحامل؟
اكتشفي في مقالنا اليوم إن كان. يمكنك تناول الفيفادول خلال فترة الحمل
علامات الطلق في الشهر التاسع
الحمل علامات الطلق في الشهر التاسع
اكتشفي علامات الطلق في الشهر التاسع وتلك الشائعة للولادة.
أقوى علامة تدل على الحمل
الحمل أقوى علامة تدل على الحمل
اليك أقوى علامة تدل على الحمل وأكثر العوارض شيوعاً.
تجربتي مع اعراض الحمل بولد كيف كانت؟
الحمل تجربتي مع اعراض الحمل بولد كيف كانت؟
اليك تجربة النساء مع اعراض الحمل كيف كانت.
إليك علامات التئام الخياطة بعد الولادة
ما بعد الولادة إليك علامات التئام الخياطة بعد الولادة
تعرفي إلى علامات التئام الخياطة بعد الولادة وطرق تسهيل شفائها.
هل حبوب بريمولوت تمنع الحمل؟
الحمل هل حبوب بريمولوت تمنع الحمل؟
تعرفي على دواعي استعمال حبوب بريمولوت وما إذا كانت تمنع الحمل.
أعراض الحمل على المهبل
الحمل عوارض الحمل على المهبل
اليك أبرز تأثيرات الحمل على المهبل من تغير شكله ولونه ورائحته وغير ذلك.
20 موضوعًا لا تحب المرأة مناقشته خلال الحمل والولادة
الحمل 20 موضوعًا لا تحب المرأة مناقشته خلال الحمل والولادة
لا تزعجي نفسك بالاستماع إلى هذه الأمور

تابعينا على