Tania Tania 20-04-2015
علاج الصداع للحامل

خلال الفصل الأول من الحمل، تعاني بعض النساء من الصداع  نتيجة للتغييرات الهرمونية التي تحصل في الجسم. فما هي طرق علاج الصداع للحامل؟

ias

تتعدّد كثيرًا أسباب الصداع الذي قد تعاني منه النساء خلال الحمل والذي قد يزول بعد مرور الفصل الأول ومن أبرزها:

للمزيد: ما هي الطرق للحدّ من ألم الظهر للحامل؟

– زيادة الدورة الدموية أثناء الحمل

– عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم والشعور بالتعب والإرهاق الشديد

– الشعور بالجوع والعطش

– التعرّض للأضواء والحرارة أو البرودة الزائدة والروائح القوية

– تناول بعض الأطعمة كالمحليات الإصطناعية والجبنة القديمة والسمك المدخّن والشوكولاتة التي قد تؤدي إلى صداع نصفي

للمزيد: ما السبب وراء الافرازات البنية للحامل؟

وتتعدد كثيرًا وسائل علاج هذا الصداع. ومنها:

– تناول تفاحتين يوميًا على الأقل

– تناول وجبات صغيرة متقطعة ومتواصلة

– أخذ حمام بارد إذ يمكنه أن يعمل على دفع الأوعية الدموية المتمدّدة إلى الانقباض

– الحصول على جلسة تدليك

– تناول ملعقة كبيرة من العسل فور الشعور بالصداع

– تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم

أخيرًا، تنصح الحامل بالذهاب إلى طبيبها المعالج في أقرب وقت ممكن في حال شعرت أن نوبة الصداع التي تأتيها خلال الحمل هي مختلفة عن تلك التي تشعر بها قبل فترة الحمل.

الحمل اعراض الحمل صحة الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

اعراض الحمل في الشهر الثاني
الحمل عوارض الحمل في الشهر الثاني والأطعمة الضرورية لهذه المرحلة
ظهور بقع دم ليست مدعاة قلق!
نسبة هرمون الحمل في اليوم الثامن من الترجيع
الحمل إليك نسبة هرمون الحمل في اليوم الثامن من الترجيع
ما هو هرمون الحمل أصلًا؟
افرازات الحمل قبل الدورة
الحمل دلالات إفرازات الحمل قبل الدورة
منها الطبيعي ومنها غير الطبيعي!
متى يظهر خط السرة للحامل
الحمل متى يظهر خط السّرة للحامل؟
خلال الحمل يتغيّر خط السرة مع الوقت!
الم الفخذ من علامات الحمل
الحمل الم الفخذ من علامات الحمل: حقيقة أم خرافة؟
إليكِ الجواب الصحيح!
أعراض الحمل خارج الرحم بدون نزيف
الحمل تعرّفي على عوارض الحمل خارج الرحم من دون نزيف
آلام لن تتوقعيها!
بطن الحامل
الحمل كيف أعرف أنني حامل من شكل البطن؟
شكل البطن: هل يكون فعلًا دليلًا مبكرًا على الحمل؟
نصائح للحامل في الشهر الثاني
صحة الحامل إليك أهم نصائح للحامل في الشهر الثاني لحمل سليم وصحي
اتبعي هذه الارشادات بحذافيرها!
متى تظهر أعراض الحمل بعد انغراس البويضة
الحمل متى تظهر عوارض الحمل بعد انغراس البويضة؟
إليك كلّ ما تودّين معرفته!
الوحم على الحامض وجنس الجنين
الحمل تعرفي على العلاقة بين الوحم على الحامض وجنس الجنين
عادات متوارثة!
أعراض تؤكد وجود حمل في الأسبوع الأول
الحمل 5 عوارض تؤكّد وجود حمل في الأسبوع الأول
الغثيان مع أو من دون قيء!
اختفاء الوحم
جنس الجنين ما علاقة اختفاء الوحم في الشهر الثالث ونوع الجنين؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن الوحام وجنس الجنين!

تابعينا على