بشرى جميل بشرى جميل 07-03-2023
الام الجماع لدى النساء

إذا كنت تعانين من الألم اثناء العلاقة الحميمة مع زوجك، فسنشكف لك في هذا المقال عن علاجات طبيعية لألم الجماع لدى النساء.

ias

وعلى الرغم من ان هناك وضعيات جماع يحبها الرجال، إلاّ انها قد تسبب الألم للمرأة ما يؤدي إلى نفورها من العلاقة الحميمة.

وبهدف عدم النفور من اللقاء الجنسي بزوجك، تابعي قراءة هذا المقال، واكتشفي العلاجات الطبيعية التي ستساعدك. ولكن لا بدّ من التشديد هنا على ضرورة استشارة الطبيبة النسائية أولًا قبل تطبيق أي منها:

استخدام المزلقات

وهي مواد مزلقة تناسب المرأة المصابة بجفاف المهبل، تعمل كبديل للإفرازات الطبيعية. وهنا لا بدّ من سؤال الطبيب عن النوع المناسب لجسمك والذي لن يشكل اي خطر على المهبل.

الم البطن بعد الجماع
الم البطن بعد الجماع

ممارسة التمارين الرياضية

بشكل عام عليك ممارسة الرياضة ليُصبح جسمك أكثر مرونة، فهذا سيُؤثر كثيرًا على الاستمتاع بالعلاقة الجنسية.

تغيير وضعية الجماع

قد يكون تغيير وضعية الجماع هو الحلّ البسيط، حيث انه قد يكون سبب الآلام هو الوضعية التي تتم بها ممارسة الجماع. لذلك لا بدّ من التكلّم مع الشريك وتجربة الوضعيات الأكثر راحة.

الملاطفة قبل الجماع

إن الملاطفة قبل ممارسة العلاقة الحميمة قد يساعدك، فمن خلالها تزداد الإفرازات لدى المرأة، وبتالي تخف الآلام المصاحبة للجماع.

التخلص من القلق

لا بد من التخلص من القلق ومعرفة الأسباب التي تجعل المرأة تشعر بالتوتر سواء كانت متعلقة بالممارسة الحميمة أو الأسباب الأخرى. فإن معالجة هذا القلق سوف يقلل الانقباضات المُسبب لآلام الجماع.

التنظيف الصحيح لمنطقة المهبل

إن التنظيف الصحيح لمنطقة المهبل يكون باستخدام الماء الدافئ، وتجنب استخدام المنظفات الضارة والتي تقضي على غدد الإفرازات الطبيعية. وهذه الطريقة تندرج ضمن علاج آلام الجماع المنزلية.

ومن العلاجات إلى أطعمة يجب تناولها لممارسة الجماع بشكل أفضل.

الحياة الزوجية إشعال الرغبة الجنسية التعامل مع الزوج الثقافة الجنسية الجماع

مقالات ذات صلة

هل يجوز أثناء العلاقة الزوجية مداعبة المرأة لنفسها
العلاقة الزوجية هل يجوز أثناء العلاقة الزوجية مداعبة المرأة لنفسها؟
الرأي الشرعي الدقيق!
دعاء للمحبه بين الزوجين مجرب
السعادة الزوجية دعاء للمحبة بين الزوجين مجرب ومُستجاب
واظبا على تلاوته!
دعاء للزوج بتفريج الهم
السعادة الزوجية أقوى دعاء للزوج بتفريج الهم
مُستجاب بإذن الله..
كيف أعرف أن زوجي يعاني من ضعف الانتصاب
العلاقة الزوجية كيف أعرف أن زوجي يعاني من ضعف الانتصاب؟
إليكِ أبرز العلامات!
هل يجوز معاشرة الزوجة في فترة العدة
العلاقة الزوجية هل يجوز معاشرة الزوجة في فترة العدة في الإسلام؟
الرأي الديني الدقيق!
زوج متجاهل لزوجته
التعامل مع الزوج تجربتي مع تجاهل زوجي لي: العلامات والأسباب والحلول
إنه يشعر أن لديك ميلًا إلى التذمر
هل يجوز ممارسة العلاقة الزوجية من الخلف أثناء الحمل
العلاقة الزوجية هل يجوز ممارسة العلاقة الزوجية من الخلف أثناء الحمل؟
الرأي الشرعي الدقيق!
فوائد الجرجير للمتزوجين
العلاقة الزوجية فوائد الجرجير للمتزوجين: أكثر ممّا تعتقدين!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
سبب نزول ماء كثير أثناء العلاقة الزوجية
العلاقة الزوجية سبب نزول ماء كثير أثناء العلاقة الزوجية.. لن تتوقّعيه!
معلومات جديدة ستُفاجئُكِ!
فوائد المر للمهبل
صحة المرأة تعرفي على فوائد المر للمهبل للمتزوجات
كل ما يجب أن تعرفيه عن المر واستخداماته للمرأة!
كيف اقول لزوجي ابغى اجامعك بالجوال
الجماع كيف اقول لزوجي ابغى اجامعك بالجوال؟
كلّ ما تودّين معرفته!
فوائد الشمام للجنس
العلاقة الزوجية فوائد الشمام للجنس.. أكثر ممّا تعتقدين!
معلومات لم تعرفيها من قبل!

تابعينا على