Tania Tania 22-04-2015
طرق تعليم السباحة للاطفال

تعتبر السباحة من التمارين المائية وأحد الأنشطة التي يفضّلها الأطفال  إذ إنهم يحبون اللعب في الماء ورشها والقفز فيها. فبدءًا من أي عمر يمكن تعليم الطفل السباحة؟ وما هي أفضل طريقة للقيام بذلك؟ اكتشفي مع "عائلتي" أفضل الطرق لتعليم السباحة للاطفال.

ias

يبدأ الطفل عادةً بتعلم السباحة عند بلوغه السنة الرابعة من عمره لأن الطفل قد لا يكون على استعداد كافٍ لتعلّم السباحة قبل هذا العمر. يبدأ بالتعلّم من خلال ارتدائه الطوافات المائية الأمر الذي يكسبه الثقة في الماء.

للمزيد: ما هي طريقة تعليم الاطفال النطق؟

لكن الجدير بالذكر أنه لا يجب حرمان الطفل قبل سن الرابعة من اللعب في الماء لكي يتعوّد عليها ويشعر بالثقة والاسترخاء فيها الأمر الذي يحبّبه بها ويسهّل لاحقًا عليه تعلّمها.

تشير الكثير من الدراسات إلى أن الطفل يبني  ثقته بنفسه من خلال تعلّمه السباحة. كما يشعر بالراحة  بسبب تحرّك كل عضلات جسمه، الأمر الذي يزيد من لياقته.

إضافةً إلى ذلك، يتمكّن الطفل  عبر السباحة من الاعتماد على نفسه وتمنحه الشعور بالاستقلال. وتعمل أيضًا على تحسين الدورة الدموية لدى الطفل وتقوّي عضلة القلب.

كما أن السباحة لها تأثير محفّز على الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة لا سيما الأطفال الذين يعانون من نقص الانتباه وفرط الحركة.

للمزيد: نصائح لحماية الطفل من التحرّش الجنسي!

في هذا السياق، يتم أولًا البدء بتعليم الطفل حركات السباحة الأساسية على الأرض  كي لا يجد صعوبة في بداية السباحة. فيجلس على الأرض ويركّز ثقل جسمه على يديه وينفذ حركات مختلقة مثل ثني الساقين مع المباعدة بين الركبتين. كما يمكن تعليم الطفل السباحة من خلال تسجيله في دورات السباحة وفي الوقت عينه يندمج ويتعرّف إلى أطفال من عمره.

أخيرًا، على الأهل أخذ العديد من الإحتياطات عند تعليم الطفل السباحة ومن بينها:

– تجنّب السباحة للطفل إذا كان يعاني من زكام أو رشح ولا يبدو بصحة جيدة

– تدفئة الطفل بعد خروجه من السباحة

– الإشراف على الطفل أثناء السباحة

الأمومة والطفل الطفولة الأولى تعليم الاطفال

مقالات ذات صلة

عيد ميلاده الأول
الأمومة والطفل طرق جديدة لاحتفال بعيد ميلاد طفلي الأوّل
افكار مميزة وغير مكلفة
خطر النودلز على صحة الطفل
الأمومة والطفل لماذا وجبة النودلز خطرة على صحّة طفلك؟
استبدلي النودلز بطعام صحي
ام وابنتها
الأمومة والطفل انشطة تساعدك اذا بقيت مستيقظة مع طفلك في الليل  
هذه الانشطة ستبقيك مستيقظة
نصائح لتعليم طفلك قيمة المال
الأمومة والطفل نصائح لتعليم طفلك قيمة المال
ادعميه منذ صغره حتى يكبر ويصبح ناجحا
نمو الطفل اطول
الأمومة والطفل تريدين أن تزيدي طول طفلك؟ الأمر قد يكون بين يديك
هكذا يمكنك ان تجعلي طفلك اطول..
طفلك مدلل
الأمومة والطفل مؤشرات أنّك تربين طفلا مدللا وهكذا تحلين المشكلة 
تجنبي هذه الامور، فلا يصبح ابنك مدللا للغاية
الرضاعة الطبيعية
الأمومة والطفل هل من الآمن الرضاعة الطبيعية عندما تكونين مريضة؟
طفلك بحاجة لك وإن كنت مريضة
الام الظهر بسبب الرضاعة الطبيعية
الأمومة والطفل نصائح لتقليل آلام الظهر الناتجة عن الرضاعة الطبيعية
تقنيات ستساعدك كثيرا!
طفلي لا يتكلم
الأمومة والطفل طفلي عمره سنتين ولا يتكلّم: ماذا أفعل؟
اتبعي هذه النصائح ولا تقلقي على صحة طفلك
الواجبات المنزلية
الأمومة والطفل واجبات أطفالك المنزلية: حوّليها من كابوس إلى وقت ممتع
من كابوس إلى امر ممتع!
هل السكّر يزيد سلوك طفلك سوءا؟
الأمومة والطفل هل السكّر يزيد سلوك طفلك سوءا؟ إليك الإجابة الدقيقة
هل تمنعين اطفالك عن الحلويات؟
طفل وحيد
الأمومة والطفل "أسطورة الطفل الوحيد": مرض بحد ذاته!
هل تفضلين ان يكون طفلك وحيدا؟

تابعينا على