Tania Tania 22-04-2015
طرق تعليم السباحة للاطفال

تعتبر السباحة من التمارين المائية وأحد الأنشطة التي يفضّلها الأطفال  إذ إنهم يحبون اللعب في الماء ورشها والقفز فيها. فبدءًا من أي عمر يمكن تعليم الطفل السباحة؟ وما هي أفضل طريقة للقيام بذلك؟ اكتشفي مع "عائلتي" أفضل الطرق لتعليم السباحة للاطفال.

ias

يبدأ الطفل عادةً بتعلم السباحة عند بلوغه السنة الرابعة من عمره لأن الطفل قد لا يكون على استعداد كافٍ لتعلّم السباحة قبل هذا العمر. يبدأ بالتعلّم من خلال ارتدائه الطوافات المائية الأمر الذي يكسبه الثقة في الماء.

للمزيد: ما هي طريقة تعليم الاطفال النطق؟

لكن الجدير بالذكر أنه لا يجب حرمان الطفل قبل سن الرابعة من اللعب في الماء لكي يتعوّد عليها ويشعر بالثقة والاسترخاء فيها الأمر الذي يحبّبه بها ويسهّل لاحقًا عليه تعلّمها.

تشير الكثير من الدراسات إلى أن الطفل يبني  ثقته بنفسه من خلال تعلّمه السباحة. كما يشعر بالراحة  بسبب تحرّك كل عضلات جسمه، الأمر الذي يزيد من لياقته.

إضافةً إلى ذلك، يتمكّن الطفل  عبر السباحة من الاعتماد على نفسه وتمنحه الشعور بالاستقلال. وتعمل أيضًا على تحسين الدورة الدموية لدى الطفل وتقوّي عضلة القلب.

كما أن السباحة لها تأثير محفّز على الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة لا سيما الأطفال الذين يعانون من نقص الانتباه وفرط الحركة.

للمزيد: نصائح لحماية الطفل من التحرّش الجنسي!

في هذا السياق، يتم أولًا البدء بتعليم الطفل حركات السباحة الأساسية على الأرض  كي لا يجد صعوبة في بداية السباحة. فيجلس على الأرض ويركّز ثقل جسمه على يديه وينفذ حركات مختلقة مثل ثني الساقين مع المباعدة بين الركبتين. كما يمكن تعليم الطفل السباحة من خلال تسجيله في دورات السباحة وفي الوقت عينه يندمج ويتعرّف إلى أطفال من عمره.

أخيرًا، على الأهل أخذ العديد من الإحتياطات عند تعليم الطفل السباحة ومن بينها:

– تجنّب السباحة للطفل إذا كان يعاني من زكام أو رشح ولا يبدو بصحة جيدة

– تدفئة الطفل بعد خروجه من السباحة

– الإشراف على الطفل أثناء السباحة

الأمومة والطفل الطفولة الأولى تعليم الاطفال

مقالات ذات صلة

كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...
انحراف العين للأطفال
الأمومة والطفل انحراف العين للأطفال: إليك أسبابه وطرق علاجه
اكتشفي أهمّ النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة نظر طفلك!
سرعة التنفس
الأمومة والطفل هل التنفس السريع عند الأطفال خطيرًا؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن سرعة التنفس عند طفلك ومدى خطورته!
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!
اعراض السكري عند الاطفال عمر 10 سنوات
السكري عوارض السكري عند الأطفال في عمر 10 سنوات، لا تهمليها!
معلومات يجب أن تعرفيها للحفاظ على صحة طفلك!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
صرير الأسنان
صحة الطفل ما هو سبب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم؟
أسباب بعضها طبيعية وأخرى أكثر خطورة!
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
طفل مع أمه
مراحل نمو الطفل جدول طفرات النمو عند الرضع: تفاصيل شاملة
بحلول عمر عامين، يبدأ الأطفال في النمو بمعدل أكثر ثباتًا
 عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عيد الفطر  عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عادات تعكس الترابط بأبهى وأبهج صورة
السعادة ليست ضرورية دوما
الأمومة والطفل السعادة ليست ضرورية دومًا! لماذا الحزن يفيد طفلك أحيانًا؟
المزيد من التفاصيل حول صحة الطفل النفسية التي تساهم في بناء شخصيته!

تابعينا على