عبير عقيقي عبير عقيقي 27-01-2023
شعور الوحدة للأب الجديد وكيفية التخلص منها

هل تسألين عن شعور الوحدة للأب الجديد وكيفية التخلص منها؟ في هذه المقالة نقدم لك بالتفصيل المعلومات التي تدور حول هذا الموضوع.

ias

من المفترض أن تكون ولادة طفلك الأول لحظة مميزة تمتد لأشهر. لكن هذا الحدث المميّز يمكن أن يشكّل شعورًا بالوحدة لدى كل أب جديد. وفي حين يمكن أن تكون الأسباب ظرفية أو عاطفية، لا بدّ من التنبيه إليها، فالتحضير للأبوة أمر أساسي.
نكشف لك تفاصيل الوحدة التي يشعر بها زوجك عندما يولد طفلك الجديد وطرق محاربة هذه الحال النفسية.

أسباب شعور زوجك بالوحدة عندما يصبح أبًا

على الرغم من أن الشعور بالوحدة والعزلة أمر شائع بين الأهل الجدد والرجال بشكل عام، كما يقول د.شيفر وهو حائز على دكتورا في علم النفس، إلا أن العديد من الرجال يجدون صعوبة في التحدث مع زوجاتهم أو أي شخص آخر. لا يرغب العديد من الآباء الجدد في إخبار زوجاتهم بأنهم يشعرون بالوحدة لأنهم لا يريدون الشكوى بما أنها تتعامل بالفعل مع الكثير من المسؤوليات الجديدة والإحباطات الخاصة بها، كما لا يريدون الانتقاص من تجربتها كأم جديدة.
يقول شيفر إن بعض الآباء يشعرون بالرعب من الرابطة الطبيعية بين الأمهات وحديثي الولادة في الأشهر القليلة الأولى من حياة الطفل، ولا يريدون التدخّل. أو قد يستاءون من الرابطة الوثيقة ويشعرون بالإهمال.

رجل يعطي طفله الحليب
رجل يعطي طفله الحليب


تميل التوقعات القديمة حول الرجولة أيضًا إلى إبقاء الرجال صامتين بشأن وحدتهم. يقول شيفر: “سواء اتفقنا معهم أم لا، فإننا نبحث في أدوار الجنسين ومعاييرهم طوال الوقت، لسوء الحظ”. “
بالإضافة إلى ذلك، ترتبط الصلابة والاعتماد على الذات ارتباطًا وثيقًا بالذكورة، وتقلل هذه المبادئ من قيمة التجارب العاطفية، لذلك فإن الرجال عمومًا، يتحدّثون بشكل أقلّ من النساء عن الشعور بالوحدة، كما يقول شيفر.

الدعم لكل أب جديد

بشكل عام، إنّ الشعور بالوحدة في الحياة الزوجية بين الحين والآخر أثناء تأقلم الرجل مع الأبوة ليس بالضرورة شيئًا يدعو الى القلق. ومع ذلك، يجب التنبّه إلى العلامات التي يمكن أن تصبح مشكلة.
بعد التحقق من شدّة تأثير الوحدة، من الضروري الإلتوام بالتالي لمحاربة هذا الشعور المدمّر:

  • التحدّث إلى الزوجة
  • استشارة طبيب نفسي
  • التواصل مع آباء آخرين
  • المشاركة في تلبية احتياجات المولوج الجديد

أخيرًا، يمكن أن يكون التواصل عبر الإنترنت ممارسة رائعة ليتحدث الرجل عن مشاعره. في الواقع، إن رؤية شعور الآخرين بالطريقة التي تشعر بها حيال كونك أبًا يجعل التجربة أمرًا طبيعيًا، وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا.

الحياة الزوجية التعامل مع الزوج

مقالات ذات صلة

دعاء للمحبه بين الزوجين مجرب
السعادة الزوجية دعاء للمحبة بين الزوجين مجرب ومُستجاب
واظبا على تلاوته!
رفض الزوجة الجماع
العلاقة الزوجية اكتشفي حكم رفض الزوجة للجماع بسبب عدم الرغبة
هل هو مبرّر شرعًا؟
دعاء لمنع الزوج من الزواج
الزواج الثاني أفضل دعاء لمنع الزوج من الزواج من أخرى
مُستجاب بإذن الله!
فوائد الشمام للجنس
العلاقة الزوجية فوائد الشمام للجنس.. أكثر ممّا تعتقدين!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة عن أهل البيت
السعادة الزوجية أقوى دعاء للصلح بين الزوجين بسرعة عن أهل البيت
ردّديه في الأوقات الصعبة!
هل يجوز معاشرة الزوجة في فترة العدة
العلاقة الزوجية هل يجوز معاشرة الزوجة في فترة العدة في الإسلام؟
الرأي الديني الدقيق!
نقاط ضعف الحمل
برج الحمل تعرفي على نقاط ضعف المرأة الحمل في الفراش
كل ما يجب أن تعرفيه عن أنثى الحمل في الفراش!
لغة الجسد في المغازلة بين الزوجين ومعلومات مثيرة للاهتمام
الحب بين الزوجين لغة الجسد في المغازلة بين الزوجين ومعلومات مثيرة للاهتمام
الأعمال أعلى صوتًا من الكلمات
هل يجوز ممارسة العلاقة الزوجية من الخلف أثناء الحمل
العلاقة الزوجية هل يجوز ممارسة العلاقة الزوجية من الخلف أثناء الحمل؟
الرأي الشرعي الدقيق!
قصص الزواج من السيرة النبوية الشريفة والدروس التي يمكن تطبيقها في الحياة الزوجية
السعادة الزوجية قصص الزواج من السيرة النبوية الشريفة والدروس التي يمكن تطبيقها في الحياة الزوجية المعاصرة في رمضان
أمثلة يُحتذى بها!
فوائد الجرجير للمتزوجين
العلاقة الزوجية فوائد الجرجير للمتزوجين: أكثر ممّا تعتقدين!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
سبب نزول ماء كثير أثناء العلاقة الزوجية
العلاقة الزوجية سبب نزول ماء كثير أثناء العلاقة الزوجية.. لن تتوقّعيه!
معلومات جديدة ستُفاجئُكِ!

تابعينا على