عبير عقيقي عبير عقيقي 08-05-2023
سكر ستيفيا للحامل

تسألين عن سكر ستيفيا للحامل؟ نشاركك في هذه المقالة المعلومات المفصلة حول فوائد واضرار سكر ستيفيا للمرأة الحامل.

ias

ستيفيا، المُحلي الطبيعي، واحد من أهم البدائل عن السكر، اكتسب شعبية متزايدة في الولايات المتحدة في السنوات الماضية. ولكن ماذا عن سكر ستيفيا للحامل؟ ما هي فوائده وما هي أضراره؟
في الواقع، استُخدم هذا المُحلي المنخفض السعرات الحرارية ليس فقط لتحلية الأطعمة ولكن أيضًا للأغراض الطبية. وفي هذه المقالة، ستنناول موضوع سكر ستيفيا للحامل. إليك التفاصيل فيما يلي!

هل ستيفيا آمن أثناء الحمل؟

من المهمّ أولًا الإنتباه إلى نوع سكر ستيفيا قبل اتّخاذ قرار استعماله أثناء الحمل أم لا. إذ تشير إدارة الغذاء والدواء الأميركية إلى أن أوراق ستيفيا الكاملة ومستخلصات ستيفيا ليست آمنة للحوامل، في حين أنّ محليات ستيفيا أوالأطعمة المحلاة بالستيفيا آمنة.
مع ذلك، لا توجد إرشادات محددة ومتاحة لاستهلاك المرأة الحامل لسكر ستيفيا. ولكن بدلًا من ذلك، يقترح الخبراء والأطباء الحد من بدائل السكر، لأنّها في طبيعة الحال تؤثر على تفضيلات طعم الجنين. وهذا يعتبر واحد من أمور مذهلة يشعر بها الجنين في بطن أمه!
أمّا الخبر السار هو أنه لا يوجد حاليًا أي دليل يشير إلى أن ستيفيا غير آمنة، لكن من الضروري إجراء المزيد من الأبحاث للتوصية بسلامة استهلاك ستيفيا أثناء الحمل.

إضافة السكر إلى الشاي
إضافة السكر إلى الشاي

فوائد ستيفيا للمرأة الحامل

واحدة من أكبر فوائد الستيفيا هي أنها توفر خيارات للحوامل اللواتي يعانين من مرض السكري من النوع 2 أو المعرّضات لخطر الإصابة بسكري الحمل.
كما يمكن استخدام سكر ستيفيا من قبل مرضى السكر من دون التسبب في زيادة حمل الكربوهيدرات وبالتالي عدم زيادة مستويات الجلوكوز في الدم.
في الحقيقة، يعتبر سكر ستيفيا مستقر للحرارة ولدرجة الحموضة، لذلك يمكن استخدامه في الطهي والخبز، مما يمنح خيارات أخرى لتحلية الطعام.

مخاطر ستيفيا أثناء الحمل

كما هو الحال مع أي نصيحة تُعطى للمرأة الحامل، فإن الاعتدال هو دائمًا أفضل طريق. في الواقع، يشعر الخبراء أن استخدام الستيفيا كمُحلي سوف يسبب أي آثار جانبية ضارة، رغم أنّ بعض الحوامل قد يعانين من:

  • الحساسية المعوية
  • الشعور ببعض التقلصات
  • انتفاخ البطن والغثيان
  • إدرار للبول
  • الإصابة بالجفاف
  • انخفاض ضغط الدم

أخيرًا، يعدّ السكر على أنواعه من الأطعمة الممنوعة للحامل التي عليك تجنبّها في الشهور الأولى على الأقل. لذا، استشيري طبيبك دائمً فهو الوحيد القادر على تقديم النصائح التي تفيدك خلال فترة الحمل.

الحمل أضرار سكر ستيفيا الأطعمة الممنوعة للحامل الإصابة بالجفاف الاستشارة الطبية التحكم بالسكري التحلية التغذية الحساسية المعوية الحمية السكري الشعور بالتقلصات العناية بالجنين الغثيان النصائح الطبية انتفاخ البطن انخفاض ضغط الدم سكر ستيفيا صحة الحامل غذاء الحامل فوائد سكر ستيفيا نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

منع الحمل
الحمل هل يحصل حمل مع حبوب سيرازيت؟
هل يمكن الحمل على الرغم من استخدامها؟ اكتشفي معنا
الشعير للخصوبة
الحمل هل الشعير يساعد على الحمل؟
أسباب ستدفع الى أستخدام الشعير من الآن وصاعدًا!
القذف على المؤخرة
الحمل هل القذف على المؤخرة يسبب الحمل بوجود الإفرازات؟
القذف على المؤخرة: هل يسبب الحمل أو لا؟ اكتشفي معنا
الجماع
الحمل زوجي جامعني في آخر يوم في الدورة هل يحدث حمل؟
الحمل في آخر يوم من الدورة: هل هو ممكن؟
سبب وجود قطعة لحم
ما بعد الولادة لاحظت وجود قطعة لحم في فتحة المهبل بعد الولادة: ماذا تعني وهل هي خطيرة؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن قطعة لحم في فتحة المهبل بعد الولادة!
هل يحدث حمل من نقطة مني
الحمل هل يحدث حمل من نقطه مني؟
نقطة مني واحدة وحظوظ الحمل: كل ما يجب أن تعرفيه!
الشد العضلي
الحمل اكتشفي علاقة الشد العضلي في الساق للحامل وجنس الجنين
هل الشد العضلي في الساق عند الحامل يدل على جنس الجنين؟
طفل الأنابيب
الحمل متى يثبت حمل أطفال الأنابيب؟
هل يظهر الحمل بطفل الأنابيب مثل الحمل الطبيعي؟ اكتشفي معنا
هرمون الحليب
الحمل هرمون الحليب 28 هل يمنع الحمل؟
ما علاقة هرمون الحليب بفرص الحمل؟ اكتشفي معنا!
حركة الجنين في الشهر الخامس ونوع الجنين
الحمل اليك علاقة قلة حركة الجنين في الشهر الخامس ونوع الجنين
هل فعلًا حركة الجنين تكشف جنسه؟ اكتشفي في مقالنا!
حركة الجنين قوية
الحمل متى تكون حركة الجنين قوية؟
اكتشفي في أي وقت تصبح حركة الجنين قوية وكيف تساهمين أنت أيضًا في تحفيزها!
اسباب تأخر الدورة
الحمل إليك أسباب تأخر الدورة غير الحمل وطرق العلاج
كل ما يجب أن تعرفيه عن تأخر الدورة الشهرية!

تابعينا على