لما ياسين لما ياسين 28-11-2023
سبب تقدم الدورة الشهرية للمتزوجة

تعرّفي على سبب تقدم الدورة الشهرية للمتزوجة معنا من خلال هذا المقال الجديد على موقع عائلتي، والذي سنكشف لكِ من خلاله عن أهمّ الطرق العلاجيّة والنصائح الطبيّة الموصى بها من أجل التخلّص من إحدى المشاكل التي يُعتبَر استمرارها من أسباب وعوارض العقم عند النساء في بعض الأحيان.

ias

إنّ سبب تقدم الدورة الشهرية للمتزوجة يعتمد على العديد من العوامل التي قد تؤدّي إلى حدوث هذه المشكلة، لذلك من الضروريّ التعرّف عليه وعلى مصدره من أجل علاجه بالطرق الطبيّة المناسبة.

الأسباب المحتملة لهذه المشكلة

قد يختلف سبب تقدم الدورة الشهرية للمتزوجة باختلاف الحال الصحيّة التي تتمتّع بها والعادات اليوميّة التي تمارسها وتعتمدها، لذا سنكشف لكِ في ما يلي عن الاحتملات الممكنة لحدوث هذه المشكلة:

علاج عدم انتظام الدورة عند المتزوجة
كيفيّة تنظيم الدورة الشهرية لدى المتزوجة

التغيرات الهرمونية

بعد الزواج، تتعرّض المرأة لتغيّرات هرمونيّة كبيرة، خاصّةً في فترات الحمل والرضاعة، ممّا يؤدّي إلى اختلال في دورة الحيض، حيث يتغير إنتاج الهرمونات مثل الاستروجين والبروجستيرون، ممّا يؤثر على توازنها وحدوث تقدّمًا في مواعيدها.

التوتر والضغوط النفسية

تؤدّي العوامل النفسيّة دورًا كبيرًا في تنظيم الدورة الشهريّة عند المرأة، وذلك لأنّ تردّيها يؤدّي إلى انقطاع أو تقدّم في موعدها الطبيعيّ بسبب تأثيره على نظام الهرمونات المسؤولة عنها.

التغيرات في نمط الحياة

تبدأ التغيرات في نمط الحياة بعد الزواج، وتشمل عوامل عدّة مثل التغيير في نمط النوم والتغذية والمجهود اليومي، ممّا يؤثّر على انتظام الدورة الشهريّة ويؤدّي إلى تقدُّم موعدها الطبيعيّ أو تأخّره.

الخطوت العلاجيّة الموصى بها

من أجل التخلّص من سبب تقدم الدورة الشهرية للمتزوجة وتفادي مضاعفاته الصحيّة وآثاره الجانبيّة، لا بدّ من اتّباع بعض الخطوات الموصى بها لتحقيق هذا الهدف، وتشمل:

  • الحفاظ على نظام غذائي متوازن: من الضروريّ تناول الطعام الصحي والمتوازن، مع التركيز على الخضار والفواكه، بسبب احتوائها عناصر أساسيّة ومهمّة للحفاظ على دورة شهريّة منتظمة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام:إنّ الموظبة على ممارسة التمارين الرياضيّة باستمرار يساهم في تحسين الصحة العامّة وتنظيم الدورة الشهرية.
  • .التعامل مع التوتر والقلق: تعلّمي تقنيات التخلص من التوتر  والخوف، وذلك عبر ممارسة بعض الأشطة مثل التأمل واليوغا للحفاظ على توازن الهرمونات.
  • الاهتمام بنوعية النوم: احرصي على على الحصول على قسط كافٍ من النوم من أجل تحسين الصحة العامة وتنظيم الدورة الشهرية.

في الختام، نذكّرك بضرورة استشارة الطبيب المختصّ في حال المعاناة من هذه المشكلة من أجل الحصول على التشخيص والعلاج المناسبين، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وأطلعناكِ على العلاقة بين اضطراب الهرمونات والدورة الشهرية.

الصحة الدورة الشهرية التغيرات الهرمونية تنظيم الدورة الشهرية دورة شهرية

مقالات ذات صلة

هل العادة تسبب العقم أثناء الدورة
صحة المرأة هل العادة تسبب العقم أثناء الدورة عند النساء؟
بالاستناد إلى الآراء العلميّة!
أعراض الحمل أثناء الدورة الشهرية
اعراض الحمل تعرّفي على عوارض الحمل أثناء الدورة الشهرية
كلّ ما تودّين معرفته!
فوائد أوميغا 3 للهرمونات والجرعة الموصى بها للنساء
الصحة الجنسية فوائد أوميغا 3 للهرمونات والجرعة الموصى بها للنساء
تخفف الأوميغا 3 من آلام الدورة الشهرية
أضرار تجميد البويضات
تاخر الحمل أضرار تجميد البويضات ومعلومات أخرى على كلّ امرأة أن تعرفها!
لا إثبات علمي عليها!
طريقة الحمل ببنت بعد الدورة بالخطوات
طرق الحمل طريقة الحمل ببنت بعد الدورة بالخطوات
كلّ ما عليكِ معرفته!
تعرفي إلى تجربتي مع الحمل الغزلاني
الحمل تعرفي إلى تجربتي مع الحمل الغزلاني
يختلف الحمل الغزلاني عن الحمل الكاذب والحمل الطبيعي
حساب التبويض
التبويض إليك جدول أيام التبويض بعد الدورة 30 يوم وطريقة حسابها
هكذا تحسبين أيام التبويض بدقة!
أسباب كثرة الغازات عند النساء قبل الدورة الشهرية
صحة المرأة أسباب كثرة الغازات عند النساء قبل الدورة الشهرية وطرق الوقاية منها
كلّ ما تودّين معرفته!
الدورة بعد حبوب منع الحمل
موانع الحمل أول دورة بعد ترك حبوب منع الحمل: متى وكيف تكون؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن الدورة بعد حبوب منع الحمل!
الميرمية لتنظيف الرحم
صحة المرأة اكتشفي فوائد الميرمية لتنظيف الرحم وطريقة استخدامها لهذا الغرض
كل ما يجب أن تعرفيه عن منافع الميرمية للرحم!
الكمية المناسبة للمني لحدوث حمل
العلاقة الزوجية اكتشفي الكمية الطبيعية للمني لحدوث الحمل
هذه هي الكمية اللازمة من السائل المنوي للحمل!
هل يجوز ممارسة العلاقة الزوجية بعد الدورة الشهرية
الجماع هل يجوز ممارسة العلاقة الزوجية بعد الدورة الشهرية؟
بحسب الشريعة الإسلاميّة والطبّ..

تابعينا على