rouba.y.hachem rouba.y.hachem 16-06-2014
Plant, Food, Nut

إن سألت عن مكوّنات ألذّ الوصفات لحصلت على "جوزة الطيب" في الإجابات التي ستجمعينها! كما أنّه بالقليل من جوزة الطيب المبشور في الحساء أو الصلصة، أو بفرك بضع قطرات من زيته العطري على الجلد، ستدخلين جسمك إلى عالم الصحة السليمة. دعينا نلقي نظرة على الخصائص الشفائية والصحية لهذا التابل العطري:

ias

* يساعد تابل جوزة الطيب على النوم! بإضافة رشّة منه إلى الحليب يساعد بالتقليل من الغازات في القولون وتوتر الجهاز العصبي وبالتالي يؤدّي إلى نوم عميق.

* تساهم رشّة واحدة من جوزة الطيب بتعزيز نكهة الطعام اللذيذة. كما أنّه يزوّد الجسم بالمعادن ومنها البوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد، والمنغنيز ما يؤدّي إلى المحافظة على نظام مناعة قويّ.

وصفة غراتان البطاطا

* بمزج القليل من جوزة الطيب مع العسل ستحصلين على خلطة تجعل بشرتك تبدو أكثر نضارة وإشراقاً في غضون أيام، وذلك بفضل قدرته على التخفيف من حب الشباب والندبات. كما بإمكانك إضافة جوزة الطيب إلى غسول الوجه للحصول على النتائج نفسها.

* منذ مئات السنوات يتم استخدام جوزة الطيب لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، لذا أضيفي القليل من تابل جوزة الطيب إلى الحساء واليخنات للحصول على طعم لذيذ وأمعاء صحية.

وصفة لازانيا بصلصة البولونييز

* لجوزة الطيب خصائص مضادة للجراثيم ما يؤدّي إلى حماية الأسنان واللثة. كما يحتوي زيت جوزة الطيب على مادة الـ"eugenol " التي تساعد في التخلّص من ألم الأسنان.

* يحمي جوزة الطيب الدماغ من التلف؛ إذ يحتوي على مركب عضوي طبيعي يدعى "myristicin" وهو مسؤول عن الحماية من الأمراض التنكسية كمرض الزهايمر.

* يساعد زيت جوزة الطيب في التخلص من ألم العضلات والمفاصل؛ كل ما عليك القيام به هو دهن الزيت على منطقة الألم للتخلص من الأوجاع!

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية
الدورة الشهرية كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية؟
تعرفي على شكل الرحم كيف يكون وقت الدورة الشهرية.
اعراض جدري القرود ماذا تعرفين عنها؟
الصحة اعراض جدري القرود ماذا تعرفين عنها؟
اكتشفي اعراض جدري القرود وكافة المعلومات عن هذا المرض.
اكتشاف جديد للعلماء: باكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن
الصحة اكتشاف جديد للعلماء: بكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن
اطلعي على اكتشاف جديد للعلماء حول باكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن.
فوائد اللبان الذكر للمهبل
الصحة فوائد اللبان الذكر للمهبل
اطلعي على فوائد اللبان الذكر للمهبل ودوره في تضييقه.
متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
الصحة متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
اليك متى تنزل الدورة الشهرية بعد ابرة منع الحمل.
دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظاً لساعات
اضطرابات النوم دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظة لساعات
تعرفي على دراسة جديدة تكشف عن عادة تبقيك مستيقظاً لساعات.
الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
الصحة الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
اكتشفي أبرز المعلومات عن الاملاح المعدنية وكيف تساعد على بناء خلايا جديدة.
دراسة تكشف: في هذا الفصل تزيد خطورة النوبات القلبية
الصحة دراسة تكشف: في هذا الفصل من السنة تزيد خطورة النوبات القلبية
اطلعي على دراسة تكشف عن فصل في السنة يزيد خطر النوبات القلبية.
خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
الصحة خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
تعرفي على كم من النسبة يحتاجها جسمك من الراحة يومياً بحسب الخبراء.
الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
الصحة الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
إليك الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل بكل تفصيل.
شكل حبة سرطان الثدي
الصحة شكل حبة سرطان الثدي
اكتشفي شكل حبة سرطان الثدي وطرق الفحص الذاتي.
أسباب الغازات في البطن عند النساء
الصحة أسباب الغازات في البطن عند النساء
إليك أسباب الغازات في البطن عند النساء التي تؤثر على حياتها.

تابعينا على