Tania Tania 13-04-2017
جدول العاب رياضية للاطفال حسب العمر

من منا لا يعلم أن الرياضة مهمة كثيرًا من أجل صحتنا النفسية والجسدية معًا! نعم، ينصحنا الأطباء منذ صغرنا ممارسة التمارين الرياضية من أجل المحافظة على صحة القلب وعلى رشاقتنا! تحدثنا سابقًا عن فوائد الرياضة للطفل، لكن هل فكرت يومًا ما هي الرياضة المناسبة لطفلك؟ يساعدك موقع "عائلتي" من خلال تقديم جدول يظهر العاب رياضية للاطفال حسب العمر.

ias

جدول العاب رياضية للاطفال حسب العمر
جدول العاب رياضية للاطفال حسب العمر
  • من سنتين إلى خمس سنوات: خلال هذا العمر لا يزال الطفل يتعلم كيفية القيام بالحركات الأساسية الصغيرة. لذلك، يفضل مشاركة الطفل في ممارسة الرياضة الحرة والتي لا يكون لها أي قوانين معينة.
  • من ست إلى تسع سنوات: مع تقدم الطفل في العمر، تتطور قدراته ومهاراته أكثر فأكثر ويتمكن من الرمي واتباع التوجيهات أكثر. لذلك، يمكنك اختيار إحدى أنواع الرياضات التي قدمناها لك في الجدول أعلاه. في البداية، ينصح بوجود مدرب خاص للتأكد من أن الطفل يقوم بكل الحركات بالشكل الصحيح ولكي يكون على المسار الصحيح.
  • 10 سنوات وما فوق: خلال هذا العمر، يكون الطفل حاضرًا من أجل الإنضمام إلى التمارين الرياضية الأكثر تعقيدًا مثل كرة القدم وكرة السلة. في مثل هذه الأنواع من الرياضة، عليك التأكد من أن طفلك يقوم بالحركات بالشكل الصحيح ومن أنه يتعلم قواعد اللعبة على الأصول.

الان وقد أصبحت تعلمين ما هي الرياضة المناسبة لطفلك ما الذي تنتظرينه؟ لا تهملي الموضوع وتأكدي من مشاركة الطفل في الرياضة التي يحبها.

الأمومة والطفل الطفولة الأولى الطفولة الثانية رياضة الاطفال

مقالات ذات صلة

صرير الأسنان
صحة الطفل ما هو سبب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم؟
أسباب بعضها طبيعية وأخرى أكثر خطورة!
 عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عيد الفطر  عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عادات تعكس الترابط بأبهى وأبهج صورة
السعادة ليست ضرورية دوما
الأمومة والطفل السعادة ليست ضرورية دومًا! لماذا الحزن يفيد طفلك أحيانًا؟
المزيد من التفاصيل حول صحة الطفل النفسية التي تساهم في بناء شخصيته!
سرعة التنفس
الأمومة والطفل هل التنفس السريع عند الأطفال خطيرًا؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن سرعة التنفس عند طفلك ومدى خطورته!
اعراض السكري عند الاطفال عمر 10 سنوات
السكري عوارض السكري عند الأطفال في عمر 10 سنوات، لا تهمليها!
معلومات يجب أن تعرفيها للحفاظ على صحة طفلك!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
رأس الطفل مستدير
الأمومة والطفل كيف أجعل رأس طفلي مستدير؟
خطوات بسيطة تساهم في تعديل شكل رأس طفلك!
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
انحراف العين للأطفال
الأمومة والطفل انحراف العين للأطفال: إليك أسبابه وطرق علاجه
اكتشفي أهمّ النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة نظر طفلك!
كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!

تابعينا على