رنا رنا 16-06-2014
Plant, Food, Vegetable

إنّ المدخنين الذين يتناولون الخضار والفاكهة بشكل منتظم وبكميات كبيرة تتراجع لديهم بصورة ملحوظة فرص التعرض لسرطان الرئة الذي عادةً ما يداهم المدخنين. وذكرت شبكةسي أن أنCNN أن أهمية هذا الاكتشاف العلمي تنبع من واقع تركيزه على نوعية الخضار والفاكهة التي رصدت أنماط غذاء 452 ألف شخص من المدخنين، وأشارت بشكل محدد إلى الخضراوات الجذرية والملفوف والفطر والبصل والثوم والفاكهة الطازجة والمجففة. وبحسب الأطباء الذين أشرفوا على البحث في جامعات أوروبية عريقة متفرقة فإنّ تنويع الخضار والفاكهة مهم بقدر أهمية الكميات التي يتناولها المرء على إعتبار أن بعض تلك المنتجات يحتوي على مواد مفيدة في صد خطر السرطان رغم أن العلم الحديث لم يتمكن من التعرف عليها بشكل مباشر بعد. لذلك ينصح الأطباء بتناول كل أنواع الخضراوات والفاكهة والإكثار من السلطات على أمل أن تكون تلك المواد موجودة في احدى مكوناتها. ولقراءة مقالٍ ذات صلة حول مضار التدخين يُمكنكم الضغط على هذا الرابط .

ias

الصحة السرطان الصحة الشخصية الوقاية من الامراض

مقالات ذات صلة

مراهقة تتغلب على سرطان الدم في أول تجربة سريرية في العالم
أخبار مراهقة شجاعة تتغلب على سرطان الدم في أول تجربة سريرية في العالم
قد تكون قفزة علاجية نوعية!
سرطان المبيض وعلاقته بالبكتيريا في الميكروبيوم
الصحة دراسة جديدة: العلاقة بين سرطان المبيض ووجود البكتيريا في الميكروبيوم إحتمال وارد!
هل يمكن القضاء على الميكروبات المسببة للأمراض؟
طفل يرضع
الأمومة والطفل الام المصابة بمرض السرطان: 5 حقائق عن "امكانية الرضاعة"
معلومات صادمة ستفرحكم
كتلة في الثدي الايسر غير مؤلمة
الصحة علام يدلّ وجود كتلة في الثدي الأيسر غير مؤلمة؟
التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية قد تكون السبب!
العلاقة بين الجماع الفموي وسرطان الحلق
الصحة الجماع الفموي يسبب سرطان الحلق في الولايات المتحدّة الأميركية وبريطانيا
الجماع المتعدد الشركاء تحديدًا!
سرطان البروستاتا
الصحة دراسة جديدة: التغيير في النظام الغذائي قد يقلّل من خطر الإصابة بسرطان البروستات
امتنع عن المشروبات المحلاة بالسكر!
سرطان الجلد وطرق الوقاية منه
الصحة مضاعفات سرطان الجلد وأبرز طرق الوقاية من الإصابة
قد ينتشر!
مريضة بالسرطان
أخبار فحص مجاني للسرطان في الإمارات العربية المتحدة اعتبارا من يوم السبت: كارافان زهري تعلن عن مسار الرحلة
لا تفوتي الفحص إذا كنت في الإمارات!
توصيات جديدة للكشف المبكر عن سرطان الثدي
الصحة توصيات جديدة للكشف المبكر عن سرطان الثدي
تخفيض سنّ تصوير الثدي بالأشعة السينية!
سرطان بطانة الرحم وعلاقته بالسمنة
الأمومة والطفل علاقة السمنة بسرطان بطانة الرحم وأبرز عوامل الخطر الأخرى
الوزن الصحي مهم في تجنب الإصابة أنواع السرطان كافّة!
Person, Human, Hand
الصحة 5 علامات تحذيرية لسرطان البروستات لا تغضّ النظر عنها!
كثرة التبول بخاصة أثناء الليل، علامة خطيرة!
5 علامات مبكرة لسرطان الكبد تنقذك من الموت
الصحة 5 علامات مبكرة لسرطان الكبد: الكشف عنها ينقذ حياتك!
فقدان الوزن المفاجئ!

تابعينا على