نور جمال نور جمال 17-05-2023
انتبهي لهذه الأمور عن جفاف العين أثناء الحمل

انتبهي لهذه الأمور عن جفاف العين أثناء الحمل والتي تعاني منها الكثير من السيدات بسبب التحولات الهرمونية.

ias

وكما هناك مضاعفات شائعة للحمل مثل القيء الحملي، يعد جفاف العين من المشاكل الشائعة اثناء الحمل التي يمكن في الوقت نفسه معالجتها منزلياً.

عوارض جفاف العين للمرأة الحامل

يعد جفاف العين من المشاكل التي تعاني منها المرأة أثناء الحمل، والتي تجعلها تعاني من العديد من العوارض، أبرزها، الألم في العين، احمرار العين، حرقان العين، والحكة، عدا عن كثرة افراز الدموع من العين.

كذلك، من شأن الرؤية عند المرأة أن تضعف ولا سيما الليلية نتيجة جفاف العين الذي تعاني منه، ويصبح لديها حساسية أكثر على الضوء.

عوارض جفاف العين للمرأة الحامل
أكثري من تناول الماء وتفادي التعرض لأشعة الشمس لوقت طويل

ويربط الأطباء جفاف العين عند المرأة الحامل بالاضطرابات الهرمونية ومن المفضل دائماً أن تراجعي طبيبك لفحصك والتأكد من أن حالتك لا تستدعي معالجة طبية ويمكن بخطوات منزلية حلّها.

عوامل تزيد من جفاف العين

عليك أن تعلمي أن الاضطرابات الهرمونية ليست وحدها على علاقة بجفاف العين، إذ هناك ظروف صحية وعوامل نمط الحياة تؤدي بدورها وتعزز جفاف العين، أبرزها:

  • تمضية وقت طويل أمام الكمبيوتر أو الهاتف
  • التعرض كثيراً لأشعة الشمس
  • تناول وجبات غير صحية وخالية من الفيتامينات ولا سيما فيتامين أ
  • ارتداء العدسات اللاصقة
  • أمراض المناعة الذاتية
  • مشاكل الجلد مثل الاكزيما

طرق منزلية لعلاج جفاف العين

يمكنك اتباع بعض الخطوات لعلاج جفاف العين سهلة ومن المنزل، أبرزها اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن، شرب الكثير من الماء، تناول زيت السمك أو مكمل أوميغا 3.

أيضاً، ارتداء النظارات الشمسية عند الخروج، والتقليل من التعرض لأشعة الشمس، التي لها اضرار أيضاً للحامل، تدليك الجفن، تجنب المراوح والمدافئ بالقرب من الوجه.

كذلك، يفضل أن تبتعدي عن الكريمات التي يتم وضعها حول العينين التي تحوي على مهيجات محتملة. مع العلم أن هناك مستحضرات تجميل يفضل أيضاً أن تبتعدي عنها أثناء الحمل.

الحمل اعراض الحمل الأمومة التدليك للجفن التعرض للشمس التغذية الصحية العناية بالعين الماء جفاف العين نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

في اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم: 5 نصائح مهمّة لتقليل خطر الإصابة خلال الحمل!
الحمل في اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم: 5 نصائح مهمّة لتقليل خطر الإصابة خلال الحمل!
اتبعي أبرز النصائح الصحية لتقليل خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم خلال الحمل.
اضطرابات النوم الشائعة أثناء الحمل وكيفية حلها
الحمل اضطرابات النوم الشائعة أثناء الحمل وكيفية حلها
تعرفي على اضطرابات النوم الشائعة أثناء الحمل وكيفية حلها للحصول على قسط من الراحة والنوم ليلاً.
اكل حبوب منع الحمل ونزل معي دم بني ماذا يعني ذلك؟
الحمل تناول حبوب منع الحمل ونزول دم بني ماذا يعني ذلك؟
اليك اثار تناول حبوب منع الحمل واسباب نزول الدم في غير الدورة.
ما عليك معرفته عن الجماع أثناء الحمل
الحمل ما عليك معرفته عن الجماع أثناء الحمل
إليك ما عليك معرفته عن الجماع أثناء الحمل ومتى يجب أن تتجنبي ممارسة الجنس.
الريجيم المبكر للاطفال يؤثر على شخصيتهم وصحتهم العقلية
الأمومة والطفل دراسة جديدة: الريجيم المبكر للأطفال يؤثر على شخصيّتهم وصحتهم العقلية
التغذية المتوازنة ضرورية للنمو الذهني والجسدي!
كيف يكون شكل إفرازات الاجهاض
الحمل كيف يكون شكل إفرازات الاجهاض؟
إليك كيف يكون شكل إفرازات الاجهاض واسبابه وعوارضه.
علامات الطلق في الشهر التاسع
الحمل علامات الطلق في الشهر التاسع
اكتشفي علامات الطلق في الشهر التاسع وتلك الشائعة للولادة.
متى تبدأ أعراض الحمل بالظهور قبل الدورة الشهرية؟
الحمل متى تبدأ عوارض الحمل بالظهور قبل الدورة الشهرية؟
اليك أبرز اعراض الحمل قبل الدورة الشهرية بأسبوع.
تجربتي مع اعراض الحمل بولد كيف كانت؟
الحمل تجربتي مع اعراض الحمل بولد كيف كانت؟
اليك تجربة النساء مع اعراض الحمل كيف كانت.
هل السفر يؤثر على دورتك الشهرية؟
الدورة الشهرية هل السفر يؤثر على دورتك الشهرية؟
اليك تأثيرات السفر على دورتك الشهرية والتي تعد شائعة.
ابر السيوله بعد الولاده الطبيعيه
الحمل أبر السيولة بعد الولادة الطبيعية
اليك ابرز فوائد ابر السيوله بعد الولاده الطبيعيه لصحتك والتخلص من مشاكل عدة.

تابعينا على