لما ياسين لما ياسين 10-11-2023
هبوط الرحم والدورة الشهرية

ما هي العلاقة بين هبوط الرحم والدورة الشهرية المضطربة؟ إليكِ الجواب الصحيح في هذا المقال الجديد على موقعنا، والذي سنكشف من خلاله عن أفضل الطرق والخطوات الموصى بها للتعامل مع هذه المشكلة من أجل الوقاية من التهابات الرحم.

ias

يُعرف هبوط الرحم بأنه حال يحدث فيها انخفاض لهذا العضو من مكانه الطبيعيّ في الحوض، الشيء الذي يؤثّر على العديد من الوظائف الحيويّة، بما في ذلك الضغط على الهيكل التناسلي والأعضاء المجاورة، ممّا قد يؤثر على الدورة الشهرية.

تأثير هذه المشكلة على انتظام الدورة

يوجد علاقة متينة بين هبوط الرحم والدورة الشهرية غير المنتظمة، حيث أنّ هذه المشكلة تؤثّر بشكلٍ مباشر عليها وتسبب تأخر الدورة الشهرية مع وجود آلامها، كما تؤدّي إلى ظهور العديد من المشاكل، أبرزها:

خطوات التعامل مع هبوط الرحم
طرق تفادي مضاعفات هبوط الرحم
  • تغيّرات في معدّل تدفّق الدم: يمكن أن يؤدّي هبوط الرحم إلى تغيّرات في تدفّق الدم إلى الرحم، ممّا قد يؤثر على كيفية تكوين وتفريغ الغشاء الموجود في الرحم أثناء الدورة الشهرية.
  • التأثير على الهرمونات: قد يؤثّر هبوط الرحم إلى اختلال توازن الهرمونات في الجسم، ممّا يؤدي إلى حدوث تقلّبات في الدورة الشهريّة يشكلٍ ملحوظ.
  • زيادة الشعور بالألم: قد يكون لهبوط الرحم تأثيرًا على مستوى الشعور بالألم أثناء الحيض، حيث يمكن أن يزيد الضغط على الأعصاب، ممّا يسبّب آلامًا أكثر حدّة عن المعتاد.

الخطوات الموصى بها

من أجل تفادي تأثير هبوط الرحم والدورة الشهرية غير المنتظمة، يمكنكِ اتّباع بعض الخطوات والنصائح التي ستساعدك في التخفيف من العوارض المحتملة، وأبرزها:

  • ممارسة التمارين: يمكن أن تساعد التمارين العضليّة، خاصة تلك التي تستهدف منطقة الحوض، في تعزيز قوّته ودعم الرحم.
  • تجنّب حمل الأوزان: من الضروريّ تجنّب رفع الأوزان الثقيلة أو القيام بالأعمال الشاقة، حيث أنّها تعتبر من الأسباب الرئيسيّة لحدوث هذه المشكلة.

في الختام، نشير إلى ضرورة استشارة الطبيب المختصّ من أجل الحصول على التشخيص والعلاج المناسبَن، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وأخبرناكِ عن أقصى مدة لتأخر الدورة الشهرية.

الصحة الدورة الشهرية الصحة الشخصية صحة المرأة نصائح صحية هبوط الرحم

مقالات ذات صلة

اعراض فرط نشاط الغدة الدرقية
الامراض أهمّ اعراض فرط نشاط الغدة الدرقية وطرق العلاج الموصى بها
كلّ ما تودّين معرفته!
معلومات صحية مهمة لمرضى السكري تقدمها "الصحة السعودية" في اليوم العالمي للسكري
الصحة معلومات صحية مهمة لمرضى السكري تقدمها "الصحة السعودية" في اليوم العالمي للسكري
تعرفي على أهم النصائح لمرحلة ما قبل السكري
افضل ملين للبطن من الصيدلية
الصحة إليكِ أفضل ملين للبطن من الصيدلية وطريقة استخدامه
تخلّصي من الإمساك من خلال طرق قد لا تعرفينها!
العلاج البديل للحجامة
الصحة العلاج البديل للحجامة: ما مدى فعاليته؟
طرقٌ بديلة للاسترخاء وتحسين صحّتكِ. اكتشفيها!
ضغط الدم
ضغط الدم دراسة: دواء شائع لضغط الدم يزيد يطيل العمر ويبطئ التقدم في السنّ
أكثر من فائدة في دواء واحد!
اعراض انسداد شرايين القلب
امراض القلب تعرّفي على عوارض انسداد شرايين القلب وكيفيّة الوقاية من مضاعفاتها
كلّ ما تودّين معرفته!
الاعراض الجانبية للكورتيزون
صحة المرأة العوارض الجانبية للكورتيزون وكيفيّة التعامل معها
السمنة المُفرِطة أوّلها!
الوقاية من هشاشة العظام
الوقاية من الامراض كيفيّة الوقاية من هشاشة العظام بطرق بسيطة في المنزل
طرق مجرّبة ونتائج مصمونة!
اسرع شي لرفع السكر
الصحة أسرع ما يمكن أن يرفع مستوى السكر لديكِ!
نصائح قد تنقذ حياتك، اكتشفيها!
الحمى الفيروسية
صحة المرأة إليك عوارض الحمى الفيروسية وطرق علاجها في المنزل
علاجات منزلية بمتناول يديك!
مصدر الصورة: Image by Freepik
الصحة اكتشفي أبرز مسببات الحساسية الغذائية وطرق التعامل معها!
اكتشفي طرق الوقاية والعلاج!
علاج الانفلونزا في البيت
الصحة الشخصية اكتشفي علاج الإنفلونزا بالبيت بالطرق الطبيعية
علاجات طبيعية موجودة في منزلك!

تابعينا على