كيف تتجنبين مخاطر الدهان اثناء الحمل؟

الآن هو الوقت المناسب لكي تُشغّلي الراديو وتُشرّعي النوافذ والأبواب وتبدأي بتنفيذ المخطط "المزركش" الذي رسمته لغرفة مولودك! فمهمة تلوين هذه الجدران البيضاء المملّة باتت مهمتك بعدما قطعتِ الأمل من زوجكِ المنغمس في العمل ليلاً نهاراً...

الدهان اثناء الحمل

اقرأي أيضاً: ألف باء تجهيزات غرفة المولود الجديد

لكن، قبل أن تقومي بأيّ خطوة في هذا الاتجاه، تنصحكِ "عائلتي" باتخاذ الاحتياطات الأساسية التالية حتى تُبعدي عن حملكِ وجنينكِ المخاطر التي قد تتأتّى عن تعرّضك المباشر للدهان:

أولاً: حاولي إنتقاء الألوان التي تريدين لغرفة صغيرك من أنواع الدهان التي تعتبر آمنة إلى حدٍّ ما على غرار:

• دهانات اللاتكس ودهانات الأكريليك والدهانات المائية التي تحتوي على نسبة قليلة من المواد الكيمائية ويمكن غسلها بسهولة بالماء والصابون.

• الدهانات غير السامة أو الخالية من الكيمائيات.

ثانياً: إحرصي على تهوئة غرفة الطفل جيداً. وافتحي النوافذ والأبواب وشغّلي المروحة لهذه الغاية.

ثالثاً: ضعي قناعاً على وجهكِ وقفازات في يديكِ وارتدي بنطالاً وقميصاً ذات أكمام طويلة حتى تحمي نفَسك من الراوئح وبشرتكِ من الاحتكاك المباشر بالمواد الكيمائية التي يتكوّن منها الدهان.

رابعاً: حاولي قدر الإمكان ألاّ تستنشقي الدهان مباشرةً من العبوة حتى لا تشعري بالغثيان.

خامساً: إحرصي على عدم إدخال الطعام والشراب إلى غرفة الطفل التي تعملين فيها، تلافياً لتلوّثهما بالمواد الكيمائية المتصاعدة من الدهان.

سادساً: خذي استراحات وأوقات مستقطعة لاستنشاق الهواء النظيف خارج الغرفة.

سابعاً: إغسلي يديكِ جيداً وإخلعي ملابس العمل عند الانتهاء من الطلاء.

اقرأي أيضاً: كيف تحمي الحامل نفسَها وجنينَها من الملوّثات البيئيّة؟

صحيح أنّ هذه الاحتياطات موجودة لتجعل من طلاء غرفة مولودكِ تجربةً ممتعةً وآمنة، إلاّ أنّ توكيل المهمة لزوجكِ أو أحد أصدقائكِ يبقى الخيار الأمثل، إن وُجد!



حاسبة موعد الولادة

تهانينا مولودك يرى النور في
المزيد عن مراحل الحمل

  أَدْخلي تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية لك  

إختبار الشخصية

هل تُربّين طفلاً ذكيّاً؟