هل حدث ان استيقظت في الليل ووجدت نفسك متعرقة بالرغم من الطقس البارد؟ ان اسباب التعرق اثناء النوم والجو بارد مختلفة ومتعددة. ما هي يا ترى؟
اسباب التعرق اثناء النوم والجو بارد؟
قد يرتبط التعرق اثناء النوم ببعض الامراض. كما يمكن ان يكون سببه بعض العادات التي تمارسها المرأة. ومن ابرز اسباب التعرق في الليل:
- الاصابة ببعض اضطرابات النوم
- انقطاع التنفس اثناء النوم
- عدم انتظام الدورة الشهرية
-
- المشاكل الاخرى المتعلقة باضطرابات الدورة الشهرية
- اعراض سن اليأس وانقطاع الطمث
- الوزن الزائد والسمنة المفرطة
- عدم انتظام نسبة الهرمونات النسائية في الجسم
- تناول بعض الادوية مثل مضادات الالتهاب
- بداية مرض السكري
-
- المعاناة من اضطرابات الغدة الدرقية
- الامراض والمشاكل المتعلقة بالقلب
- المعاناة من الالتهابات المختلفة مثل التهاب اللوزتين
- الاصابة بمرض السل
- الامراض العصبية واعتلالات الجهاز العصبي المركزي
- ارتفاع نسبة الانسولين في الدم
- تناول الاطعمة الحارة والغنية بالدهون قبل النوم
- ارتداء الملابس الكثيرة التي تساهم في الشعور بالحر
- ممارسة الرياضة قبل النوم مباشرة ما يؤدي الى احراق الجسم للدهون اثناء النوم
علاج التعرق اثناء النوم:
غالبا ما يتكون علاج التعرق اثناء الليل بالرغم من الجو البارد من اجراء الفحوصات الطبية اللازمة لاكتشاف السبب الرئيسي لهذه المشكلة ووصف العلاج المناسب له.
لهذا السبب، لا تترددي سيدتي في استشارة الطبيب المتخصص في حال كنت تعانين من اعراض التعرق اثناء النوم.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
