جويل.مارديني جويل.مارديني 12-12-2018
اسباب التعرق اثناء النوم والجو بارد

هل حدث ان استيقظت في الليل ووجدت نفسك متعرقة بالرغم من الطقس البارد؟ ان اسباب التعرق اثناء النوم والجو بارد مختلفة ومتعددة. ما هي يا ترى؟

ias

اسباب التعرق اثناء النوم والجو بارد؟

قد يرتبط التعرق اثناء النوم ببعض الامراض. كما يمكن ان يكون سببه بعض العادات التي تمارسها المرأة. ومن ابرز اسباب التعرق في الليل:

  • الاصابة ببعض اضطرابات النوم
  • انقطاع التنفس اثناء النوم
  • عدم انتظام الدورة الشهرية
  • 
  • المشاكل الاخرى المتعلقة باضطرابات الدورة الشهرية
  • اعراض سن اليأس وانقطاع الطمث
  • الوزن الزائد والسمنة المفرطة
  • عدم انتظام نسبة الهرمونات النسائية في الجسم
  • تناول بعض الادوية مثل مضادات الالتهاب
  • بداية مرض السكري
  • 
  • المعاناة من اضطرابات الغدة الدرقية
  • الامراض والمشاكل المتعلقة بالقلب
  • المعاناة من الالتهابات المختلفة مثل التهاب اللوزتين
  • الاصابة بمرض السل
  • الامراض العصبية واعتلالات الجهاز العصبي المركزي
  • ارتفاع نسبة الانسولين في الدم
  • تناول الاطعمة الحارة والغنية بالدهون قبل النوم
  • ارتداء الملابس الكثيرة التي تساهم في الشعور بالحر
  • ممارسة الرياضة قبل النوم مباشرة ما يؤدي الى احراق الجسم للدهون اثناء النوم

علاج التعرق اثناء النوم:

غالبا ما يتكون علاج التعرق اثناء الليل بالرغم من الجو البارد من اجراء الفحوصات الطبية اللازمة لاكتشاف السبب الرئيسي لهذه المشكلة ووصف العلاج المناسب له.

لهذا السبب، لا تترددي سيدتي في استشارة الطبيب المتخصص في حال كنت تعانين من اعراض التعرق اثناء النوم.

الصحة اضطرابات النوم الام المنشغلة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

صحة المرأة في سن اليأس!
الصحة معلومات عن صحة المرأة في سن اليأس
أهم ما يجب أن تعرفيه عن صحة المرأة في سن اليأس!
لماذا تحصل النساء على ساعة نوم أكثر من الرجال؟
الحياة الزوجية لماذا تحصل النساء على ساعة نوم أكثر من الرجال؟
إليك اسباب حصول النساء على ساعة نوم اضافية أكثر من الرجال.
ما هي أسباب الأحلام المزعجة بشكل متكرر؟
اضطرابات النوم ما هي أسباب الأحلام المزعجة بشكل متكرر؟
مقترحات مهمة للتقليل من حدوث الأحلام المزعجة...
اعراض الاكتئاب والقلق
الصحة اليك عوارض القلق والاكتئاب الجسدية وطرق العلاج!
راقبي هذه الأعراض الجسدية التي تنذر بمعاناتك من الاكتئاب
تعرفي إلى أشد أنواع المرض النفسي
الصحة النفسية تعرفي إلى أشد أنواع الأمراض النفسية وأكثرها شيوعاً
اكتشفي أشد أنواع المرض النفسي وأكثرها شيوعاً.
اسباب الاكتئاب الحاد
الصحة اكتشفي عوارض الاكتئاب النفسي!
تعرفي على اسباب الاكتئاب الحاد وطرق العلاج في مقالنا
طريقة النوم الصحيحة للرقبة
الصحة طريقة النوم الصحيحة للرقبة بين يديك!
استخدامي وسادة مصنوعة من الريش!
دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظاً لساعات
اضطرابات النوم دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظة لساعات
تعرفي على دراسة جديدة تكشف عن عادة تبقيك مستيقظاً لساعات.
اضطرابات النوم الشائعة أثناء الحمل وكيفية حلها
الحمل اضطرابات النوم الشائعة أثناء الحمل وكيفية حلها
تعرفي على اضطرابات النوم الشائعة أثناء الحمل وكيفية حلها للحصول على قسط من الراحة والنوم ليلاً.
عادات النوم الصحي تؤثر على طول الحياة
الصحة عادات النوم الصحي تُضيف 5 سنوات إلى حياتك!
الفوائد صحية ونفسيّة!
تمارين اللسان توقف الشخير
الصحة أفضل 5 تمارين للسان توقف الشخير في أسبوع!
حيل بسيطة ولكن فعّالة؟
النوم بسرعة أمر خطير
الصحة النوم في غضون 5 دقائق علامة سيئة: هل يمكن تجنّبه؟
أهميّة الوقت الذي نستغرقه للنوم لا يمكن تجاهله

تابعينا على