عبير عقيقي عبير عقيقي 01-06-2023
أعراض الدورة الشهرية للمتزوجات

تسألين عن أعراض الدورة الشهرية للمتزوجات؟ في هذه المقالة أكشف لك بالتفصيل عن العلامات والأسباب المؤدية إلى ألم الدورة بعد الزواج.

ias

بعدما كتبنا لك عن اسباب تأخّر الدورة الشهرية غير الحمل، إليك اليوم موضوعًا يهمّك وهو عن أعراض الدورة الشهرية للمتزوجات. في الحقيقة، يتغيّر جسم المرأة بعد الزواج مما يؤثّر بشكل مباشر على الحيض.
تابعي التفاصيل!

علامات نزول الدورة الشهرية للمتزوجات

من بين الكثير من الأمور التي تتمنى كل أم معرفتها قبل الزواج، هو التغيرات التي تحصل لها فيما خص الدورة الشهرية. وفي الواقع، قد تختلف العوارض قبل الزواج وبعده كالتالي:

  • دورات غير منتظمة، غزيرة ومؤلمة
  • ظهور البثور وحب الشباب في الوجه قبل نزول الدورة كالمراهقات
  • زيادة الرغبة في النوم لفترات طويلة خلال الدورة الشهرية
  • تغيير في حجم الثدي و الشعور بالألم عند الضغط عليه، في الحقيقة، هذا من ضمن تغيرات الثدي مع العمر
إمرأة تشعر بألم في بطنها
إمرأة تشعر بألم في بطنها

أسباب عوارض الدورة المتغيّرة للمتزوّجات

في الحقيقة، يتغير جسم المرأة بعد الزواج. تلاحظ المرأة هذه التغيرات في أمور عدّة مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، زيادة الإفرازات المهبلية، زيادة الوزن وتغييرات في نمط النوم. أمّا الأسباب فتعود إلى:

  • الانخراط في العلاقة الحميمة الجسدية التي تغيّر في هرموناتك
  • الحمل والإنجاب
  • التعب الجسدي نتيجة المسؤوليات العائلية
  • التغيير في روتين الحياة
  • مفعول حبوب منع الحمل

نصائح للسيطرة على عوارض الدورة الشهرية لدى المتزوّجات

هناك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها في المنزل لتنظيم دورتك الشهرية بعد الزواج، كالتالي:

  • الإلتزام بروتين محدد ومنظّم
  • اعتماد نظام غذائي متوازن
  • ممارسة التمارين الرياضية يوميًا للحفاظ على وزن صحي
  • التحكّم في التوتر والقلق

أخيرًا، قد لا يخبرك أحد عن ألم الدورة بعد الإنجاب وأبرز التغيرات التي ستواجهينها، إلّا أنّنا نشجّعك على استشارة طبيب نسائي قبل الزواج لتتمكّني من التعرّف على كل ما ينتظرك.

الصحة آلام الدورة الشهرية التغلب على عوارض الدورة الشهرية الدورة الشهرية الصحة الشخصية صحة المرأة عوارض الدورة الشهرية

مقالات ذات صلة

بوستان فورت
الصحة بونستان فورت للدورة الشهرية : فوائده وآثاره الجانبية
اكتشفي فوائد بوستان فورت وأضراره في هذا المقال!
رفع القدمين إلى الأعلى
الصحة اليك فوائد رفع الرجلين على الحائط
كل ما يجب أن تعرفيه عن فوائد وضع الرجلين على الحائط يوميًا!
العناية بالمنطقة الحساسة
الصحة إليك أفضل طرق ترطيب المناطق الحساسة طبيعيًا
كل ما يجب أن تعرفيه عن طرق ترطيب المنطقة الحساسة!
القسط الهندي للزوج
الصحة إليك تجربة زوجي مع القسط الهندي
كل ما يجب أن تعرفيه عن القسط الهندي
التخلص من رائحة المهبل
الصحة طرق علاج رائحة كريهة من المهبل بدون حكة
تخلّصي من رائحة المهبل الكريهة بهذه الطرق الطبيعية!
متى يجب استحمام الطفل حديث الولادة
الأمومة والطفل متى يجب استحمام الطفل حديث الولادة؟
إليك الجواب العلمي الصحيح!
تأخر الدورة بدون حمل
الصحة أسباب تأخر الدورة 20 يوم بدون حمل وطرق العلاج
تأخر الدورة بدون حمل هل يدعو إلى القلق؟ اكتشفي معنا!
وجع الرجلين عند الحامل
الحمل اكتشفي سبب وجع الرجلين للحامل في الشهر الثامن وطرق العلاج
كل ما يجب أن تعرفيه عن وجع الرجلين عند الحامل!
دم كثيف للمتزوجة
الصحة نزول كتل دم أثناء الدورة الشهرية للمتزوجة: ماذا يعني وهل يجب القلق؟
كتل دم مع الدورة للمتزوجة.. هذا ما تعنيه!
التهابات المهبل
الصحة اكتشفي علاج التهابات المهبل بالأعشاب والطب البديل
هكذا تتخلصين من التهاب المهبل بالطب البديل!
جرثومة المعدة
الصحة علاج جرثومة المعدة في أسبوع يبدأ بـ٤ خطوات بسيطة!
اكتشفي كيفية علاج جرثومة المعدة في أسبوع واحد!
بقع بيضاء
الصحة اكتشفي علاقة وجود بقع بيضاء في الجلد ونقص الفيتامين وكيفية علاجها
هل نقص الفيتامين يسبب بقع بيضاء على الجلد؟ اكتشفي معنا

تابعينا على