عبير عقيقي عبير عقيقي 01-06-2023
أعراض الدورة الشهرية للمتزوجات

تسألين عن أعراض الدورة الشهرية للمتزوجات؟ في هذه المقالة أكشف لك بالتفصيل عن العلامات والأسباب المؤدية إلى ألم الدورة بعد الزواج.

ias

بعدما كتبنا لك عن اسباب تأخّر الدورة الشهرية غير الحمل، إليك اليوم موضوعًا يهمّك وهو عن أعراض الدورة الشهرية للمتزوجات. في الحقيقة، يتغيّر جسم المرأة بعد الزواج مما يؤثّر بشكل مباشر على الحيض.
تابعي التفاصيل!

علامات نزول الدورة الشهرية للمتزوجات

من بين الكثير من الأمور التي تتمنى كل أم معرفتها قبل الزواج، هو التغيرات التي تحصل لها فيما خص الدورة الشهرية. وفي الواقع، قد تختلف العوارض قبل الزواج وبعده كالتالي:

  • دورات غير منتظمة، غزيرة ومؤلمة
  • ظهور البثور وحب الشباب في الوجه قبل نزول الدورة كالمراهقات
  • زيادة الرغبة في النوم لفترات طويلة خلال الدورة الشهرية
  • تغيير في حجم الثدي و الشعور بالألم عند الضغط عليه، في الحقيقة، هذا من ضمن تغيرات الثدي مع العمر
إمرأة تشعر بألم في بطنها
إمرأة تشعر بألم في بطنها

أسباب عوارض الدورة المتغيّرة للمتزوّجات

في الحقيقة، يتغير جسم المرأة بعد الزواج. تلاحظ المرأة هذه التغيرات في أمور عدّة مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، زيادة الإفرازات المهبلية، زيادة الوزن وتغييرات في نمط النوم. أمّا الأسباب فتعود إلى:

  • الانخراط في العلاقة الحميمة الجسدية التي تغيّر في هرموناتك
  • الحمل والإنجاب
  • التعب الجسدي نتيجة المسؤوليات العائلية
  • التغيير في روتين الحياة
  • مفعول حبوب منع الحمل

نصائح للسيطرة على عوارض الدورة الشهرية لدى المتزوّجات

هناك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها في المنزل لتنظيم دورتك الشهرية بعد الزواج، كالتالي:

  • الإلتزام بروتين محدد ومنظّم
  • اعتماد نظام غذائي متوازن
  • ممارسة التمارين الرياضية يوميًا للحفاظ على وزن صحي
  • التحكّم في التوتر والقلق

أخيرًا، قد لا يخبرك أحد عن ألم الدورة بعد الإنجاب وأبرز التغيرات التي ستواجهينها، إلّا أنّنا نشجّعك على استشارة طبيب نسائي قبل الزواج لتتمكّني من التعرّف على كل ما ينتظرك.

الصحة آلام الدورة الشهرية التغلب على عوارض الدورة الشهرية الدورة الشهرية الصحة الشخصية صحة المرأة عوارض الدورة الشهرية

مقالات ذات صلة

طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم
امرأة تشعر بالغثيان
الأسبوع الخامس اعراض الحمل في الاسبوع الخامس​: جنين صغير بتأثيرات كبيرة!
تطوّرات المراحل الأولى من الحمل
امرأة تحمل بيدها اختبار حمل منزلي
الأسبوع السادس اعراض الحمل في الاسبوع السادس​: تطوّرات حملكِ بالأسابيع!
تطوّرات أسبوعيّة تهمّكِ!
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
امرأة تحمل اختبار الحمل
موانع الحمل حملت مع العزل الطبيعي​: إليكِ نسبة نجاح هذه الطّريقة في منع الحمل!
هل ستثيقن بهذه الطريقة بعد الآن؟
امرأة حامل تحمل مكمل اوميغا 3
صحة الحامل متى يؤخذ اوميغا 3 للحامل​: عنصر يُظهر قوّته في تحصين جنينكِ!
اليك التفاصيل
امرأة تحمل باقة من البردقوش
صحة الحامل هل البردقوش يضر الحامل​: لن تخاطري بصحّة جنينكِ بعد هذه المعلومات!
كل ما يتعلق بصحة حملكِ
هل يجوز شرب الماء بعد القيء في رمضان​
الأعياد والمناسبات هل يجوز شرب الماء بعد القيء في رمضان​؟ الإجابة ستدهشك!
ليس كما تعتقدين..

تابعينا على