أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014
أطعمة أوصى بها الرسول (ص) للفطور

يحتاج الجسم لغذاء سليم يقيه من الأمراض والسموم التي تفتك بصحته. ونظراً لأهمية الفطور التي يجب على كل إنسان عدم إهمالها. إخترنا التحدث اليوم عن وجبة الفطور الصحية وفوائدها التي كان يتناولها نبيّ المسلمين ورسول الله (ص) :

ias

العلاقة الزوجية بحسب الأصول الإسلامية.

-العسل مع الماء: قال صلى الله عليه وآله وسلم" عليكم بشراب العسل ". اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع حوالي 200 مل من الماء مع التقليب حتى الذوبان الكامل للعسل.

ومن أبرز فوائده :

  • التنبيه لكامل الجهاز الهضمي من الفم إلى الامعاء .

    -الحصول على كمية كافية من الطاقة اللازمة لبدء النشاط اليومي مع الأملاح والمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.

    -التمر مع اللبن: قال رسول الله (ص) "من تصبح بسبع ثمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سم و لا سحر". انقعي سبع تمرات عجوة في كوب من الحليب وتناوليه في وقت الضحى.

    فوائده التالية:

    -توافر خلاصة الفيتامينات والمعادن المستخلصة من الاشجار في اللبن.

    -يساعد التمر (العجوة) الكبد على مقاومة السموم وذلك عن طريق مضادات السموم (الأكسدة) المتوافرة فيه.

    -يضبط معدل إنزيمات الكبد إلى معدلاتها الطبيعية.

    -يخلص الجسم من المعادن الثقيلة الضارة التي تدخله.

    النبي (ص) هو خير قدوة لنا في مأكله ومشربه وملبسه منذ آلاف السنين. انتظري مقالا عن وجبة غداء الرسول(ص) .

9 أعشاب أوصى بها الرسول (ص) بالصور.

الصحة الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم سلامة الغذاء

مقالات ذات صلة

طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
امرأة تحمل باقة من البردقوش
صحة الحامل هل البردقوش يضر الحامل​: لن تخاطري بصحّة جنينكِ بعد هذه المعلومات!
كل ما يتعلق بصحة حملكِ
امرأة تحمل بيدها اختبار حمل منزلي
الأسبوع السادس اعراض الحمل في الاسبوع السادس​: تطوّرات حملكِ بالأسابيع!
تطوّرات أسبوعيّة تهمّكِ!
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
هل يجوز شرب الماء بعد القيء في رمضان​
الأعياد والمناسبات هل يجوز شرب الماء بعد القيء في رمضان​؟ الإجابة ستدهشك!
ليس كما تعتقدين..
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
امرأة تحمل اختبار الحمل
موانع الحمل حملت مع العزل الطبيعي​: إليكِ نسبة نجاح هذه الطّريقة في منع الحمل!
هل ستثيقن بهذه الطريقة بعد الآن؟
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
فلفل أحمر على لوحة التقطيع
صحة الحامل هل الفلفل الحار مضر للحامل​: الإجابة ستفاجئكِ!
إليكِ ما يجب أن تعرفيه
امرأة تشعر بالغثيان
الأسبوع الخامس اعراض الحمل في الاسبوع الخامس​: جنين صغير بتأثيرات كبيرة!
تطوّرات المراحل الأولى من الحمل
امرأة حامل تحمل مكمل اوميغا 3
صحة الحامل متى يؤخذ اوميغا 3 للحامل​: عنصر يُظهر قوّته في تحصين جنينكِ!
اليك التفاصيل
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته

تابعينا على