منى.نصار منى.نصار 21-10-2016
أخطاء شائعة في إختيار الملابس الداخلية

قد لا تدركين ذلك، ولكنكِ على الأرجح ترتكبين بعض الأخطاء الشائعة لدى إختيار ملابسكِ الداخلية، والتي قد تهدّد صحتكِ على المدى البعيد، وحتى إطلالتكِ! إكتشفي أبرزها معنا في هذا الخصوص لتفادي إرتكابها وتصحيحها في أقرب فرصة ممكنة:

ias

  • تختارين قماشاً غير قطني: كثيرة هي التصاميم اللافتة التي قد تشجّعكِ على إختيارها من الملابس الداخلية، ولكن قبل النظر إلى الشكل والألوان، تأكّدي من أنها مصنوعة من قماش قطني، أقلّه في الموضع التي يلامس المهبل بشكل مباشر. فإختيار الأقمشة الصناعية وحتى الحرير لا يتيح للبشرة بالتنفس، ويحبس الرطوبة، ما يعرّضكِ لتكاثر الباكتيريا، التعرّق المفرط، والإصابة بالإلتهابات. 
  • تعتمدين مقاساً أصغر من المفترض: على غرار الأقمشة الصناعية، إرتداء الملابس الداخلية الضيقة يعرّضك لحبس الرطوبة وتكاثر الباكتيريا. فإبحثي عن قصات واسعة ومريحة، لا تهدّد أيضاً إطلالتكِ من خلال إبراز الدهون على منطقة الخصر، أو ما يعرف بالـMuffin Top.
  • تخرج ملاسبك الداخلية من الغسالة برائحة الورود: قد تظنين أنّ الرائحة العطرة أمر إيجابي ودليل نظافة، ولكنكِ في الواقع تعرّضين بشرتكِ الحساسة في المنطقة الحميمة إلى التهيّج بسبب المواد الكيميائية. لذلك، لا تلجئي إلى مطرّي ومعطّر الأقمشة خلال غسلها، وإبتعدي بشكل عام عن إستخدام أي مستحضرات تحتوي على مواد كيميائية قرب المنطقة الحساسة.
  • لا تغيرين سروالك الداخلي بعد التعرق: قد تؤجلين تغيير ملابسكِ الداخلية لساعة تقريباً بعد ممارسة التمارين الرياضية، خصوصاً إن كنتِ خارج المنزل وتريدين تدبّر بعض الأمور قبل الذهاب للإستحمام، ولكنكِ بذلك تعرّضين نفسكِ لمضاعفات عديدة. فالمزيج ما بين الرطوبة والدفء بسبب التعرّق يعرّضكِ لتكاثر الباكتيريا والإصابة بالإلتهابات، إلى جانب الحكاك والطفح الجلدي.

فهل تبيّن أنكِ ترتكبين أحد الأخطاء المذكورة؟ إعمدي إلى تصويب الأمور في أقرب فرصة ممكنة، وشاركينا رأيكِ في خانة التعليقات!

إقرئي المزيد: 5 أخطاء ترتكبينها يومياً تهدد سلامة المنطقة الحميمة

الصحة الصحة الشخصية النظافة الشخصية

مقالات ذات صلة

كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية
الدورة الشهرية كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية؟
تعرفي على شكل الرحم كيف يكون وقت الدورة الشهرية.
اكتشاف جديد للعلماء: باكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن
الصحة اكتشاف جديد للعلماء: بكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن
اطلعي على اكتشاف جديد للعلماء حول باكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن.
خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
الصحة خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
تعرفي على كم من النسبة يحتاجها جسمك من الراحة يومياً بحسب الخبراء.
الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
الصحة الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
اكتشفي أبرز المعلومات عن الاملاح المعدنية وكيف تساعد على بناء خلايا جديدة.
دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظاً لساعات
اضطرابات النوم دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظة لساعات
تعرفي على دراسة جديدة تكشف عن عادة تبقيك مستيقظاً لساعات.
ما هو علاج البواسير الخارجية عند النساء؟
الصحة ما هو علاج البواسير الخارجية عند النساء؟
تعرفي على علاج البواسير الخارجية عند النساء بخطوات سهلة ومنزلية.
حجم فتحة المهبل عند العزباء
الصحة حجم فتحة المهبل عند العزباء
تعرفي على حجم فتحة المهبل عند العزباء وكيف تختلف عن المتزوحة.
أفضل غسول مهبلي طبي للالتهابات والحكة
الصحة أفضل غسول مهبلي طبي للالتهابات والحكة
تعرفي على أفضل غسول مهبلي طبي للالتهابات والحكة.
حبوب فومينور قبل النوم واثارها الجانبية
الصحة حبوب فومينور قبل النوم واثارها الجانبية
تعرفي على دواعي استخدام حبوب فومينور قبل النوم واثارها الجانبية.
متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
الصحة متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
اليك متى تنزل الدورة الشهرية بعد ابرة منع الحمل.
اعراض ارتفاع هرمون الاستروجين
الصحة عوارض ارتفاع هرمون الاستروجين
اليك وظيفة هرمون الاستروجين واعراض ارتفاعه.
10 أسباب لإصابتك بالتشنجات من دون دورة شهرية
الصحة 10 أسباب لإصابتك بالتشنجات من دون دورة شهرية
اليك 10 أسباب لاصابتك بالتشنجات من دون دورة شهرية فهل تصيبك؟

تابعينا على