cascia.salameh cascia.salameh 16-06-2014
Person, Human, Sitting

ثسعاجلاً أم آجلاً، ستُدركين حقيقةً مهمةً جداً، ألا وهي أنه من غير المفترض بكِ أن تمرضي. ومعها، سيصبح تغاضيكِ عن الرسائل التي يبعث بها جسمكِ والتي قد تكون صرخة استغاثة من صحتكِ أمراً عادياً جداً. ولكن، ما لا تعلمينه أنّ التغيرات التي طرأت على جسمكِ وعواطفكِ بعد الولادة، قد تسبب مشاكل صحيّة وتُغطّي أخرى. ولهذا، تنصحك "عائلتي" بألا تتردي باستشارة الطبيب متى راودتكِ الأعراض التالية:

ias

فوائد الإنجاب على صحة الأم

* الألم عند الجماع: إن شعرت بألمٍ عند بداية العلاقة الحميمة، فهذا يعني إما جفاف المهبل نتيجة انخفاض مستويات الأستروجين في الجسم بعد الولادة، أو التهاب الفطريات. وإن شعرت بالألم أثناء العلاقة الحميمة، فهذا قد يكون دليلاً على إصابتك بالانتباد البطاني الرحمي.

*الإرهاق: من الطبيعي أن تشعري بالتعب ، فأنتِ أم! ومن الطبيعي أن تكسبي بعض الوزن، فقد خسرت منه الكثير. وبعد الولادة، لم يعد نظامك الغذائي منتظماً ولا دورتك الشهرية، لاسيما في ظل التقلبات الهرمونية التي حلّت على جسمك. هذا وقد يتأتى الإرهاق المتواصل أيضاً عن خللٍ في الغدة الدرقية المسؤولة عن تنظيم عملية الأيض، خصوصاً إذا ترافق مع إمساك وارتفاع مفاجئ في الوزن.

* العطش الشديد/ الإفراط في التبوّل: يعتبر هذا العارضان من العلامات الأكثر شيوعاً للإصابة بداء السكري النوع الثاني الذي يفقد خلاله الجسم قدرته على مقاومة الأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

*تغيّر في إحدى الشامات/ ظهور شامة جديدة: من السهل جداً تجاهل التغيرات في لون الشامات المنتشرة في أنحاء الجسم. فمثل هذا الأمر يحدث كثيراً نتيجة التقلبات الهرمونية بعد الحمل، أو نتيجة تناول حبوب منع الحمل. ولكن، في أي وقتٍ تلحظين تغيراً في إحدى شاماتك، تنصحك "عائلتي" باستشارة طبيب الجلد، خوفاً من أن تكون المسألة خطيرة كإصابتك بسرطان الجلد.

* الضيق في التنفس: قد يكون دليلاً على إصابتك بفقر الدم أو الأنيميا، بخاصةٍ إذا ترافق مع تعب وشحوب في لون البشرة والأظافر ودوخة ومشاكل في التركيز وصعوبة في ممارسة الرياضة لأكثر من بضع دقائق.

* انتفاخ المعدة: أن تعاني من انتفاخٍ في المعدة لبضع ساعات بعد تناول البروكولي النيء مثلاً، فهذا أمر طبيعي. وأن تشعري بالانتفاخ قبل بضعة أيام من حلول الدورة الشهرية في كل شهر، فهذا من فعل الهرمونات. ولكن، أن تشعري بانتفاخٍ متواصلٍ يميل إلى التفاقم مع الوقت، فقد يكون بداية إصابتك بالقرحة. استشيري طبيباً!

أطعمة تعدّل مزاج كل أم جديدة

الحمل صحة الأم ما بعد الولادة

مقالات ذات صلة

مشروبات توقف نبض الجنين
غذاء الحامل مشروبات توقف نبض الجنين.. تجنّبي شربها!
لن تتوقّعي تأثيرها!
الحد من اكتئاب ما قبل الولادة يرتبط بارتفاع معدلات الإنجاب الطبيعية
الولادة دراسة جديدة تؤكّد أنّ الحد من اكتئاب ما قبل الولادة يرتبط بارتفاع معدلّات الإنجاب الطبيعيّة من دون مشاكل
معلومات جديدة لم تعرفيها من قبل!
حامل تشعر بحركة جنينها
الفصل الثالث من الحمل تجاربكم مع حركة الجنين في الشهر الثامن: كل ما تريدين معرفته عن هذا الشهر
تكون الحركات التي تشعرين بها أكثر إيلامًا عندما يتمدد الجنين على أضلاعك وأعضائك
شكل الجنين الذكر في الأسبوع ١٥
جنس الجنين اكتشفي شكل الجنين الذكر في الأسبوع الخامس عشر وكل المعلومات عن نموّه
كل ما يجب أن تعرفيه عن الجنين الذكر في الأسبوع ١٥!
اتباع نظام غذائي متوسطي خلال الحمل يعزز من قدرات الطفل الجديد
غذاء الحامل دراسة جديدة تؤكّد أنّ اتّباع نظام غذائي متوسّطي خلال الحمل يعزّز من قدرات الطفل الجديد
معلومات جديدة لم تعرفيها من قبل!
هل الحمل يسبب اسهال
اعراض الحمل هل الحمل يسبب اسهال؟
الجواب العلمي الدقيق!
سرة الحامل في الشهر الثامن
مراحل الحمل اليك شكل سرة الحامل بولد في الشهر الثامن
هكذا تكون سرة الحامل في هذا الشهر!
معرفة نوع الجنين من خط السرة بالصور
جنس الجنين إليكِ كيفيّة معرفة نوع الجنين من خط السرة بالصور
كلّ ما تودّين معرفته!
هرمون الحليب والحمل
مشاكل الحمل هل ارتفاع هرمون الحليب يمنع الحمل؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن هرمون الحليب والخصوبة!
ألم ترجيع الأجنة
طرق الحمل ما سبب ألم الدورة في اليوم الحادي عشر من الترجيع؟
هذا ما ستمرّين به في هذه الفترة!
ألم الجنب الأيمن للحامل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين ألم الجنب الأيمن للحامل ونوع الجنين
الرأي الطبّي الدقيق!
علامات تدل على جمال الجنين
الجنين علامات تدل على جمال الجنين.. هل تُلاحظين وجودها؟
معلومات لم تعرفيها من قبل!

تابعينا على