6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة

6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة
title

6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة

6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة
title

6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة

6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة
title

6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة

6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة
title

6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة

6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة
title

6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة

6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة
title

6 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة

تقدّم لك "عائلتي" في ما يلي 6 أطعمة أُثبت علمياً أنّ تناولها بكثرة يسبب الشيخوخة المبكرة:

الغذاء الصحي يحارب مشاكل الأسنان

* الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الرصاص، على غرار الفاكهة والمشروبات غير المسكرة واللحوم وثمار البحر، ومرد ذلك إلى كونها تخفف إنتاج النوريبينيفرين والدوبامين والـ5-HT في الدماغ.

* الأطعمة المخللة كالخضار وتلك المملحة كالسمك واللحوم، باعتبار أنّ الملح الذي يتواجد فيها بكميات كبيرة سيتحول إلى نيتريت سرعان ما يتفاعل داخل الجسم وينتج خلايا سرطانية.

* المأكولات المتعفّنة مثال الحبوب والزيت والفاصولياء، إلخ. فهي تتسبب بالإسهال والدوخة وفقدان السمع، ناهيك عن ضعفٍ شاملٍ في الجسم لاحتوائها على الكثير من البكتيريا.

* الأطعمة التي تحوي كميات عالية من الدهون المشبعة بما فيها اللحوم الحيوانية والألبان والأجبان.

* الوجبات الخفيفة والمقرمشات التي تحوي نسباً مرتفعة من الدهون والصوديوم.

* الدهون المهدرجة التي تُستعمل في صناعة السكريات والمنتجات المخبوزة، كونها تزيد من معدلات الإصابة بنوبة قلبية.

أي غذاء للزوجه والزوج يعزز فرص الحمل؟



إختبار الشخصية

إكتشفي إن كنت معرّضة للإصابة بالسكري!