تسألين عن اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية اثناء الرضاعة الطبيعية؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقعنا وتعرفي بالتفصيل على طرق الوقاية ايضًا.
هناك ظاهرة تُعرف باسم انقطاع الطمث المرضي وتحدث خلال الرضاعة الطبيعية. بشكل أساسي، تعمل الرضاعة المنتظمة لطفلك كمثبط لإفراز الهرمونات اللازمة للتحضير لحمل جديد، وعدم إفراز الهرمونات يعني عدم إمكانية حدوث الإباضة، وبالتالي لن يكون لديك دورة شهرية.
لكن نظرًا لأن انقطاع الطمث أمر فريد لكل أم مرضعة، يمكن أن يستمر ذلك من بضعة أشهر فقط بعد الولادة إلى عدة سنوات. هناك عدد من العوامل التي ستؤثر على موعد الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة لتجعلها غير منتظمة. تابعي القراءة!
الدورة الشهرية والرضاعة الطبيعية
سواء كانت دورتك الشهرية غير منتظمة قبل طفلك أم لا، فإن دورتك الشهرية أثناء الرضاعة الطبيعية قد تكون أطول أو أقصر أو حتى مفقودة لعدة أشهر في كل مرة.
قد تشعرين بأنّك عصبية أو متقلّبة المزاج قبل أن تبدأ دورتك الشهرية. كما قد تشعرين بألم في الحلمة أثناء الإباضة أو في الأيام السابقة للدورة أو كليهما.
مرة أخرى، سيتأثر انتظام دورتك والعوارض المتعلقة بالدورة بمدى تكرار إرضاع طفلك وكيف يؤثر ذلك على هرموناتك.
الاحتياطات اللازمة لتحديد النسل
تعني عودة دورتك الشهرية، حتى أثناء الرضاعة الطبيعية، أنك عُدت الى مرحلة الخصوية مرة أخرى ويمكن أن تصبحي حاملًا.
تلاحظ La Leche League أنّ الرضاعة الطبيعية كطريقة لتحديد النسل، والتي تُعرف باسم طريقة انقطاع الطمث الإرضاعي ، تعتبر فعّالة فقط عند استيفاء شروط معينة مثل:
- عمر طفلك أقل من 6 أشهر
- لم تبدأ دورتك الشهرية بعد
- يرضع طفلك رضاعة طبيعية حصريًا من دون استخدام اللهايات أو المكملات من أي نوع
- تقومين بإرضاع طفلك عند الطلب خلال النهار والليل أيضًا
أخيرًا، تعتبر طرق تنظيم الأسرة الطبيعية خيارًا، على الرغم من أن هذه الأساليب غالبًا ما يكون لها معدل فشل أعلى من طرق الحاجز. لذا، إذا كنت ترغبين في استكشاف خيارات تحديد النسل الهرمونية أثناء مواصلتك للرضاعة الطبيعية، فاحرصي على استخدام خيارات البروجستين فقط لتقليل أي آثار سلبية على إمدادات الحليب.
