cascia.salameh cascia.salameh 03-12-2015
هذه أعراض نقص المعادن والفيتامينات لديك!

إن لاحظتِ في جسمكِ تغيرات وأعراض لا أسباب أو مبررات صحيّة واضحة لها، فالأرجح أنّكِ تعانين من نقصٍ في أحد الفيتامينات والمعادن الأساسية، وسوء التغذية هو الملام الأول والأخير لحالتك!

ias

ولأنّ الفيتامينات والمعادن شريك أساسي في التفاعلات الحيوية والكيمائية للجسم ويمكن أن تؤدي إلى اختلال في توازنه ووظائفه الحيوية على المدى الطويل، تنصحكِ "عائلتي" بالاطلاع أكثر على أبرز علامات سوء التغذية من أجل تفاديها أو علاجها قبل فوات الأوان:

جدول الاعراض الصحية لنقص المعادن والفيتامينات
جدول الاعراض الصحية لنقص المعادن والفيتامينات

الآن وقد عرفتِ السبب المتخفّي لأعراضك، ما الذي تنتظرينه بعد حتى تستشيري الطبيب وتطلبي منه التدخّل لتعديل نظام غذائكِ وتدعيمه بمكمّلات غذائية تمنع عنكِ الأسوأ؟!!

اقرأي أيضاً: مخاطر نقص فيتامين ب12

سنتروم

مقالات ذات صلة

متى تكون حرارة الجسم خطيرة
صحة المرأة اكتشفي درجة حرارة الجسم الخطيرة ونصائح لتخفيضها في المنزل
راقبي أيضًا هذه العوارض جيدًا!
متى تنتهي قشرة رأس الرضيع
صحة الرضيع متى تنتهي قشرة رأس الرضيع؟
الجواب العلمي الدقيق!
مميزات برج الثور
برج الثور تعرفي على مميزات برج الثور وسلبياته
الثور بين الإيجابيات والسلبيات!
أسئلة زوجية محرجة
العلاقة الزوجية قائمة أسئلة زوجية محرجة وجريئة
اطرحيها على شريكك..
ألم الرأس بسبب الحمل الغزلاني
مشاكل الحمل ما هو الحمل الغزلاني وما هي عوارضه؟
كل مل يجب أن تعرفيه عن الحمل الغزلاني!
اعراض تسمم الكبد
صحة المرأة اكتشفي عوارض تسمم الكبد وطرق علاجه
تسمم الكبد بين الأسباب والعوارض وطرق العلاج!
انعدام الرغبة عند النساء
مشاكل جنسية اكتشفي علاج عدم الرغبة بالجماع عند النساء وأسبابه
متى تستشيرين الطبيب؟
طفل سعيد
شخصية الطفل 4 طرق لتربية أطفال أقوياء نفسيًا بحسب علماء النفس وخبراء التربية
أحد الجوانب الرئيسية للصلابة العقلية هو الذكاء العاطفي
إمرأة تعاني من ألم في منطقة أسفل البطن
الأمراض الجنسية ما سبب وجود ألم داخل المهبل للمتزوجة؟ انتبهي من هذه الأمراض
الألم المهبلي حالة نسائية شائعة تصيب ما يصل إلى 16% من الإناث في الولايات المتحدة
سيدة تغطي وجهها باكيًة
الصحة النفسية البكاء على أبسط الأمور: متلازمة العبء العاطفي وأفضل الطرق للتعامل معه عند الأمهات
يولد العبء العاطفي شعورًا كبيرًا بالذنب والندم، وهذا ما يؤثر على الصحة العقلية والنفسية
كيف أعرف أن رقبة الرضيع سليمة
صحة الرضيع كيف أعرف أن رقبة الرضيع سليمة؟
الجواب العلمي الدقيق!
تجربتي مع البردقوش للحمل
طرق الحمل إليكِ تفاصيل تجربتي مع البردقوش للحمل
التفاصيل التي يجب عليكِ معرفتها!

تابعينا على