المواضيع
- اسباب صداع الحامل في الشهر الخامس
- علاج الصداع في الشهر الخامس
- اعراض الحمل في الشهر الخامس
من الاوجاع التي تعاني منها الحامل هي صداع الحامل في الشهر الخامس تعرفي مع عائلتي على اسباب الصداع في هذا الشهر وطرق علاجه وعلى اعراض الحمل في الشهر الخامس.
اسباب صداع الحامل في الشهر الخامس
تعاني الحامل في الفترات الاولى من الحمل من العديد من الاوجاع وابرز هذه الاوجاع هو الصداع الشديد. يشتد هذا الصداع في الشهر الرابع والخامس وذلك بسبب ارتفاع مستوى هرمونات جسم الحامل وتلاحظ المرأة الحامل زيادة هذا الصداع او نقصانه وذلك يعود للأسباب التالية:
- زيادة في كمية الدم المتدفق الى الأوعية الدموية.
- عدم الحصول علة اقساط كافية من النوم والراحة.
- المعاناة من القلق والاكتئاب.
- نقص في معدل السكر.
- التوقف عن احتساء المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- نوم الحامل بالوضعيات الخاطئة.
- عدم شرب كميات وافية من الماء.
- العاناة من الحساسية واحتقان الانف.
علاج الصداع في الشهر الخامس
- تناول أقراص الباراستيمول لتسكين الاوجاع.
- شرب كميات وافية من الماء.
- الحصول على اقساط كافية من النوم.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- ممارسة التمارين الرياضية للإسترخاء.
- الابتعاد عن القلق والتوتر والضغوطات النفسية.
اعراض الحمل في الشهر الخامس
يرافق الشهر الخامس من الحمل العديد من الأعراض وهذه اهمها:
- زيادة شهية الحامل والإفراط في تناول الطعام.
- المعاناة من الصداع والدوخة.
- الشعور بحركة الجنين.
- المعاناة من اوجاع أسفل الظهر.
- الانتفاخ في الوجه والقدمين واليدين.
- المعاناة من الامساك احياناً ومشاكل الهضم.
- زيادة في ضربات القلب.
لا شك ان الشهر الخامس من الحمل هو من الاشهر الدقيقة والصعبة الذي يسبب بالعديد من التغيرات، فما هي مخاطر الشهر الخامس من الحمل؟
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
