dominique.jabra dominique.jabra 28-08-2023
وضعيات تخفف الم الجماع

هل تعانين من الألم أثناء العلاقة الحميمية مع الزوج؟ هل تبحثين عن وضعيّات مناسبة، تخفّف من ألم الجماع؟ تقدّم إليك “عائلتي” سلسلة من الوضعيات التي تقضي على الجماع المؤلم وتعزّز الشعور بالنشوة:

ias

  • الوضعية الفارسية: هذه الوضعية لا تساعد المرأة على الوصول إلى النشوة أو الرعشة فقط، إنّما تساهم أيضاً في التخفيف من ألم الجماع. ففي هذه الوضعية، تكون المرأة هي المسيطرة والتي تتحكّم بالسرعة والحركة، فتقوم بشدّ عضلات فخذيها وذراعيها بطريقة تناسبها ولا تؤلمها.
  • الوضعية العادية أو التقليدية: هذه الوضعية غير متعبة للمرأة، علماً أنّها تشدّ خلالها عضلات الخصر والحوض، ولكنّها في أغلب الأحيان لا تسبّب الألم. كلّ ما على المرأة فعله هو الإستلقاء بينما يكون الزوج فوقها. ولكن نشدّد على أهمية مداعبة الزوج لزوجته قبل ممارسة الجماع، لأنّ ذلك يساعدها على الإسترخاء وبالتالي عدم الشعور بالألم أثناء العلاقة الحميمية.

  • وضعية الجلوس الخلفي: هذه الوضعية تسمح للزوجة بالتحكّم بالحركة، ما قد يخفّف شعورها بالألم أثناء الجماع. في هذه الوضعية، تجلس المرأة على الزوج المستلقي ويكون ظهرها في وجهه.

وتجدر الإشارة إلى أنّه في أغلب الأحيان يكون جفاف المهبل السبب الرئيسي للشعور بالألم أثناء الجماع، بالتالي يمكن الإستعانة بسائل مرطّب ومسهّل الإيلاج.

وأخيراً إذا بقي الجماع مؤلماً عند إعتماد الوضعيات التي ذكرناها سابقاً فذلك يشير إلى وجود أسباب صحية. في هذه الحالة، ننصح باستشارة اختصاصي لتشخيص الحالة ومعالجتها.

للمزيد: تأثير ديكور غرفة النوم على الحياة الزوجية

الحياة الزوجية الجماع مشاكل جنسية

مقالات ذات صلة

وضعية الفراشة
الحياة الزوجية وضعية الفراشة لتحقيق أعلى درجات الإثارة والمتعة
أفضل طريقة لإشعال الرغبة!
وجع القدمين بعد العلاقة
الحياة الزوجية إليك أسباب وجع الرجلين بعد العلاقة الزوجية وطرق العلاج
هكذا تتعاملين مع الآلام التي قد تشعرين بها بعد الجماع!
وضعيات جنسية تعالج آلام الحوض أثناء الجماع
مشاكل جنسية وضعيات جنسيّة جديدة تُعالج آلام الحوض أثناء الجماع
لن تشعري بالألم بعد اليوم!
الدورة الشهرية
الحمل ما هي الأيام التي يحدث فيها الحمل بعد الدورة الشهرية؟
اكتشفي الأيام التي ترتفع فيها نسب الحمل!
مرض السكري والجماع
الحياة الزوجية معلومات عن مرض السكري وتأثيره على الجماع
ارتفاع نسبة السكر في الدم يتلف الاعضاء التناسلية!
طريقة الحمل بعد الدورة مباشرة
الحمل طريقة الحمل بعد الدورة مباشرة: هل ممكن؟
ما هي فرص حدوث ذلك
علاج الألم أثناء العلاقة الزوجية
الحياة الزوجية علاج الألم أثناء العلاقة الزوجية بالحيل المنزلية
لست الوحيدة التي تعاني من هذا الأمر!
أفضل وضعية للجماع في الشهر السادس من الحمل
الحمل والحياة الزوجية تعرّفي على أفضل وضعية للجماع في الشهر السادس من الحمل
وضعية الملعقة!
بعد الولادة
ما بعد الولادة إليك شعور الزوج بعد الخياطة التجميلية
كل ما يجب أن تعرفيه عن شعور الزوج في العلاقة بعد الولادة!
هل يجوز مجامعة الزوجة يوميا
الجماع هل يجوز مجامعة الزوجة يوميًا؟
إليك كل ما تبحثين عنه في ما يتعلق بموضوع مجامعة الزوجة يوميًا!
أسباب عدم رغبة الزوجة للجماع
العلاقة الزوجية اكتشفي أسباب عدم رغبة الزوجة للجماع وطرق العلاج مع بعض النصائح المفيدة!
.لحياةٍ زوجية ناجحة! تابعي أهم التفاصيل.
الحمل والجماع في الأشهر الأخيرة
الحمل الحمل والجماع في الأشهر الأخيرة منه: المخاطر المحتملة!
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على