Tania Tania 14-04-2016

هل تشعرين برغبة زائدة في الآونة الأخيرة لدخول الحمام ولا تعلمين السبب وراء ذلك؟ غالبًا ما يعتبر كثرة التبول من أعراض الحمل المبكرة جدًّا، حتى أنك قد تعانين من هذا العارض قبل انقطاع الدورة الشهرية.

ias

تشير العديد من الدراسات إلى أن  هذا العارض يحصل بسبب تغيّر نسبة الهرمونات في الجسم. أما بعد التصاق الجنين بجدار الرحم، فينتج الجسم هرمون الحمل الذي يعرف بالـHcg، الأمر الذي يزيد من رغبتك بدخول الحمام للتبول بشكلٍ متكرر.

لكن عليك أن تعلمي أن هذا العارض لا يختفي مع انتهاء الفصل الأول من الحمل إذ مع تقدّم الحمل، يزيد مستوى الدم في الجسم بنسبة 50% ما يؤدي إلى شعورك برغبة زائدة في التبول.

هذا ومع تقدّم الحمل، يكبر حجم الجنين والرحم الأمر الذي يضع ضغطًا زائدًا على المنطقة السفلى من الجسم. أيضًا، ستلاحظين زيادة حدّة هذا العارض خلال الأشهر الأخيرة من الحمل مع نزول الجنين أكثر في اتجاه الرحم.

لكن على رغم شعورك بانزعاجٍ كبير من هذا العارض إلاّ أن يمكنك الإعتماد على عدة أمور من أجل الحدّ منه ومن أبرزها:

  • تجنّب شرب السوائل قبل الخلود إلى النوم لكن مع التأكد من التعويض عن هذه الكمية خلال فترة النهار.
  • تجنّب تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة من الكافيين مثل القهوة أو الشاي.
  • ممارسة تمارين الكيجل من أجل تقوية عضلات الرحم.

الحمل اعراض الحمل

مقالات ذات صلة

الحمل متى يبدأ مغص الحمل قبل الدورة وأبرز العلامات الأولية
الألم ليس شديدًا!
الحمل 10 عوارض غريبة ولكن طبيعية في بداية الحمل
الرؤية الضبابية من أغرب العوارض!
الحمل زيادة إفراز اللعاب أثناء الحمل: الأسباب ونصائح للسيطرة عليها!
من العوارض الغريبة!
الحمل هل من الطبيعي تقيّؤ المخاط أثناء الحمل؟
عوارض الحمل الغريبة... طبيعية!
الحمل حساسية البشرة أثناء الحمل: الأسباب والعلاج
إرتدي ملابس خفيفة وواسعة!
الحمل نوم الحامل في الثلث الأول: ثلاثة اضطرابات لست الوحيدة في مواجهتها!
لديك حاجة دائمة للتبول؟
تعرفي على التغيرات في عوارض الحمل بين الطبيعية وغير الطبيعية
الحمل أمور غريبة تبكي المرأة الحامل
إنّها حقًّا أمور غريبة!
الحمل كيفية التعامل مع التقلبات المزاجية خلال الحمل
اعتني بحالتك النفسية خلال الحمل!
الحمل أسباب استيقاظ الحامل جائعة ونصائح لتفادي الأمر
التغيرات الهرمونية مسؤولة جزئيًا!
الحمل أسباب تغيّر حاسة الشمّ خلال الحمل
يبدو الأمر أكثر وضوحًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى!
الحمل عوارض الحمل المبكرة: 3 علامات قد تتجاهلها كل حامل لأول مرّة!
المناعة تضعف بداية الحمل

تابعينا على