Tania Tania 16-06-2016
هل النعناع مفيد للحامل

من منا لا يعرف ما هي فوائد النعناع على صحتنا؟ يحتوي النعناع على نسبة عالية من الفوائد الغذائية والطبية. لكن هل يمكن تناول هذه العشبة خلال فترة الحمل؟ تقدّم لك "عائلتي" اليوم كل المعلومات التي يجب عليك معرفتها حول تناول النعناع خلال الحمل.

ias

تشير العديد من الدراسات إلى أنه يمكن أن يفيد النعناع صحتك بشكلٍ كبير. أما من أبرز فوائده فتتضمّن:

لكن على الرغم من هذه الفوائد التي ذكرناها إلاّ أن دراسات أخرى تشير إلى أنه يمكن للنعناع أن يؤثر بشكلٍ سلبي على طريقة سير الحمل  من خلال:

لذلك، يبقى القرار في يدك بشأن تناول النعناع خلل فترة الحمل. لكن ننصحك دائمًا بمراجعة أخصائية التغذية التي يمكنها أن تفيدك بشكلٍ أكبر حيال هذا الموضوع وتعطيك بعض النصائح  حسب طبيعة جسمك. ففي حين  قد يفيد النعناح صحتك وصحة الجنين إلاّ أنه قد يتسبب بأضرار أخرى.

الحمل غذاء الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

هل حمض الفوليك يرفع هرمون الحمل
نصائح للحمل هل حمض الفوليك يرفع هرمون الحمل؟
الجواب العلمي الدقيق..
هل يحدث حمل بعد الدورة
طرق الحمل هل يحدث حمل بعد الغسل من الدورة بيوم؟
اكتشفي التوقيت الأمثل لحدوث الحمل!
علامات الخطر في الشهر الثالث من الحمل
مشاكل الحمل علامات الخطر في الشهر الثالث من الحمل: إحذري من ظهورها!
من الضروريّ التعرّف عليها!
خفقان القلب للحامل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين خفقان القلب للحامل ونوع الجنين
هل يدلّ أنّ جنينك ولد أم بنت؟
امرأة حامل تعاني من الألم
مشاكل الحمل البواسير والحمل: كيف أتخلص من هذه المشكلة؟
استخدمي زيت الألوفيرا أو زيت جوز الهند النقي لتخفيف الألم.
كيف يكون الغثيان في بداية الحمل؟
اعراض الحمل كيف يكون الغثيان في بداية الحمل؟
في الحالات الشديدة تعاني الحوامل من القيء الحملي المفرط
ما يمكنك فعله حيال نوبات الصداع النصفي للحامل
صحة الحامل ما يمكنك فعله حيال نوبات الصداع النصفي للحامل
ضعي الكمادات الباردة ملفوفة بمنشفة فوق رأسك على تخدير الألم
نزول دم في اليوم 13 من ترجيع الأجنة: ما هو الطبيعي والغير طبيعي؟
مشاكل الخصوبة والعقم نزول دم في اليوم 13 من ترجيع الأجنة: ما هو الطبيعي والغير طبيعي؟
يجب على النساء الحوامل تناول حمض الفوليك والأدوية الموصوفة والفيتامينات
أم وطفلها في صورة جميلة
الأمومة والطفل تأثير الأمومة على أجسام النساء: تغيرات لن تخطر على بالك
اليك التفاصيل
هل كثرة النوم من علامات الحمل
اعراض الحمل هل كثرة النوم من علامات الحمل أم دليل على المعاناة من مشكلة صحيّة؟
الجواب العلمي الدقيق..
نصائح الشهر السابع من الحمل
نصائح للحامل أهمّ نصائح الشهر السابع من الحمل للحفاظ على سلامة الأمّ وجنينها
الدليل الوافي في متناولكِ..
بالفيديو، شكل بطنك خلال الحمل وماذا يعني؟
الحمل بالفيديو، شكل بطنك خلال الحمل وماذا يعني؟
معلومات اكتشفيها للمرة الأولى!

تابعينا على