Tania Tania 04-04-2016
هل القهوة مضرة للحامل

تتكاثر الأقاويل حول إمكان شرب القهوة خلال الحمل. ففي حين يشير البعض إلى أن من الآمن عدم تناوله يشير البعض الآخر إلى أن شرب القهوة يمكن أن يؤثر في شكلٍ كبير على نمو الجنين وصحته. فأي من هذه الأقاويل صحيحة؟

ias

تشير العديد من الدراسات إلى أن المرأة يمكنها تناول كوب من القهوة يوميًا خلال الحمل إلاّ أن عليها أن تتأكد من الكمية التي تحصل عليها. لا يجب أن تتخطّى نسبة الكافيين خلال النهار الـ200 ميليغرام وإلاّ ترتفع في هذه الحالة نسبة تعرّضها للإجهاض أو ولادة طفل يعاني من نقص في الوزن، الأمر الذي يزيد من تعرّض الطفل للكثير من المشاكل الصحية لاحقًا. لذلك، عليك التأكد من عدم تخطّي النسبة الموصى بها من قبل معظم الأطباء.

هذا وعليك أن تعلمي أن هذه النسبة من الكافيين تتضمّن كل ما تتناولينه من شاي أخضر أو الشوكولاته أو أي أمر آخر يحتوي على الكافيين.

لكن عليك أن تنتبهي جيدًّا إذ عند تناول كوباً من القهوة، يعبر الكافيين إلى المشيمة ويدخل مجرى دم الجنين. لذلك، قد يكون للكافيين تأثير على الجنين بشكلٍ أكبر من تأثيره على صحتك.

أخيرًا، كلّما قلّلت من نسبة الكافيين خلال الحمل كلّما شعرت بصحة أفضل. ففي بعض الحالات، قد يؤدي تناول القهوة إلى زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.

الحمل صحة الحامل غذاء الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

ألم أسفل البطن والظهر مع إفرازات بيضاء في الشهر التاسع
اعراض الحمل أسباب ظهور ألم أسفل البطن والظهر مع إفرازات بيضاء في الشهر التاسع
كلّ ما تودّين معرفته!
انجح طريقة للحمل بولد
جنس الجنين تعرّفي على انجح طريقة للحمل بولد
لنتائج مضمونة وسريعة!
الزعفران للحامل في الشهور الأولى
غذاء الحامل تأثير تناول الزعفران للحامل في الشهور الأولى
إحذري من هذه المضاعفات!
حساسية الجلد للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل تعرّفي على أسباب حساسية الجلد للحامل في الشهور الأولى وكيفيّة التخلّص منها
لن تُعاني من هذه المشكلة بعد اليوم!
بالفيديو، لن تصدقي مدى التغيرات التي تحصل خلال الحمل
أسابيع الحمل بالفيديو، لن تصدقي مدى التغيرات التي تحصل خلال الحمل
معلومات مفيدة!
هل ينزل دم الحمل في موعد الدورة؟
صحة الحامل هل ينزل دم الحمل في موعد الدورة؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن النزيف في الحمل وفي الدورة!
آخر سن للحمل للمراة
نصائح للحمل آخر سن للحمل للمراة ليس كما تعتقدين!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
كم وجبة ينبغي أن تتناول الحامل يوميا؟
صحة الحامل كم وجبة ينبغي أن تتناول الحامل يوميا؟
كم وجبة ينبغي أن تتناول الحامل يوميا؟
هل بنج الاسنان يؤثر على الجنين
الجنين هل بنج الاسنان يؤثر على الجنين؟
الجواب العلمي الدقيق!
الفرق بين بطن الحامل بولد والحمل ببنت
جنس الجنين اكتشفي الفرق بين بطن الحامل بولد والحمل ببنت
الدليل الشامل بين يديكِ!
بالفيديو، إذا كنت حاملًا بفتاة، إليك حقائق ستفاجئك
الحمل بالفيديو، إذا كنت حامل بفتاة، إليك حقائق ستفاجئك
معلومات مدهشة!
طبيبة مع الحامل والصورة التفصيلية
الكشف الطبي الأشعة التفصيلية للجنين: فحص التشريح
11 حالة من التشوهات الخلقية خطرة على صحة الجنين

تابعينا على