cascia.salameh cascia.salameh 04-08-2014

في الإجمال، يعتبر القرنفل على شكل توابل، من الأطعمة الآمنة الاستعمال أثناء الحمل. وبحسب الخبراء، يمكن للمرأة الحامل أن تضيف القرنفل إلى وصفاتها أو إلى بعض أنواع المأكولات، كالشوفان وصلصة التفاح والمافن والخبز المنزلي وتتبيلات اللحم والخضار، أو إلى بعض المشروبات كالشوكولا الساخن والشاي والقهوة، لكن بكميات قليلة وملائمة لحالتها.

ias

هل الفجل مضرّ للحامل؟

وفي ما يتعلّق بطريقة استعمال القرنفل علاجاً لآلام الأسنان والقحة والزكام، فلا يُنصح به أبداً خلال هذه الفترة، إذ يمكن للحامل أن تجترع منه كميةً أكبر من تلك التي تستعملها عادةً لتطييب طبخاتها وتعزيز منافعها الغذائية. والجدير ذكره أنّ كل ملعقة صغيرة من القرنفل تحتوي على القليل من الحديد الضروري لإنتاج الدم والحد من مخاطر الولادة المبكرة أو إنجاب طفل ما دون الوزن الطبيعي، فضلاً عن الفيتامين E الذي يساعد على بناء العضلات والكالسيوم الذي يقوّي العظام والأسنان. وفيما تُعدّ كميةٌ صغيرةٌ ومدروسة من القرنفل آمنة تماماً لكِ ولجنينك، تشكّل مكملات القرنفل وزيته خطراً محتملاً على سلامتكما. فالأولى غير خاضعة لقواعد منظمة الغذاء والدواء، والثانية تحفّز الرحم ويمكن أن تتسبب لك بولادة مبكرة.

هل الزّعتر البريّ مفيد للحامل؟

الحمل الاستعدادات للحمل صحة الحامل غذاء الحامل

مقالات ذات صلة

الاستعدادات للحمل بطانة الرحم سميكة ولا يوجد كيس حمل... ما السبب؟
أسباب عليك معرفتها!
اعراض الحمل الفرق بين الحمل الكاذب والحمل الطبيعي من خلال عوارض عدّة
العوارض نفسها!
الاستعدادات للحمل حبوب تنشيط المبايض كلوميد.. هل هي فعالة؟
هل الكلوميد تُنشط المبايض؟
الاستعدادات للحمل بطانة الرحم سميكة هل يعني حمل؟
هذا ما أثبتته الدراسات!
الاستعدادات للحمل تنشيط التبويض طبيعيا بأعشاب ووصفات فعالة!
بالإضافة الى طرق طبيعية اخرى!
الاستعدادات للحمل افضل مكمل غذائي للنساء للحمل موجود في منزلك!
أطعمة موجودة في مطبخك!
الاستعدادات للحمل متى أشرب البردقوش للحمل؟ إجابات تظهر فوائدها الصحية المذهلة!
البردقوش: علاج طبيعي لتحفيز الحمل!
الاستعدادات للحمل وصفة مجربة وطبيعية لتنشيط المبايض وزيادة التبويض!
وصفات مضمونة ومُجربة!
الاستعدادات للحمل فوائد الكمون لتنشيط المبايض التي تجهلينها!
وأعشاب اخرى فعالة!
الحمل دعاء للحمل بتوأم ولتثبيت الحمل
إلجأي الى هذه الأعية!
الحمل 5 خطوات للاستعداد النفسي للحمل والإنجاب
اعلمي أن صحتك النفسية مهمة!
الاستعدادات للحمل هل يساعد حمض الفوليك على الحمل؟ العلم يُجيبك!
أكثري من تناوله!

تابعينا على