rima.kossaify rima.kossaify 21-12-2020
هل الشاي يفسد فوائد الحليب الاضرار والفوائد

المواضيع

  1. الشاي مع الحليب
  2. ما هي فوائد شرب الشاي مع الحليب؟
  3. ما هي اضرار الشاي مع الحليب؟

تتساءلين هل الشاي يفسد فوائد الحليب الاضرار والفوائد تابعينا لاكتشاف ما يحصل عندما تمزجين المشروبين الاكثر استخداما على الاطلاق فهل يضرانك معا ام يفيدانك؟

ias

عرفناك على اضرار الشاي الاحمر في ما سبق ونضيف الى معلوماتك عن المشروبات الرائجة في ما يلي. ان كنت من محبي احتساء الشاي مع الحليب فهناك بعض المعلومات التي يجب عليك الاطلاع عليها. فهناك فوائد لشرب الشاي مع الحليب كما ان لهذه الممارسة اضرار. تابعينا لتكتشفيها معنا في هذا المقال من عائلتي.

الشاي مع الحليب

يعتبر الشاي من اكثر المشروبات المستهلكة في العالم اجمع وهو يحتل المرتبة الثانية بعد الماء ونشير بالذكر الى ان مصدر أنواع الشاي كافة هو نبتة الكاميليا الصينية مع اختلاف طريقة الحصاد والتصنيع للحصول على الشاي بمختلف انواعه الغنية. يتم اخضاع الشاي لعمليات كثيرة بعد الحصاد ومن بينها عملية الاكسدة التي تجري من خلال تعريض اوراق الشاي للهواء طوال مدة طويلة ما يؤدي الى تحلل المواد الكيماوية فيها عبر الانزيمات فيصبح لونها بنيا وتصير رائحتها عبقة ومميزة.

الحليب من ناحية أخرى وهو غني عن التعريف سائل ياتيك من الثدييات التي تطعم صغارها بواسطته وفي الحليب بكافة انواعه تجدين الكثير من العناصر الغذائية ويعتبر حليب الابقار والماعز والغنم اكثر أنواع الحليب استخداما. لا تنسي الاعتماد على الحليب لنمو طفلك.

ما هي فوائد شرب الشاي مع الحليب؟

يزعم البعض ان تناول الشاي مع الحليب مضر بالصحة الا ان فوائد إضفاء الحليب الى الشاي مرتكزة على نوعية الشاي المستخدم مع الحليب. وبالنظر الى ان أكثرية الدراسات لجات الى الشاي الأسود في تجاربها تابعي في ما يلي

فوائد شرب الشاي مع الحليب:

  • يقلل خطر الإصابة بحصى الكلى: في الشاي مادة الاكسالات وهي من بين المواد التي يؤدي الحصول عليها وامتصاصها من خلال الجهاز الهضمي الى رفع مستويات البول ما يفاقم خطورة الإصابة بحصى الكلى وقد أظهرت الدراسات انه عقب زيادة الحليب المحتوي على الكالسيوم بكثرة الى الشاي يندمج الكالسيوم مع مركبات الاكسالات ما يساهم في تمريرها عبر الجهاز الهضمي بدون ان يتم امتصاصها وان تصل الى الكلى وهذا بحسب الدراسات التي تم نشرها في مجلة European Journal of Clinical Nutrition للعام ٢٠٠٣.
  • يقلل خطر الإصابة بسرطان الفم**:** تساهم مركبات البوليفينولات التي تجدينها في الشاي الى تثبيط نمو الخلايا السرطاني في الفم الا ان اضافة مركب Lactoferrin الموجود في الحليب يفعل البوليفينولات بشكل اكبر ما يقلل خطر الإصابة بسرطان الفم وهذا بحسب ما جاء في دراسة نشرتها مجلة Oncotarget للعام ٢٠١٧.

ما هي اضرار الشاي مع الحليب؟

قد تختبرين اثارا جانبية لشرب الشاي مع الحليب فهو:

  • يقل مستويات مضادات الاكسدة في الشاي

  • يقلل من امتصاص الكالسيوم الموجود في الحليب

  • يقلل من التاثيرات الجانبية الإيجابية للشاي على صحة الاوعية

وأخيرا اكتشفت معنا ما يحصل عندما تمزجين الشاي مع الحليب لتحصلي على هذا الشراب اللذيذ. تابعينا للمزيد من المعلومات العلمية الشيقة بقراءة مقالنا عن فوائد الشاي الاخضر بعد الاكل.

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

طبق فيه كافور
الحياة الزوجية فوائد الكافور للجنس​: تضارُب في الدّراسات بين كابح ومعزّز للرغبة!
هل يفيد حقًا؟
زوج يمسك يد زوجته
منوعات دراسة صادمة: الزواج من الجميلات يقصر العمر!
اليك التفاصيل
تحليل المتحور الجديد من كورونا
الامراض متحوّر جديد لـ"كورونا" يُقلق الخبراء، فهل من داعٍ للـ"هلع"؟
خاصّةً مع انتشاره السريع!
بالفيديو، 6 أخطاء تفاديها عند الاهتمام بنظافة رضيعك
الأمومة والطفل بالفيديو، 6 أخطاء تفاديها عند الاهتمام بنظافة رضيعك
اتبعي النصائح لحماية صحة طفلك!
بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
الرضاعة بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
احترسي من العادات الخاطئة!
للعلاقة الحميمة فوائد على صحّة المرأة
العلاقة الزوجية العلاقة الحميمة الأسبوعيّة قد تُطيل عمركِ!
سيُعجب زوجك بهذا الخبر!
زوجة تهتمّ بزوجها
الصحة دراسة كنديّة: الزواج يحسّن صحّة الرجال. ولكن ماذا عن النساء؟
النتائج ستفاجئك
دراسة من جامعة هارفارد تكشف عن هذه الطريقة السحرية لتنظيم مستوى السكر في الدم
نصائح صحية لا حاجة لدواء السكّري بعد اليوم! دراسة من جامعة هارفارد تكشف عن طريقة سحريّة لتنظيم مستوى السكر في الدم
تحتاج منكِ بضع دقائق!
بالفيديو، الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في المطبخ لأطول وقت ممكن
الغذاء الصحي بالفيديو، الطريقة الصحيحة لتخزين الطعام في المطبخ لأطول وقت ممكن
خطوات بسيطة طبقيها لأفضل النتائج!
رجل وامرأة يمارسان رياضة صعود الدرج
الصحة فوائد صعود الدرج للجنس​: لن تستخدمي المصعد الكهربائي بعد الآن!
فوائد لم تتوقعيها
برج الاسد
الأبراج اليومية حظّ برج الأسد اليوم في الحبّ والنواحي الأخرى
يومٌ مُبشّر!
اختبار حمل منزلي وصورة الموجات فوق الصوتية
صحة الحامل جتني الدوره ثلاث ايام وطلعت حامل: دورة شهرية أم نزيف الانغراس؟
حالة تواجهها الكثيرات

تابعينا على